Junge Leute in Hanoi stehen ab 4 Uhr morgens Schlange, um Kaffee zu trinken, manche bereiten sich schon ab Mitternacht vor.

Um 4 Uhr morgens waren viele junge Leute im Kaffee- und Milchteeladen in der Tong Dan Straße, um etwas zu „erleben“ – Foto: PHAM TUAN

Vor kurzem hat ein Kaffee- und Oolong-Milchteeladen in der Tong Dan Straße im Bezirk Hoan Kiem ( Hanoi ) beschlossen, seine Öffnungszeiten von 4 Uhr morgens bis 23 Uhr zu ändern, um den wachsenden Bedürfnissen der Kunden gerecht zu werden. Die Änderung der Öffnungszeiten der Marke hat die Aufmerksamkeit vieler junger Leute erregt.

Die Jugend von Hanoi steht ab 4 Uhr morgens Schlange, um Kaffee zu trinken

Laut Tuoi Tre Online warteten am Morgen des 14. Juni um 3:40 Uhr, also 20 Minuten vor Ladenöffnung, bereits viele junge Leute darauf, Milchtee zu kaufen. Um 4 Uhr morgens stand bereits eine Schlange von Leuten vor der Theke, um Getränke zu bestellen.

Um 3:54 Uhr warteten viele junge Leute auf die Ladenöffnung - Foto: PHAM TUAN

Machen Sie sich ab 12 Uhr bereit, Kaffee zu trinken

Um 4 Uhr morgens standen viele Leute an der Theke Schlange, um Getränke zu bestellen – Foto: PHAM TUAN

Um 3:30 Uhr war Tran Thi Nguyet (20 Jahre alt, Hanoi) in dem oben genannten Laden. Nguyet sagte, sie habe in den sozialen Medien Informationen über einen Kaffee- und Milchteeladen gesehen, der um 4 Uhr morgens eröffnete, und beschloss, ihre Freunde einzuladen, es auszuprobieren.

Tran Thi Nguyet und Kim Nguyen Viet Hang bereiteten sich ab 12 Uhr darauf vor, in ein Café zu gehen – Foto: PHAM TUAN

„Wir haben online ein Video über dieses schöne Café gesehen und beschlossen, dorthin zu gehen. Da wir jung sind, gehen wir gerne in Cafés, um Fotos zu machen, sogar mittags, nachmittags oder spät abends, solange es uns gefällt.

Um pünktlich hier zu sein, mussten wir uns seit Mitternacht vorbereiten, uns schminken, umziehen, um hierher zu kommen, Kaffee und Milchtee zu trinken, zu entspannen und zu genesen“, sagte Nguyet.

Drinnen stehen die Leute Schlange, draußen warten die Leute darauf, um 4 Uhr morgens einen Kaffee zu genießen – Foto: PHAM TUAN

Kim Nguyen Viet Hang (20 Jahre alt, Hanoi), die Nguyet begleitet, sagte, dass dies nicht das erste Mal sei, dass sie ab 4 Uhr morgens hierhergekommen sei, um Kaffee zu trinken, aber beim letzten Mal musste Hang zurückkehren, weil der Laden zu voll war.

„Heute ist Mitte der Woche, und ich habe beschlossen, wieder in den Laden zu gehen. Ich trinke oft Getränke dieser Marke, aber weil ich lange arbeite, ist es schwierig, etwas trinken zu gehen. Jetzt, wo der Laden um 4 Uhr morgens öffnet, ist es sehr praktisch und das ist eine ganz neue Erfahrung“, erzählte Hang.

Es ist bekannt, dass Hang und Nguyet Studenten an Universitäten in Hanoi sind.

Leute stehen Schlange, um Getränke zu bestellen – Foto: PHAM TUAN

Ein junger Mensch „checkt ein“ mit einer Tasse Milchtee, die er gerade bestellt hat – Foto: PHAM TUAN

Es fühlt sich seltsam an, deshalb möchte ich es einmal ausprobieren.

Hoang Yen Nhu (22 Jahre alt, Studentin an der National Economics University) sagte, sie sei ab 4 Uhr morgens in das Café gegangen, um Fotos zu machen und Erfahrungen zu sammeln - Foto: PHAM TUAN

Hoang Yen Nhu (22 Jahre alt, Studentin an der National Economics University) sagte, sie sei um 2 Uhr morgens aufgestanden, um sich zu schminken und „schick zu machen“, damit sie hierherkommen und Kaffee trinken könne.

Als Grund für ihren Besuch des Cafés um 3:30 Uhr morgens erklärte Nhu, sie habe im Internet eine Anzeige für die Öffnung des Ladens zu einer ungewöhnlichen Uhrzeit gesehen, „also wollte sie es ausprobieren“.

„Das ist für mich ganz neu, deshalb möchte ich es erleben, aber nur einmal. Wenn ich jeden Tag so rausgehe, wird es sehr anstrengend. Wenn ich hierherkomme, möchte ich sehen, wie die Atmosphäre ist, wenn ich morgens in ein Café gehe. Dann werde ich Fotos machen, um meine Erfahrungen und Gefühle für alle sichtbar festzuhalten“, sagte Nhu.

Nguyen The Hien sagte, dass er, weil er nicht schlafen konnte, seinen Freund um 4 Uhr morgens zu einem Kaffee einlud - Foto: PHAM TUAN

Nguyen The Hien (Student der Hanoi University of Transport) sagte: „Eigentlich konnte ich heute Nacht nicht schlafen, also habe ich meinen Freund eingeladen, hierher zu kommen. Die Erfahrung ist ziemlich neu, interessant und ziemlich überraschend, weil viele Leute früh aufstehen, um ins Café zu gehen.“

Wie gefährlich ist es, ohne Frühstück Kaffee zu trinken?

Kaffee ist für viele Menschen ein vertrautes Getränk. Viele Menschen trinken direkt nach dem Aufwachen Kaffee, um neue Energie für einen neuen Tag zu tanken.

Laut Dr. Truong Hong Son, Direktor des Vietnam Institute of Applied Medicine, trinken viele Menschen direkt nach dem Aufwachen ein paar Tassen Kaffee. Allerdings kann das Trinken zu diesem Zeitpunkt die energiespendende Wirkung des Kaffees verringern.

Der Grund dafür ist, dass die Konzentration des Hormons Cortisol im Körper direkt nach dem Aufwachen ihren höchsten Wert erreicht. Das Hormon Cortisol kann dazu beitragen, die Wachsamkeit und Konzentration zu steigern und ist außerdem an der Regulierung des Stoffwechsels, der Immunantwort und des Blutdrucks beteiligt.

Laut Dr. Son kann sich der Cortisolspiegel je nach Schlaf-Wach-Rhythmus ändern. Dementsprechend erreicht er innerhalb von 30 bis 45 Minuten nach dem Aufwachen seinen Höhepunkt und sinkt im Laufe des Tages allmählich.

„Daher ist die beste Zeit zum Kaffeetrinken vom Vormittag bis zum Mittag, wenn der Cortisolspiegel im Körper allmählich sinkt. Wenn Sie um 6:30 Uhr aufwachen, können Sie zwischen 9:30 und 11:30 Uhr Kaffee trinken, um Ihre Energie zu steigern und Ihre Konzentration zu verbessern“, empfiehlt Herr Son.

Quelle: https://tuoitre.vn/nguoi-tre-ha-noi-xep-hang-tu-4h-sang-de-uong-ca-phe-co-nguoi-chuan-bi-tu-0h-20240614060909032.htm