TS.BS Vũ Trường Khanh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội cho biết gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ mỡ hay chất béo trong tế bào gan. Gan nhiễm mỡ mà gây viêm tại gan được gọi là bệnh gan nhiễm mỡ (Fatty liver disease).
Ở giai đoạn đầu, tình trạng nhiễm mỡ thường chưa ảnh hưởng nhiều đến chức năng gan nhưng theo thời gian, bệnh sẽ phát triển ngày càng nghiêm trọng và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
Dấu hiệu cảnh báo quan trọng
Theo BS Nguyễn Xuân Tuấn (giảng viên Trường đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội), có rất nhiều nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ nhưng thường gặp là do rượu bia. Những người sử dụng rượu, bia thường xuyên có thể dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ.
Khi tiêu thụ những loại đồ uống này, chức năng gan sẽ bị suy giảm, hạn chế khả năng tổng hợp lipoprotein, tăng nguy cơ tích tụ mỡ tại gan, dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ.
Hoặc do một số nguyên nhân khác như: thừa cân, béo phì; do một số bệnh lý hay tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc dùng thuốc sai cách.
Nên đi khám sớm khi có các dấu hiệu cảnh báo sau:
– Gan nhiễm mỡ gây béo phì: Béo phì là yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với bệnh gan nhiễm mỡ, nghiên cứu cho thấy béo phì làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ lên đến 75%. Ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn là cách tốt để giảm thừa cân hoặc béo phì, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
– Làm thay đổi màu nước tiểu: Như thường lệ, nước tiểu có màu vàng nhạt, nhưng màu nước tiểu ở những người có vấn đề về gan lại có màu tối bất thường, mặc dù đã uống đủ nước hằng ngày.
– Gây bệnh đái tháo đường: Đái tháo đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Có thể rất khó khăn cho bệnh nhân đái tháo đường để nhận ra các triệu chứng liên quan đến bệnh gan, do đó siêu âm gan là cần thiết để giúp chẩn đoán đúng.
– Gây mệt mỏi: Mệt mỏi là triệu chứng thường gặp có thể liên quan đến một loạt các bệnh lý. Điều quan trọng là chú ý đến các triệu chứng khác đi kèm với sự mệt mỏi để phát hiện sớm bệnh gan nhiễm mỡ.
– Mức cholesterol máu cao: Mức cholesterol cao cho thấy nguy cơ cao về bệnh tim, nhưng cũng là một dấu hiệu của gan nhiễm mỡ. Điều quan trọng là nên cắt giảm các thực phẩm giàu cholesterol khỏi chế độ ăn hằng ngày.
Biến chứng nguy hiểm
Theo TS Khanh, gan nhiễm mỡ là bệnh mạn tính, diễn tiến nặng, triệu chứng không rõ ràng, một số người bệnh có biểu hiện như mệt mỏi, tức bụng nhưng do chủ quan nên không điều trị tích cực. Nhiều bệnh nhân dù phát hiện bị gan nhiễm mỡ nhưng vẫn chủ quan, coi nhẹ việc thăm khám và điều trị.
Thực tế, gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi trong giai đoạn đầu. Nếu không được kiểm soát, gan nhiễm mỡ sẽ phát triển sang giai đoạn sau khiến chức năng gan bị tổn thương nghiêm trọng, kéo theo hàng loạt biến chứng.
Bệnh gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến nhiều biến chứng hoặc là hậu quả của các bệnh khác như bệnh tiểu đường, béo phì, mỡ máu cao, huyết áp… ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể.
Trong thời gian dài, những biến chứng của gan nhiễm mỡ như viêm gan sẽ dẫn đến các tế bào gan bị phá hủy, cuối cùng sẽ dẫn đến xơ gan và nặng hơn là nguy cơ phát triển ung thư gan.
Việc điều trị ung thư gan phụ thuộc vào mức độ bệnh lý và tình trạng sức khỏe người bệnh. Nếu ung thư gan do gan nhiễm mỡ được phát hiện kịp thời thì tỉ lệ điều trị đạt hiệu quả tích cực sẽ khá cao.
TS Khanh lưu ý, việc khám sức khỏe định kỳ là giải pháp sàng lọc bệnh, quản lý, phòng ngừa bệnh, qua đó các bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp đối với từng thể trạng bệnh nhân. Việc thay đổi lối sống lành mạnh và khoa học hơn có thể giúp đảo ngược hầu hết các giai đoạn của bệnh gan nhiễm mỡ.
BS Đinh Minh Trí (Đại học Y Dược TP.HCM) khuyên, để phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, nên thực hiện một số lưu ý:
– Không nên uống bia rượu hoặc nếu có chỉ nên uống có chừng mực: Uống quá nhiều rượu bia không chỉ gây hại cho gan mà còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều loại bệnh lý khác.
– Khi đang dùng thuốc điều trị, cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. Tránh uống bia rượu khi đang sử dụng một số loại thuốc chuyển hóa tại gan, để hạn chế nguy cơ tổn thương gan.
– Bảo vệ cơ thể, tiêm phòng để tránh để nhiễm vi rút gây viêm gan.
– Lựa chọn những thực phẩm lành mạnh như rau củ, ngũ cốc và trái cây, những loại thực phẩm có chứa chất béo lành mạnh.
– Duy trì cân nặng hợp lý. Nếu bị thừa cân nên có kế hoạch giảm cân khoa học bằng cách có chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục điều độ để tránh gây hại cho sức khỏe.
– Thường xuyên hoạt động thể chất, tập thể dục đều đặn để nâng cao sức khỏe và phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Nguồn: https://tuoitre.vn/dau-hieu-canh-bao-gan-nhiem-mo-can-di-kham-ngay-2024052221245513.htm