Immer mehr Menschen mit Sonnenbrand und Sonnenbrand
Der Mann sagte, dass er zuerst ein Brennen gespürt habe, dann aber angefangen habe zu jucken und unangenehm zu werden, sodass er sich gekratzt habe. Nach zwei Tagen treten Blasen, Infektionen und Hautrisse auf. Der Zustand verschlechtert sich. Gehen Sie daher zur Untersuchung zu einem Dermatologen.
Auch Frau T., 40 Jahre alt, fuhr nach Hause und war zwei Stunden lang dem Sonnenlicht ausgesetzt. Ihr Gesicht und ihre Brust waren sonnenverbrannt und hatten viele rote, schmerzhafte Flecken.
Dies sind zwei von Hunderten Fällen von Hautkrankheiten, die während der aktuellen Hitzewelle in der Dermatologie-Abteilung des Universitätskrankenhauses für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt eintrafen.
Laut Master-Doktor Ta Quoc Hung von der Abteilung für Dermatologie – Kosmetische Dermatologie hat sich die Zahl der Patienten, die während der heißen Jahreszeit zur Untersuchung kommen, im Vergleich zum Vormonat verdoppelt. Schwerpunkt sind Erkrankungen wie Reizdermatitis, Sonnenbrand, Photodermatitis usw.
„Menschen, die regelmäßig in der Sonne arbeiten, wie etwa Fahrer, Bauarbeiter, Elektriker, Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie Lupus, Menschen mit lichtempfindlicher Haut … sind Gruppen, die aufgrund der Auswirkungen der UV-Strahlen des Sonnenlichts anfällig für Hautschäden sind“, erklärte Dr. Hung.
Der Fahrer erlitt bei der Fahrt in der Sonne Verbrennungen an den Händen.
Wie lange dauert es, bis Sonneneinstrahlung Hautverbrennungen verursacht?
Dr. Ta Quoc Hung erklärte, dass UV-Strahlen, auch als Ultraviolettstrahlen bekannt, farblose Ultraviolettstrahlen seien. UV-Strahlen werden in drei Typen unterteilt: UVA, UVB und UVC. UVA kann Wolken durchdringen und Hautalterung verursachen. UVB-Strahlen durchdringen teilweise die Ozonschicht und verursachen Hautverbrennungen. UVC-Strahlen verursachen Hautkrebs, werden aber glücklicherweise von der Ozonschicht absorbiert.
Der UV-Index ist ein internationales Standardmaß für die Stärke der ultravioletten Strahlen der Sonne und reicht von 1 bis 11+. Je nach Intensität der UV-Strahlung ist die Haut stärker geschädigt, je länger sie einwirkt und je höher die Intensität der UV-Strahlung ist.
Stufe 1-2 ist niedrig, harmlos und schadet der Haut nicht, wenn die Einwirkung weniger als 60 Minuten dauert. Bei UV-Schwellenwerten von 3–4 nimmt die UV-Intensität stärker zu. Direkte Sonneneinstrahlung auf die Haut über einen Zeitraum von 40 Minuten kann zu Hautverbrennungen und Sonnenbrand führen.
Bei einem UV-Index von 5–6 beträgt die Zeitspanne von 30 Minuten ungeschützten Aufenthalts in der Sonne, die zu Hitzeverbrennungen führen kann. Wenn Sie etwa 6 Stunden ununterbrochen in der Sonne stehen, kann es zu Schwindel, Benommenheit, Lichthöfen vor den Augen und damit zu Halluzinationen und Ohnmacht kommen.
Bei einem UV-Index von 7–8 dauert es 30 Minuten, bis die Haut bei heißer Sonneneinstrahlung einen Verbrennungs bekommt. Und wenn der UV-Index zwischen 9 und 11 liegt, verringert sich die Zeit, die ein Sonnenbad nehmen und bei der es zu Hautverbrennungen kommen kann, auf 10 Minuten.
Vorsicht im Schatten
Laut Dr. Hung gibt es einige bewölkte Tage, aber der UV-Index ist zu dieser Zeit immer noch hoch. Viele Menschen gehen subjektiv ungeschützt in die Natur oder cremten sich nicht mit Sonnenschutz ein, dies ist auch die Ursache für vermehrte Hauterkrankungen.
Ein Patient erlitt aufgrund längerer Aufenthalte in der prallen Sonne Hautverbrennungen.
Wählen Sie dicken Baumwollstoff, um die Haut zu bedecken, und tragen Sie einen Hut mit einer Krempe von über 3 cm Breite.
Dr. CKII Le Vi Anh, Abteilung für Dermatologie – Dermatologie, Universitätskrankenhaus für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt, erklärte, dass UV-Strahlen der Haut zu jeder Tageszeit schaden können. Dabei ist die UV-Intensität zwischen 10 und 16 Uhr am höchsten.
Die Menschen sollten das Ausgehen einschränken und beim Ausgehen langärmelige Jacken und dickes Baumwollmaterial tragen, um sich zu bedecken und das Eindringen von Sonnenlicht zu verhindern. Dunkle Kleidung bietet besseren Schutz als helle Kleidung.
Tragen Sie einen breitkrempigen Hut mit einer Krempe von über 3 cm, um Gesicht, Hals und Brust zu bedecken. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30–50. Untersuchungen zufolge schützt ein Sonnenschutzmittel mit einem Index von 30 die Haut zu etwa 97 % vor den Auswirkungen von UV-Strahlen, ein Sonnenschutzmittel mit einem Index von 50 schützt zu 98 % und ein Sonnenschutzmittel mit einem Index von 80 schützt zu 99 %. Experten raten allerdings davon ab, Cremes mit zu hohem Lichtschutzfaktor zu verwenden, da es sonst zu Hautreizungen kommen kann.
Um direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden, sollten Menschen langärmelige Hemden und Hosen tragen.
Laut Dr. Vi Anh sollte unter normalen Bedingungen alle 2 Stunden, 20-30 Minuten vor dem Ausgehen Sonnenschutzmittel aufgetragen werden. Beim Schwimmen oder bei schweißtreibender Witterung stündlich erneut auftragen.
Zusätzlich können Sie Sonnenschutztabletten einnehmen. Sonnenschutzpillen, deren Hauptbestandteil Antioxidantien sind, tragen dazu bei, die für die Haut schädliche Einwirkzeit zu verlängern, zum Beispiel 30 Minuten statt 15 Minuten.
Außerdem sollten Sie viel Wasser trinken und rote Lebensmittel wie Tomaten und Wassermelonen essen, die viel Vitamin A, C, E usw. enthalten, um den Sonnenschutz zu erhöhen.
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