Mein Kind steht um 3 Uhr morgens auf, um für Prüfungen zu lernen, im ganzen Haus herrscht Chaos. Wie kann ich die Gesundheit meines Kindes bewahren?

Schüler kommen zum Prüfungsausschuss der Bui Thi Xuan High School, um die Prüfungsformalitäten der 10. Klasse zu erledigen – Foto: MY DUNG

Nicht nur bleiben die Kinder während der Prüfungsvorbereitung lange auf und lernen, bis sie müde sind, auch viele Eltern sind besorgt und erschöpft.

Bewertung ab 3 Uhr morgens

Herr P.D.D. (44 Jahre alt, wohnhaft in Thu Duc City, Ho-Chi-Minh-Stadt) sagte, dass seine Tochter dieses Jahr in die 12. Klasse geht. Seine Tochter hat gerade die erste Runde des Eignungsfeststellungstests, die Prüfung zum zweiten Semester, bestanden. Nun lernt sie weiter für die zweite Eignungsfeststellungsprüfung, da sie beim ersten Mal nur 700 Punkte erreicht hat.

Seine Tochter macht sich ständig Sorgen um das Lernen, deshalb bleibt sie oft lange auf und steht früh auf. Früher bin ich um 4:30 bis 5:30 Uhr aufgestanden, um zu lernen. In den letzten Wochen habe ich den Wecker immer auf 3:00 Uhr gestellt, um aufzuwachen und zu lernen.

Weil ich am Abend zuvor lange aufgeblieben bin und gelernt habe und noch immer in einem Alter bin, in dem man isst und schläft, kann ich an vielen Tagen nicht aufstehen, obwohl ich den Wecker auf 3 Uhr gestellt habe, um zum Lernen aufzustehen. Daher klingelte die Glocke immer wieder laut und störte das ganze Haus.

Herr D. riet seiner Tochter, den Wecker nicht mehr so ​​früh zu stellen und nicht mehr so ​​früh aufzustehen, doch sie war damit nicht einverstanden. Ich sagte, ich habe noch viele Hausaufgaben, ich muss früh aufstehen. Also ging alles seinen gewohnten Gang. Sowohl er als auch seine Frau waren erschöpft und wünschten, die Zeit der Prüfungsvorbereitung möge schnell vorübergehen.

Die Familie von Frau NTV (40 Jahre alt, wohnhaft im Bezirk 10) ist unterdessen auf andere Weise „extrem“. Dieses Jahr möchte die Tochter von Frau V. die Hauptfachprüfung in Englisch ablegen und muss daher zusätzliche Kurse in Mathematik, Literatur und Englisch belegen.

Nur Mathematik hat mein Kind 4 Unterrichtsstunden/Woche, Englisch 2 Unterrichtsstunden/Woche und Literatur 1 Unterrichtsstunde/Woche. Die Woche hat 7 Tage, also muss ihr Kind an 7 Abenden zum Zusatzunterricht. Das Paar bringt sein Kind abwechselnd zum Zusatzunterricht.

Normalerweise kommt mein Kind erst zwischen 20 und 21 Uhr nach Hause und isst zu Abend, daher muss ich mir immer nahrhafte und leicht zu essende Gerichte überlegen, die ich für ihn kochen kann. Die ganze Familie von Frau V. hofft, dass ihre Tochter dieses Jahr die Englischprüfung im Hauptfach besteht.

„Wenn Sie solche zusätzlichen Kurse nicht besuchen, wird es für Ihr Kind schwierig sein, die Aufnahmeprüfung für eine Fachklasse an einer Fachschule zu bestehen. Um die Prüfung zu bestehen, muss es in allen drei Fächern gut sein“, erklärte Frau V.

Laut Aussage von Frau V. war ihre Familie noch nie so gestresst und beschäftigt wie in den letzten Tagen. Denn neben dem älteren Kind hat sie noch ein jüngeres Kind, das dieses Jahr in die 5. Klasse geht und bald in die 6. Klasse wechselt. Ihr Kind lernt alleine für die Prüfung, doch die ganze Familie ist beschäftigt und gestresst.

Frau NTK (36 Jahre alt, wohnhaft im Bezirk Binh Thanh) hat einen Sohn in der vierten Klasse und sagte, dass sie jedes Mal, wenn die Semesterprüfungen kommen, genauso erschöpft ist wie ihr Sohn. Sie unterrichtet ihre Kinder und kontrolliert ihre Hausaufgaben. Täglich „kämpfen“ Mutter und Tochter bis 23 Uhr mit den Hausaufgaben.

Gehen Sie früh ins Bett, um gesund zu bleiben und Stress zu vermeiden

Frau NTL (44 Jahre alt, wohnhaft im Bezirk Phu Nhuan) hat ein Kind im ersten Studienjahr. Sie sagte, dass ihr Kind die Abschlussprüfung der 10. Klasse, die Abiturprüfung und die Aufnahmeprüfung für die Universität problemlos bestanden habe, obwohl die schulischen Leistungen ihres Kindes nur durchschnittlich gewesen seien.

Als ihr Kind in der 9. Klasse war, war er der 20. in der Klasse, aber sein Ergebnis bei der Aufnahmeprüfung für die 10. Klasse war das beste der Klasse, was viele Freunde und Lehrer in der Schule überraschte.

Egal ob ihr Kind im Abschlussjahr ist oder nicht, für Frau L. gilt immer der Grundsatz, ihr Kind früh ins Bett zu bringen. Mein Kind lernt nie nach 22 Uhr, ich ermutige es, um 21 Uhr ins Bett zu gehen.

Sie hat ihrem Kind von Kindheit an beigebracht, früh ins Bett zu gehen, sodass auch ihr Kind diese Angewohnheit hat. Laut Frau L. sind Kinder im Wachstum und brauchen guten Schlaf, um am nächsten Tag in der Schule gut lernen zu können.

Frau L. ist davon überzeugt, dass Kinder bei guter Gesundheit und guter Laune sein müssen, um die Prüfung gut zu bestehen. Sie geht nicht nur früh ins Bett, sondern kocht auch gesunde Mahlzeiten für ihr Baby.

Darüber hinaus muss das Baby jeden Tag aktiv sein. Morgens und nachmittags fährt das Kind mit dem Fahrrad zur Schule. Die Schule ist 4 km von zu Hause entfernt. Als er nach Hause kam, schwamm er im Swimmingpool der Wohnung.

Als Frau L.s Kind sich für die Aufnahmeprüfung zur High School entschied, analysierte sie die Möglichkeiten für ihn und sagte: „Gib einfach dein Bestes, dann kannst du nach der Prüfung jede Option bestehen. Ich mache dir keine Vorwürfe, denn du hast dein Bestes gegeben. Es gibt viele Wege im Leben.“

Meine Schwester erzählte mir, dass es in ihrer Klasse viele Schüler gab, die sehr gut lernten, aber weil sie zu viel lernten, oft nicht genug Schlaf bekamen und sich Sorgen machten … Als der Prüfungstag näher rückte, wurden einige Kinder krank, andere waren müde und wieder andere kamen mit einer schlechten Einstellung in den Prüfungsraum, sodass die Abschlussprüfungsergebnisse nicht wie erwartet ausfielen.

Das Kind von Frau L. ging sehr entspannt und bei bester Gesundheit zur Prüfung und betrat den Prüfungsraum mit sehr guten Leistungen. Die Prüfungsergebnisse in diesem Jahr: Mein Kind hat die Aufnahmeprüfung für eine berühmte Fachschule in der Stadt bestanden und damit viele Leute überrascht, darunter auch Frau L.

Quelle: https://tuoitre.vn/con-day-on-thi-luc-3h-sang-ca-nha-nao-loan-lam-sao-giu-suc-khoe-cho-con-20240511084547815.htm