5 Dinge, die Sie bei der Innenraumgestaltung für Menschen mit Zwangsstörungen beachten sollten

(Dan Tri) – Eine ordentliche, saubere und sichere Inneneinrichtung hilft Menschen mit Zwangsstörungen, Stress im Alltag abzubauen.

OCD (Zwangsstörung) ist eine psychische Erkrankung, die die Gedanken und das Verhalten des Betroffenen beeinflusst. Einer der wichtigsten Faktoren bei der Unterstützung von Menschen mit Zwangsstörungen ist die Schaffung eines Lebensraums, der Stress reduziert, Faktoren einschränkt, die Zwangsvorstellungen auslösen, und es ihnen ermöglicht, ihre Umgebung zu kontrollieren.

Hier sind einige Grundsätze der Innenarchitektur speziell für Menschen mit Zwangsstörungen.

Wählen Sie Materialien und Oberflächen, die leicht zu reinigen sind

Menschen mit Zwangsstörungen reagieren oft sehr empfindlich auf Sauberkeit. Daher ist die Auswahl von Innenraummaterialien mit leicht zu reinigenden Oberflächen, die staubabweisend sind und auf denen sich keine Fingerabdrücke festsetzen, von höchster Priorität.

Einige Vorschläge für die Innenraumgestaltung, die Sie berücksichtigen können, sind beispielsweise die Verwendung von Keramikfliesen, Naturstein oder Laminatböden mit einer Schutzbeschichtung, die das Anhaften von Schmutz verhindert. Verwenden Sie für Wände und Decken Antifouling-Farbe, die sich leicht mit Wasser reinigen lässt.

Wählen Sie bei Möbeln ebene Flächen mit wenigen erhabenen Kanten und beschränken Sie sich auf zu kleine und schwer zu reinigende Details. Um die Sauberkeit der Bodenfliesen zu gewährleisten, sollte anstelle von Zementmörtel Epoxidmörtel verwendet werden, um Schmutz- und Wasseraufnahme zu vermeiden.

Minimieren Sie visuelle Unordnung und Komplexität

Überfüllte Wohnräume können bei Menschen mit Zwangsstörungen Stress und Unbehagen auslösen. Daher muss die Inneneinrichtung der Wohnungen von Menschen mit Zwangsstörungen einfach, ordentlich und leicht zu handhaben sein.

Diese Häuser müssen mit versteckten Lagerräumen ausgestattet sein, die dazu beitragen, die Menge der vor den Augen erscheinenden Gegenstände zu reduzieren, gleichzeitig aber auch im Inneren eine wissenschaftliche Anordnung aufweisen, um ein Gefühl des Kontrollverlusts zu vermeiden.

Der Innenraum sollte mit einfachen Farben und wenigen sich wiederholenden Mustern gestaltet sein und verwirrende Muster sollten vermieden werden. Darüber hinaus sollte das Design auch komplexe dekorative Elemente begrenzen und Kurven, asymmetrische Formen oder kunstvolle dekorative Details vermeiden.

Menschen mit Zwangsstörungen reagieren oft sehr empfindlich auf Sauberkeit (Foto: IT).

Gestalten Sie einen symmetrischen und ordentlichen Raum

Menschen mit Zwangsstörungen neigen dazu, von Asymmetrie und Unordnung besessen zu sein. Daher ist es sehr wichtig, beim Design auf Ausgewogenheit zu achten. Der Innenraum des Hauses sollte entlang der Symmetrieachse angeordnet sein. Befindet sich beispielsweise auf der linken Seite des Hauses eine Säule, sollte auf der rechten Seite eine künstliche Säule errichtet werden, um das Gleichgewicht zu gewährleisten.

Auch bei der Auswahl der Möbel sollten die Formen schlicht und leicht zu handhaben sein. Tische, Stühle, Betten und Kleiderschränke sollten quadratisch und leicht anzuordnen sein.

Sie sollten auch darauf achten, Faktoren zu vermeiden, die zwanghaftes Denken anregen, wie etwa gemusterte Fliesen oder Details, die Verwirrung stiften und das Denken fördern.

Schaffen Sie ein Gefühl der Sicherheit im Raum

Menschen mit Zwangsstörungen haben oft Sicherheitsbedenken. Sie befürchten beispielsweise, dass sie vergessen, den Herd auszuschalten, Türen abzuschließen oder Elektrogeräte im Haus zu lassen. Um die Angst zu verringern, können Sie ein Smart-Home-System installieren, mit dem Sie Elektrogeräte und Sicherheitssysteme direkt über Ihr Telefon steuern können.

Elektrische Geräte sollten über Kontrollleuchten verfügen, die an geeigneten Stellen angebracht sind, damit der Benutzer sie leicht überprüfen kann. Sie sollten auch die Menge an Möbeln und Geräten minimieren. Je weniger Dinge überprüft werden müssen, desto beruhigter fühlen sich Menschen mit Zwangsstörungen.

Stressreduzierende Raumgestaltung

Eine der Behandlungsmöglichkeiten für Zwangsstörungen besteht darin, der betroffenen Person zu helfen, ihre Gedanken zu kontrollieren und die Zwänge schrittweise zu reduzieren. Die Innenarchitektur kann diesen Prozess durch entspannende und therapeutische Räume unterstützen, beispielsweise durch die Schaffung von Meditations- oder Entspannungsräumen. Eine kleine Ecke mit bequemen Stühlen, grünen Pflanzen und sanfter Beleuchtung hilft ihnen, sich auf die Kontrolle ihrer Gedanken zu konzentrieren und Stress abzubauen.

Auch die Beleuchtung spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Stimmung. Große Fenster und dünne Vorhänge helfen, das Sonnenlicht gut zu nutzen. Der Raum sollte geräumig und gut beleuchtet sein, damit er sich nicht stickig und beengt anfühlt.

Neben Licht helfen auch angenehme Geräusche und Düfte beim Stressabbau. Sie können sanfte Musik und ätherische Öle arrangieren, um den Raum entspannender zu gestalten.

Quelle: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/5-luu-y-khi-thiet-ke-noi-that-cho-nguoi-co-hoi-chung-ocd-20250325164754419.htm