8 Sätze von Menschen mit niedrigem EQ, die für das Ohr sehr „unangenehm“ klingen

GĐXH – Unbedachte Worte verletzen nicht nur andere, sondern schaffen auch Barrieren, die es Menschen mit niedrigem EQ erschweren, gesunde und tiefe Beziehungen aufzubauen.

In der komplexen Welt der sozialen Beziehungen spielt der EQ (oder emotionale Quotient) eine wichtige Rolle beim Aufbau und der Aufrechterhaltung von Verbindungen zwischen Menschen.

Ein hoher EQ hilft uns nicht nur, die Gefühle anderer zu verstehen und uns in sie hineinzuversetzen, sondern ermöglicht uns auch, auf unterschiedliche soziale Situationen einfühlsam und angemessen zu reagieren.

Im Gegenteil: Menschen mit niedrigem EQ haben oft Schwierigkeiten, ihre eigenen Emotionen zu erkennen und zu steuern. Sie sind auch nicht in der Lage, die Emotionen anderer klar zu verstehen, was zu unbedachten Reaktionen führt und manchmal dazu, dass sie die andere Person verletzen.

Eines der offensichtlichsten Anzeichen für einen niedrigen EQ ist ein Mangel an Empathie. Illustration

1. „Es ist mir egal, wie du dich fühlst“

Eines der offensichtlichsten Anzeichen für einen niedrigen EQ ist ein Mangel an Empathie.

Wenn jemand seine Gefühle ausdrückt, sei es Freude oder Trauer, und Sie diese ignorieren oder sogar direkt sagen: „Das ist mir egal“, dann zeigt das, dass Sie nicht in der Lage sind, die Gefühle anderer Menschen zu verstehen.

Egal, ob Sie im Leben mit den Gefühlen anderer übereinstimmen oder nicht, es ist notwendig, Respekt zu zeigen und ein Mindestmaß an Besorgnis zu zeigen.

Anstatt die Gefühle Ihres Partners abzublocken, versuchen Sie zu sagen: „Ich verstehe, wie Sie sich fühlen. Können wir gemeinsam eine Lösung finden?“ oder einfach „Das tut mir leid.“

Ein wenig Aufmerksamkeit kann in menschlichen Beziehungen einen großen Unterschied machen.

2. „Du bist irrational“

Im Gegensatz zu Menschen, die die Gefühle anderer gut akzeptieren können, haben Menschen mit niedrigem EQ nie mitfühlende Gedanken.

Sie stempeln die andere Person als seltsame Person ab, weigern sich, etwas zu teilen und führen dazu, dass viele Beziehungen stagnieren.

Laut Psychologen können Sie mit dem Spruch „Ich verstehe nicht, warum du so denkst, kannst du mir mehr darüber erzählen?“ in den Augen anderer sensibler wirken.

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz verwenden häufig Formulierungen, die deutlich auf mangelndes Vertrauen, Skepsis oder den Wunsch schließen lassen, die andere Person zu kontrollieren. Illustration

3. „Ich finde das unmöglich“

Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz (EQ) bringen durch ihren Sprachgebrauch stets Respekt und Vertrauen gegenüber anderen zum Ausdruck.

Im Gegensatz dazu verwenden Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz häufig Formulierungen, die deutlich auf mangelndes Vertrauen, Skepsis oder den Wunsch schließen lassen, die andere Person zu kontrollieren.

Dinge wie: „Es ist unglaublich, wie du das machst“; „Ich finde Ihre Ideen beunruhigend“ oder „Ich vertraue Ihrer Denkweise nicht wirklich“; „Das ist unmöglich“ sind typische Beispiele.

Experte De Kock sagte, dass Sätze, die Vertrauen in die andere Person zeigen, wie etwa: „Ich schätze Sie“ oder „Das Endergebnis, das Sie erreichen, ist mir wichtig“, nicht nur dabei helfen, psychologische Sicherheit aufzubauen, sondern auch die hohe emotionale Intelligenz des Sprechers demonstrieren.

Diese Worte sind jedoch nur dann wirklich wertvoll, wenn sie auf Aufrichtigkeit und Respekt beruhen und durch Taten untermauert werden.

„Andernfalls könnten sie mehr Schaden als Nutzen anrichten“, sagt De Kock.

4. „Ich weiß, mehr muss ich nicht sagen.“

Frau De Kock sagte, dass Sätze wie „Ist mir egal, erzähl es nicht“ oder „Ich weiß es schon“ einen Mangel an Interesse an den Gefühlen anderer Menschen zeigten und auch auf einen niedrigen EQ des Sprechers hindeuteten. Diese Sprache zeigt deutlich Gleichgültigkeit und Nachlässigkeit gegenüber der anderen Person.

Menschen mit hohem EQ verwenden häufig Sätze wie „Erzählen Sie mir mehr über …“ oder „Können Sie mir helfen, … besser zu verstehen“, um deutlich zu machen, dass sie versuchen, die Gefühle und Ansichten der anderen Person besser zu verstehen.

Dieses Anliegen muss jedoch auch mit praktischen Maßnahmen einhergehen.

„Wenn Sie offene Fragen stellen, aber nicht aufpassen, zum Beispiel während des Sprechens auf Ihr Telefon schauen, wird Ihnen immer noch eine geringe emotionale Intelligenz zugeschrieben, egal wie positiv Ihre Worte sind“, empfiehlt der Experte.

5. „Du bist so dumm“

Dies ist eine der beleidigendsten Aussagen und zeugt von mangelnder Zurückhaltung und Respektlosigkeit gegenüber der anderen Person.

Eine Person mit niedrigem EQ kann ihre Emotionen oft nicht kontrollieren und kritisiert und greift leicht jemanden an, wenn sie mit jemandem nicht zufrieden ist.

Im Gegenteil, Menschen mit hohem EQ verstehen, dass jeder Fehler macht, und anstatt zu kritisieren, entscheiden sie sich dafür, der anderen Person auf taktvolle Weise zu helfen, das Problem zu erkennen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass jemand eine falsche Ansicht vertritt oder falsch handelt, versuchen Sie, dies auszudrücken, indem Sie sagen: „Sind Sie sich da sicher? Ich denke, wir sollten der Sache genauer nachgehen.“ oder „Ich denke, es gibt einen anderen Ansatz, der hilfreicher sein könnte.“

Auf diese Weise können Sie vermeiden, andere zu verletzen und gleichzeitig eine professionelle Kommunikation gewährleisten.

6. „Du liegst falsch“

Menschen mit hohem EQ bleiben in jedem Gespräch nicht in negativen Emotionen stecken, sondern konzentrieren sich häufig auf die Gedanken des anderen.

Wenn sie und ihr Partner unterschiedlicher Meinung sind, sagen diese Menschen oft: „Ich möchte Ihren Standpunkt hören, auch wenn wir nicht derselben Meinung sind.“

Bitte teilen Sie uns mit, damit wir das Problem besser verstehen können“, anstatt es sofort zu leugnen.

Eine Person mit niedrigem EQ kann ihre Emotionen oft nicht kontrollieren und kritisiert und greift leicht jemanden an, wenn sie mit jemandem nicht zufrieden ist. Illustration

7. „Es tut mir leid, okay?“

Sätze wie „Es tut mir leid, aber ich glaube nicht, dass ich im Unrecht war“ oder „Ich werde mich entschuldigen, wenn es nötig ist“ können das Vertrauen erheblich schwächen und die Beziehung schädigen.

Experte De Kock ist der Ansicht, dass das ehrliche Eingestehen von Fehlern nicht nur ein Zeichen von Bewusstsein, sondern auch von Bescheidenheit ist.

Indem Sie Fehler eingestehen, zeigen Sie, dass Sie sich der Auswirkungen Ihres Verhaltens auf andere bewusst sind.

Dadurch wird die Grundlage dafür geschaffen, dass auch die Gegenseite leichter Fehler eingesteht und das Vertrauen wieder aufbaut, während das Vertrauen des Partners zunimmt.

8. „Ich habe keine Zeit zum Zuhören“

Aussagen wie „Ich habe keine Zeit, mir darüber Gedanken zu machen“ oder „Kommen Sie zum Punkt“ haben dieselbe Bedeutung, wenn man nicht versucht, die Situation oder den Kontext der Person mit niedrigem EQ zu verstehen.

Dies bedeutet, dass Sie der anderen Person nicht wirklich zuhören oder ihre Meinung nicht beachten.

Menschen mit niedrigem EQ neigen außerdem dazu, die Meinungen anderer Leute schnell zu unterbrechen oder abzutun.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-cau-noi-cua-nguoi-eq-thap-nghe-rat-choi-tai-172250303145841383.htm