GĐXH – Nachfolgend finden Sie einige Zitate, die auf die „Lücken“ in der Kommunikation von Menschen mit niedrigem EQ hinweisen.
EQ oder emotionale Intelligenz spielt im Privat- und Berufsleben eines jeden Menschen eine wichtige Rolle.
Der EQ beeinflusst die Fähigkeit, mit Emotionen umzugehen, die Emotionen anderer zu verstehen und darauf zu reagieren, soziale Beziehungen aufzubauen und zu pflegen sowie Entscheidungen zu treffen und Probleme wirksam zu lösen.
Menschen mit hohem EQ sind oft besser in der Lage, sich an ihre persönlichen Emotionen anzupassen, sie zu verstehen und zu kontrollieren und sowohl in ihrem Privatleben als auch in ihrem Arbeitsumfeld gesunde Beziehungen aufzubauen.
Obwohl es wichtig ist, konzentrieren sich manche Menschen immer noch nicht darauf, ihren hohen EQ zu verbessern. Und um Menschen mit niedrigem EQ zu identifizieren, finden Sie unten einige Zitate, die auf die „Lücken“ in ihrer Kommunikation hinweisen:
1. Ich habe keine Zeit dafür/Ich bin nicht interessiert/Kommen Sie zum Punkt
Diese Kommentare sind einseitig und zeugen von mangelnder Empathie. Sie zeigen Ihrem Gegenüber damit, dass Sie sich keine Mühe gegeben haben, die Umstände bzw. die Situation zu verstehen.
Wenn Sie kein Interesse an den Aussagen Ihres Gegenübers zeigen, vermitteln Sie den Eindruck, dass Sie sich überhaupt nicht für den anderen interessieren.
Wenn Sie kein Interesse an den Aussagen Ihres Gegenübers zeigen, vermitteln Sie den Eindruck, dass Sie sich überhaupt nicht für den anderen interessieren. Illustration
2. Lass es mich dir erzählen!
Wenn andere versagen oder Fehler machen, betonen Menschen mit niedrigem EQ gerne, dass sie von Anfang an Recht hatten.
Dies zeugt von einem Mangel an Empathie und verletzt andere.
3. Sie sind irrational
Im Gegensatz zu Menschen, die die Gefühle anderer gut akzeptieren können, haben Menschen mit niedrigem EQ nie mitfühlende Gedanken.
Sie stempeln die andere Person als seltsame Person ab, weigern sich, etwas zu teilen und führen dazu, dass viele Beziehungen stagnieren.
Laut Psychologen können Sie mit dem Satz „Ich verstehe nicht, warum du so denkst, kannst du mir mehr darüber erzählen?“ in den Augen anderer sensibler wirken.
4. Ich ändere mich nicht, das bin ich
Laut der Psychologin Dr. Cortney S. Warren hängt emotionale Intelligenz mit der Fähigkeit einer Person zusammen, sich im Laufe der Zeit durch Lernen und Wachstum zu verändern.
Menschen mit niedrigem EQ sind oft starrsinnig und nicht bereit, sich zu ändern oder weiterzuentwickeln.
Frau Warren sagte, es sei gut, an sich selbst zu glauben, aber ebenso wichtig sei es, für Neues offen zu sein.
Anstatt zu sagen, dass Sie sich nicht ändern möchten, könnten Sie sagen: „Ich muss noch einmal über das nachdenken, was Sie gesagt haben. Ich möchte offen für Feedback zu meiner Person sein, auch wenn es hart ist.“
Menschen mit niedrigem EQ sind oft starrsinnig und nicht bereit, sich zu ändern oder weiterzuentwickeln. Illustration
5. Ich kann dir nicht verzeihen
Wenn Sie über eine hohe emotionale Intelligenz verfügen, versuchen Sie immer, sich in die Lage anderer zu versetzen und es fällt Ihnen leicht, etwaige Fehler anderer zu verzeihen.
Aber Menschen mit niedrigem EQ sind nicht so. Sie werden schnell wütend und brechen im Zorn sogar Beziehungen ab.
Um einer Beschädigung Ihrer Beziehung vorzubeugen, empfiehlt die Psychologin Cortney S. Warren, zu sagen: „Es fällt mir im Moment schwer, Ihnen zu vergeben, aber ich versuche, die negativen Gefühle loszulassen, weil ich diese Beziehung nicht verlieren möchte.“
6. Es ist nicht meine Schuld, es ist deine Schuld!
Keine Verantwortung zu übernehmen und anderen die Schuld zu geben, ist ein Zeichen für einen niedrigen EQ und zeugt von Unreife und Respektlosigkeit anderen gegenüber.
7. Mach es einfach auf meine Art, ich weiß, dass es besser ist als deine!
Arroganz und Nichteingehen auf die Meinung anderer, zeigt Verachtung und Respektlosigkeit gegenüber ihrer Autonomie.
8. Hör auf, verrückt zu sein
Laut der Psychologin Cortney S. Warren wählen Menschen mit hohem EQ anstelle aggressiver Aussagen und Überreaktionen, die einen Riss in der Beziehung verursachen, Folgendes: „ Ich verstehe, dass du nicht ruhig bist und dich über mich aufregst. Aber du solltest nicht so reagieren, denn es ist schwierig, irgendein Ziel zu erreichen. Lass uns zusammensetzen und reden.“
9. Du bist so sensibel!
Mit diesem Kommentar werden häufig die Gefühle und Reaktionen einer anderen Person abgetan oder herabgewürdigt, was einen Mangel an Verständnis und Empathie zum Ausdruck bringt.
10. Sie liegen falsch
Die Psychologin Cortney S. Warren, PhD, sagt, dass Menschen mit EQ nicht in extremen Stimmungen stecken bleiben, wenn sie Feedback von anderen erhalten.
Stattdessen konzentrieren sie sich mehr darauf, die Erfahrungen und Gefühle anderer Menschen zu verstehen.
Wenn Sie Feedback von anderen erhalten, sollten Sie es daher nicht abstreiten oder sagen, dass die Person Unrecht hat, sondern die Meinung dieser Person akzeptieren und sie proaktiv bitten, zu analysieren, wo Ihr Problem liegt und warum das so ist.
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/10-cau-treo-cua-mieng-cua-nguoi-eq-thap-khien-nguoi-khac-ngan-ngam-172241218170259397.htm
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