Miss Vietnam Phuong Anh liest gerne Bücher über die Funktionsweise des Gehirns.

Lesen ist eine wichtige und notwendige Angewohnheit. Der Zweitplatzierte Phuong Anh ermutigt alle, zu lesen und an Aktivitäten rund um Bücher teilzunehmen.

- Sprechen Sie über Ihre Interessen beim Lesen von Geschichten, Romanen und Geschichtsbüchern. Welches Buch gefällt Phuong Anh? Meine Liebe zum Lesen begann, als ich jung war. Eines der ersten Bücher, die ich gelesen habe, war Harry Potter. Ich liebe Abenteuerbücher und lese oft Werke wie Harry Potter, Twilight, Herr der Ringe, Der Hobbit und Eragon. Vor kurzem habe ich „A Court of Thorns and Roses“ gelesen – eine Reihe über Abenteuer und magische Elemente. Manchmal empfehlen mir meine Freunde auch einige Bücher über Geschichte oder Geschichten zum Thema Leben. Mir gefällt zum Beispiel die Trilogie „Sapiens – Eine kurze Geschichte der Menschheit“, „Homo Deus“ und „21 Lektionen für das 21. Jahrhundert“ von Yuval Noah Harari sehr gut. Eigentlich habe ich gerade „Sapiens“ und „21 Lektionen für das 21. Jahrhundert“ gelesen, aber ich glaube, dass dies eine Buchreihe ist, die für jeden zugänglich ist. Der Inhalt ist anhand der Menschheitsgeschichte sehr einfach zusammengefasst und erklärt. Ich glaube, dass wir nach der Lektüre mehr Gedanken und tiefere Perspektiven auf das Leben haben werden. Dies ist eine Buchreihe, die ich wirklich jedem vorstellen möchte.

1. Zweitplatzierte, Miss Vietnam 2020, Pham Ngoc Phuong Anh. Foto: FBNV

- Es ist ziemlich interessant zu wissen, dass Phuong Anh sich für Bücher über die Funktionsweise des Gehirns interessiert. Was haben Sie aus diesen Büchern gelernt und wie haben Sie es in Ihrem Leben und Ihrer Arbeit angewendet? Ich lese gern die verschiedensten Genres, die sich mit dem Leben und der Funktionsweise der Menschen befassen. Insbesondere lese ich oft darüber, wie das Gehirn funktioniert. Ich möchte zwei Autoren erwähnen: Malcolm Gladwell und Daniel Kahneman. Daniel Kahneman ist berühmt für sein Buch Schnelles Denken, langsames Denken , in dem er zeigt, dass das Gehirn in zwei Systeme unterteilt ist: schnelles Denken (Intuition) und langsames Denken (Deduktion). Wenn Sie beispielsweise nach dem kleinen Einmaleins gefragt werden, antworten Sie sofort – das ist schnelles Denken, während langsames Denken vorliegt, wenn Sie eine komplexere Berechnung lösen müssen. Ich habe festgestellt, dass ein Gleichgewicht zwischen der Verwendung von System 1 für schnelle Alltagsprobleme und System 2 für komplexere, strategische Entscheidungen bestehen muss. Dasselbe gilt für das Erlernen einer Fremdsprache. Sie müssen jeden Tag üben, damit Vokabeln und Satzbau zu natürlichen Reflexen für schnelles Denken werden. Der zweite Autor ist Malcolm Gladwell, zu dessen Werken Blink, Outliers und What the dog saw gehören. In Blink untersucht er die Fähigkeit des Gehirns, schnelle Entscheidungen auf der Grundlage minimaler Informationen zu treffen, ähnlich dem schnellen Denken und der Intuition, auf die sich Kahneman bezieht. In vielen Situationen, in denen Entscheidungsfreude gefragt ist, verlässt sich das Gehirn auf Erfahrung und Intuition, um die richtige Entscheidung zu treffen. Durch das Lesen von Büchern bekomme ich ein tieferes Verständnis für die Funktionsweise des Gehirns, was wirklich interessant ist. - Welches Buch hat Phuong Anh tief beeinflusst? Ich möchte einen Lieblingsautor erwähnen, Alain de Botton, der über die Liebe schreibt. Der Lauf der Liebe ist mein Lieblingsbuch. Einfacher und leicht verständlicher Schreibstil über Liebe und Beziehungen. Ich erinnere mich noch genau an folgendes Detail: Wenn wir jemandem nahestehen, etwa einem Verwandten oder Liebhaber, verspüren wir oft grundlose Wutausbrüche. Wenn wir beispielsweise den ganzen Tag lang von unserem Chef gescholten wurden, lassen wir unsere Wut an unserem Partner aus. Es mag unfair klingen, aber Alain de Botton erklärt, dass dies passiert, wenn wir uns wohl fühlen und die Person mögen. Bücher helfen mir, Liebe und Beziehungen aus einer anderen Perspektive zu sehen.

Phuong Anh integriert das Lesen oft in ihre täglichen Aktivitäten. Foto: FBNV

- Wie interessant ist das Lesen englischer Bücher und ist es Ihrer Meinung nach schwieriger als das Lesen vietnamesischer Bücher? Wenn möglich, versuche ich, Bücher in der Originalsprache zu lesen, normalerweise Englisch. Dies hilft mir, die Bedeutung des Autors authentisch und ohne Übersetzung zu verstehen und erweitert meinen Wortschatz. Ich finde, dass englische Lektüre, insbesondere technische Bücher, oft leichter zu verstehen ist, da ich es gewohnt bin, in dieser Sprache zu studieren und zu arbeiten. Was das Genre der Geschichten angeht, lese ich manchmal jedoch immer noch lieber auf Vietnamesisch, weil der Reichtum und die Emotionalität meiner Muttersprache ein tieferes Erlebnis vermitteln. - Lesen ist toll, aber vielen jungen Menschen fällt es schwer, eine dauerhafte Gewohnheit zu entwickeln. Wie verbringt Phuong Anh als vielbeschäftigte Person ihre Zeit und was ist ihr Lesegeheimnis? Es ist nicht einfach, sich das Lesen zur Gewohnheit zu machen, insbesondere wenn wir mehrere Aufgaben und Verpflichtungen haben. Auch die ständige Nutzung des Telefons zum Abrufen von Nachrichten und zum Surfen in sozialen Medien erschwert das Lesen. Ich habe einige Gewohnheiten und Tipps, die mir dabei helfen, meine Lesefähigkeit aufrechtzuerhalten und meinen Lernprozess zu unterstützen. Zuerst setze ich mir kleine, konkrete Ziele. Anstatt zu versuchen, ein ganzes Buch in kurzer Zeit zu lesen, lese ich einfach ein wenig, bevor ich ins Bett gehe. Wenn Sie jeden Tag lesen, wird es zur Gewohnheit, genau wie der Gang ins Fitnessstudio. Sie müssen es jeweils nur eine Stunde lang tun, aber wenn Sie es 3-4 Mal pro Woche tun, wird es zur Gewohnheit, ohne dass Sie unter Druck stehen. Zweitens integriere ich das Lesen in meine täglichen Aktivitäten. Bücher müssen immer bei mir sein. In meiner Freizeit, zum Beispiel beim Warten auf den Bus oder in der Klinik, lese ich etwas, anstatt durch die sozialen Medien zu scrollen. Auf diese Weise lässt sich die Zeit effektiv nutzen. Drittens achte ich nicht besonders auf die Auswahl der Bücher. Sie können Bücher finden, die zu Ihrer Stimmung und Ihren Interessen passen, ohne dem Trend zu folgen, Philosophie- oder Geschichtsbücher zu lesen. Das Wichtigste ist, zu lesen, was Ihnen gefällt. Und schließlich ist auch der Anschluss an eine Lesegemeinschaft eine Möglichkeit, die Gewohnheit beizubehalten. Durch die Teilnahme an Lesegruppen kann ich mich inspirieren lassen und viele interessante Bücher entdecken. In Amerika gibt es viele Buchclubs, in denen Menschen gemeinsam Bücher lesen und besprechen. Dies ist eine gute Idee, die auf gemeinschaftliche Jugendaktivitäten angewendet werden kann.

Vietnamnet.vn

Quelle: https://vietnamnet.vn/a-hau-viet-nam-phuong-anh-me-doc-sach-ve-cach-van-hanh-cua-nao-bo-2327165.html