Wenn Ihnen plötzlich schwindelig oder übel wird, tun Sie dies sofort

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Laut dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) tritt eine Ohnmacht auf, wenn sich der Blutfluss zum Gehirn plötzlich ändert. Laut Today liegt dies normalerweise an niedrigem Blutdruck und daran, dass das Herz nicht genügend Sauerstoff ins Gehirn pumpt.

Die U.S. National Library of Medicine weist darauf hin, dass Ohnmachtsanfälle normalerweise kein Grund zur Sorge sind, manchmal jedoch ein ernstes Problem darstellen können.

Đột ngột xây xẩm chóng mặt, buồn nôn, hãy làm ngay động tác này - Ảnh 1. — Wenn Sie sich benommen, schwindlig oder übel fühlen, setzen oder legen Sie sich am besten sofort hin.

Ohnmacht kann völlig harmlos sein, wie etwa ein leichter Schwindel beim Anblick von Blut, oder sie kann lebensbedrohlich sein, wie etwa ein unregelmäßiger Herzschlag, sagt Dr. Torree McGowan, ein Notarzt vom American College of Emergency Physicians.

Die Folgen einer plötzlichen Ohnmacht können schwerwiegend sein und zu Schädelbrüchen und Hirnverletzungen führen, fügte Dr. McGowan laut Today hinzu.

Anzeichen einer Ohnmacht

Dr. McGowan weist darauf hin, dass die meisten Menschen Symptome verspüren, wenn sie kurz vor einer Ohnmacht stehen. Enthalten:

Schwindel, Benommenheit, Übelkeit, laut Today.
Kalter Schweiß
Ungewöhnliche Veränderungen des Sehvermögens, wie etwa das Gefühl, sich in einem Tunnel zu befinden, verschwommenes oder dunkles Sehen oder Fleckensehen, erweiterte Pupillen.
Hitzegefühl, Hitzegefühl oder Kribbeln am ganzen Körper
Lila
Kurzatmigkeit.

Was tun, um eine Ohnmacht zu vermeiden?

Wenn Sie anfangen, sich benommen, schwindlig oder übel zu fühlen oder eines der anderen oben aufgeführten Symptome auftritt, ist es am besten, sich sofort hinzusetzen oder hinzulegen, rät Dr. McGowan.

Dadurch wird die Durchblutung des Kopfes gefördert, das Gehirn geschützt und das Verletzungsrisiko im Falle einer Ohnmacht minimiert.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, den Blutdruck durch Muskelanspannung zu erhöhen.

Das NINDS empfiehlt, die Hände zu Fäusten zu ballen, die Beine übereinanderzuschlagen, die Oberschenkel zusammenzupressen und die Armmuskeln anzuspannen.

Wie man aufwacht, wenn man ohnmächtig wird

Das NINDS weist darauf hin, dass eine Ohnmacht 1 bis 2 Minuten dauern kann, bevor die Person wieder zu Bewusstsein kommt.

Der Patient sollte sich für 10 – 15 Minuten an einen ruhigen, kühlen Ort legen oder mit dem Kopf zwischen den Knien sitzen. Auch das Trinken von kaltem Wasser ist hilfreich.

Đột ngột xây xẩm chóng mặt, buồn nôn, hãy làm ngay động tác này - Ảnh 2. — Eine Ohnmacht ist normalerweise kein Grund zur Sorge, kann aber manchmal ein ernstes Problem darstellen.

Ursachen für Ohnmacht

Dr. McGowan nennt mehrere Gründe:

Blut sehen
Zu wenig essen oder trinken, Dehydration – das ist insbesondere im Sommer eine häufige Ursache. Hitze kann einen Hitzschlag verursachen.
nervös
Zu starkes Pressen beim Stuhlgang kann Schwindel verursachen.
Husten – manche Menschen husten, bis sie ohnmächtig werden.
Niedriger Blutzucker
Plötzliches Aufstehen – orthostatische Hypotonie oder posturales Tachykardiesyndrom – verursacht ebenfalls Schwindel.
Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln mit blutdrucksenkenden Nebenwirkungen.

Herzrhythmusstörungen sind die schwerwiegendste Ursache für Ohnmachtsanfälle und treten oft ohne Vorwarnung auf, sagt Dr. McGowan. Laut Today kommt es häufig bei älteren Erwachsenen oder Menschen mit Herzerkrankungen vor.

Dr. Robert Wachter, Dekan der School of Medicine der University of California (USA), wies außerdem darauf hin, dass das Übergießen mit heißem Wasser bei Dehydrierung und Grippe zu einer Erweiterung der Blutgefäße führen kann, was wiederum einen gefährlichen Blutdruckabfall und auch Ohnmachtsanfälle zur Folge haben kann.

Wenn Sie ohne ersichtlichen Grund in Ohnmacht fallen, suchen Sie umgehend einen Arzt auf, rät Dr. McGowan.

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