Sind Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen Risikofaktoren für einen Schlaganfall?

Meine Mutter hat Schlafstörungen, die häufig zu Kopfschmerzen und Bluthochdruck führen. Besteht bei anhaltendem Leiden ein Schlaganfallrisiko, und was kann man dagegen tun? (Anh Đào, Ho-Chi-Minh-Stadt)

Antwort:

Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Bluthochdruck zählen zu den Risikofaktoren für einen Schlaganfall. Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit treten häufig bei Migränepatienten auf. Migräne ist eine Erkrankung, die durch einseitige Kopfschmerzen gekennzeichnet ist, begleitet von Symptomen wie Übelkeit, Schwindel und Lichtempfindlichkeit.

Ein- und Durchschlafstörungen können zu Angstzuständen und Depressionen führen und Migräne auslösen oder verschlimmern. Menschen mit Migräneaura (d. h. mit Vorboten) haben ein doppelt so hohes Risiko für einen ischämischen Schlaganfall wie Menschen ohne Migräne.

Unterdessen führt chronischer Bluthochdruck zu einer Verhärtung und Verengung der Blutgefäße, wodurch das Risiko von Verstopfungen und Rupturen steigt, was leicht zu einem Schlaganfall führen kann.

Um einem Schlaganfall vorzubeugen, benötigt Ihre Mutter einen umfassenden Behandlungsansatz. Zunächst muss ihr Blutdruck gut eingestellt sein. Zweitens sollten ihre Migräneanfälle aktiv behandelt werden. Drittens sollte ihr Schlafmangel abgeklärt werden.

Beispielsweise verschreiben Ärzte im Tam Anh Krankenhaus Patienten eine Polysomnographie, um Atemmuster, Herzfrequenz, Muskelaktivität, Augenbewegungen, Schlafzyklen und Blutdruck während des Schlafs zu analysieren und so etwaige Auffälligkeiten zu erkennen. Dies ermöglicht es den Patienten, die bestmögliche Behandlung ihrer Schlafstörungen zu erhalten.

Ihre Mutter leidet unter Schlaflosigkeit, Migräne und Bluthochdruck. Daher sollte sie sich von einem Neurologen untersuchen lassen, um ein Schlaganfallrisiko auszuschließen. Der Arzt wird eventuell vorhandene Risikofaktoren für einen Schlaganfall, wie Vorhofflimmern, Diabetes und einen hohen Cholesterinspiegel, behandeln und kontrollieren.

Neben Medikamenten und anderen Behandlungen raten Ärzte ihren Patienten häufig zu Lebensstiländerungen wie Gewichtsabnahme, einer gesünderen Ernährung und regelmäßiger Bewegung. Ein regelmäßiger Schlafrhythmus und der Verzicht auf starken Kaffee oder Tee am späten Nachmittag und Abend verbessern den Schlaf. Bestimmte Kräutertees wie Lotus- oder Kamillentee fördern Entspannung und besseren Schlaf. Natürliche Extrakte aus Blaubeeren und Ginkgo biloba können die Durchblutung des Gehirns anregen und so Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit lindern.

Ein Schlaganfall ist ein lebensbedrohlicher Zustand, der sofortige Hilfe erfordert. Warnzeichen sind unter anderem plötzlicher Schwindel (auch ohne Lageveränderung), Gleichgewichtsstörungen beim Gehen, plötzlicher Sehverlust, Kopfschmerzen und Erbrechen. Weitere Warnzeichen sind Taubheitsgefühl oder Schwäche in den Gliedmaßen, ein hängendes Gesicht und Stimmveränderungen. Wer diese Symptome bemerkt, sollte umgehend ein Krankenhaus aufsuchen.

MSc. Dr. Phan Thi Ngoc Loi
Abteilung für Neurologie, Zentrum für Neurowissenschaften
Allgemeines Krankenhaus Tam Anh, Ho-Chi-Minh-Stadt

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