Um unvorhersehbare Folgen zu vermeiden, müssen Sportler dies im Hinterkopf behalten!

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Laut Statistiken des Ministeriums für Sport und körperliches Training nehmen fast 60 % der vietnamesischen Bevölkerung ab 18 Jahren Nahrungsergänzungsmittel ein. Auf dem Land konsumiert jeder Mensch 2–4 Arten von Nahrungsergänzungsmitteln, in der Stadt sind es 4–6 Arten. Dies gilt umso mehr für Menschen mittleren und höheren Alters. Mittlerweile verwenden die meisten Spitzensportler etwa 3–5 Sorten pro Tag.

Einige Arten von Nahrungsergänzungsmitteln tragen zur Leistungssteigerung bei, steigern den Stoffwechsel und die Immunität, verkürzen die Erholungszeit und beugen einigen chronischen und akuten Erkrankungen vor, die bei Sportlern auftreten können. Bei vielen Arten ist die wissenschaftliche Wirkung jedoch noch unklar und es müssen noch Untersuchungen durchgeführt werden, um ausreichende Beweise für ihre Wirkung zu haben.

Die Verwendung falscher Typen, Dosierungen und Qualitäten durch Sportler hat zu negativen Folgen und vor allem zur Kontamination mit verbotenen Substanzen (Doping) geführt. Allerdings weist die behördliche Kontrolle und Überwachung der Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln noch immer zahlreiche Mängel auf, was zu einer Überfülle an Nahrungsergänzungsmitteln führt, die negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Dang Ha Viet, Direktor der Abteilung für Sport und körperliches Training, erklärte: „Aus Sicht der staatlichen Verwaltung führt die Sportbranche schrittweise Nahrungsergänzungsmittel ein und trennt diese klar in die täglichen Mahlzeiten der Sportler. Dadurch wird klar, welche Sportler Unterstützung und Nahrungsergänzungsmittel benötigen, um ihre körperliche Stärke zu verbessern und zu einem guten Gefühl beizutragen, damit sie ihre beste Leistung erzielen können.“

Để không phải gánh những hậu quả khôn lường, các VĐV cần lưu ý điều này!- Ảnh 1. — Der Workshop wies auf die bedauerlichen Probleme hin, die vietnamesische Sportler aufgrund der unsachgemäßen Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln erleiden.

Herr Dang Ha Viet fügte außerdem hinzu, dass sich Trainingszentren nach dem Workshop mit Ernährungsexperten abstimmen werden, um wissenschaftlich fundierte Diäten zur Leistungssteigerung für Sportler zu entwickeln. Vietnam Sports wird außerdem ein Verfahren zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler in Nationalmannschaften entwickeln.

Mittlerweile werden Nahrungsergänzungsmittel auch von Sportlern vermehrt eingesetzt. Herr Dang Ha Viet wies darauf hin, dass dies das Problem sei, mit dem der vietnamesische Sport konfrontiert sei. Sportler greifen willkürlich auf Medikamente oder funktionelle Nahrungsmittel zurück und verheimlichen deren Einnahme, obwohl diese Produkte auf dem Markt in großem Umfang verkauft werden. Dies hat zu sehr unglücklichen Strafen geführt.

Für Spitzensportler, die in Nationalmannschaften trainieren, insbesondere für diejenigen, die auf die ASIAD- und Olympia-Arenen abzielen, ist die Ernährung vor, während und nach den Mahlzeiten sehr wichtig. Daher müssen Nahrungsergänzungsmittel und funktionelle Lebensmittel sorgfältig angemeldet und geprüft werden, wenn sie verwendet werden sollen.

Để không phải gánh những hậu quả khôn lường, các VĐV cần lưu ý điều này!- Ảnh 2. — Sporttrainingszentren arbeiten mit Ernährungsberatern zusammen, um die Sportler über die besten Optionen zu beraten.

An dem Workshop nahm auch der stellvertretende Minister für Kultur, Sport und Tourismus, Hoang Dao Cuong, teil. Er fordert, dass Sportler bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln besonders vorsichtig sein müssen. Er äußerte seine Meinung: „In den letzten Jahren gab es im vietnamesischen Sport eine Reihe von Fällen, in denen Athleten positiv auf verbotene Substanzen (Doping) getestet wurden. Dies ist ein dringendes Problem, für das die Sportindustrie eine radikale Lösung finden muss. Wir sehen das Problem darin, dass das Verständnis für Dopingsubstanzen fehlt. Noch gefährlicher ist, dass Athleten willkürlich funktionelle Lebensmittel kaufen, die ohne die Zustimmung von Ärzten, Trainern und Sportzentren auf dem Markt sind.“

Neben den Vorteilen von Nahrungsergänzungsmitteln zur Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit ist das Risiko eines Verstoßes gegen die Einnahme verbotener Substanzen nicht gering. Deshalb müssen wir sehr vorsichtig sein und dürfen nicht zulassen, dass unglückliche Probleme auftreten.“