Trang chủVăn hóa - Xã hộiGiáo dụcChuẩn bị tâm thế tốt nhất bước vào kỳ thi lớp 10

Chuẩn bị tâm thế tốt nhất bước vào kỳ thi lớp 10


KHÔNG HỌC THÂU ĐÊM, SUỐT SÁNG

Ông Nguyễn Cao Cường, Hiệu trưởng Trường THCS Thái Thịnh (Q.Đống Đa, Hà Nội), nhắn nhủ: những ngày gần kỳ thi, HS không nên quá lo lắng và ôn tập một cách ôm đồm, thức quá khuya, dậy muộn; cần có thời gian biểu trong ngày hợp lý, phù hợp với nhịp sinh học của những ngày thi.

Ông Cường nhấn mạnh: buổi tối không nên thức quá khuya, HS không nên tham gia các hoạt động thể thao dễ gây chấn thương, ăn uống đảm bảo sức khỏe. Trong những ngày này, HS không nên học thêm những nội dung mới, khó mà cần ôn tập lại toàn bộ các chuyên đề mà thầy cô đã ôn tập, đọc lại sách giáo khoa những kiến thức cơ bản, lời giải của các bài tập, các đề mà thầy cô đã ôn tập. Trong quá trình ôn có thể đan xen việc làm một vài đề, bấm giờ để cân đối thời lượng cho phù hợp.

Chuẩn bị tâm thế tốt nhất - Ảnh 1.

Thí sinh Hà Nội tham gia kỳ thi lớp 10 công lập năm 2022

Tương tự, bà Nguyễn Khánh Vân, Phó hiệu trưởng Trường THCS Nguyễn Tri Phương (Q.Ba Đình, Hà Nội), chia sẻ điều quan trọng đầu tiên mà bà lưu ý với HS chính là “sức khỏe là vàng”. “Các em HS lưu ý, muốn ôn tập kỹ càng, luyện được nhiều dạng đề, làm bài trôi chảy, minh mẫn…, ngoài việc nắm chắc kiến thức và kỹ năng, linh hoạt vận dụng thì điều cốt yếu cần quan tâm và giữ gìn chính là sức khỏe”, bà Vân nhắn nhủ.

CẦN SỰ ĐỒNG HÀNH CỦA CHA MẸ TRƯỚC, TRONG VÀ SAU KỲ THI

Không chỉ lưu ý với HS, ông Nguyễn Cao Cường cũng cho rằng ở lứa tuổi mới tốt nghiệp THCS, các em rất cần cha mẹ đồng hành, chia sẻ, động viên trong giai đoạn từ trước, trong và sau kỳ thi. Thời điểm trước khi thi khoảng 1 tuần, cha mẹ đồng hành cùng con mỗi ngày, cùng con điều chỉnh để con có nhịp sinh học phù hợp với thời gian của những buổi thi; động viên con ôn tập, tránh tạo áp lực không cần thiết cho con.

Trong thời gian HS tham gia kỳ thi, cha mẹ hoặc người thân nên bố trí đưa HS đi thi để đảm bảo yên tâm không đến sai điểm thi; tránh một số tình huống có thể phát sinh mà HS xử lý chậm như quên giấy tờ, đồ dùng học tập…; động viên con tự tin, không đặt nặng vấn đề về điểm, đỗ, trượt cho con mình. Gia đình HS cũng cần lưu ý tránh tình huống con ngủ quên, muộn giờ thi buổi chiều.

Sau kỳ thi, theo ông Cường, cha mẹ cũng có vai trò quan trọng trong việc ổn định tâm lý cho con, dù con làm bài tốt hay không. Trong trường hợp con không đạt nguyện vọng, hãy tìm kiếm một ngôi trường ngoài công lập để con tiếp tục học tập và động viên con nỗ lực trong hành trình mới.

Điều động khoảng 20.000 cán bộ, giáo viên coi thi

Với quy mô gần 105.000 HS đăng ký dự thi, Sở GD-ĐT Hà Nội thành lập 201 điểm thi và cần điều động khoảng 20.000 cán bộ, giáo viên của các nhà trường tham gia phục vụ kỳ thi này. Để chủ động ứng phó với Covid-19 và các tình huống phát sinh, như các năm trước, tại mỗi điểm thi đều bố trí tối thiểu 2 phòng thi dự phòng.

Điểm xét tuyển vào lớp 10 công lập được tính bằng tổng điểm bài thi môn toán và điểm bài thi môn ngữ văn (nhân hệ số 2) cộng điểm bài thi môn ngoại ngữ, cộng điểm ưu tiên (nếu có). Đề thi gồm các câu hỏi theo yêu cầu chuẩn kiến thức, kỹ năng thuộc chương trình THCS hiện hành của Bộ GD-ĐT, chủ yếu nằm trong chương trình lớp 9. Trong đó, đề thi môn toán và ngữ văn bảo đảm 4 cấp độ nhận thức gồm: nhận biết, thông hiểu, vận dụng và vận dụng cấp độ cao. Đề thi môn ngoại ngữ chủ yếu ở cấp độ nhận biết, thông hiểu và có một số câu ở cấp độ vận dụng.

HS trúng tuyển sẽ xác nhận nhập học vào trường theo hình thức trực tuyến hoặc trực tiếp từ ngày 10 – 12.7; nộp hồ sơ nhập học tại trường THPT từ ngày 19 – 22.7.



Source link

Cùng chủ đề

Xuất khẩu đạt kỷ lục 403 tỉ USD

(NLĐO) - Hàng hóa rủ nhau tăng giá trước Tết và Những điều cần biết về giao thông từ ngày 1-1-2025 là các bài đáng chú ý ...

Loạt trường tư hot nhất nhì Hà Nội chốt lịch tuyển sinh vào lớp 10

Nhiều trường tÆ° thục tại Hà Nội công bố kế hoạch tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2025-2026 để phụ huynh và thí sinh chủ động đăng ký dá»± tuyển. Trường THCS và THPT Lý Thái Tổ tuyển sinh 480 học sinh lớp 10 cho năm học 2025-2026. Trường có 4 mô hình lớp gồm lớp tiếng Anh quốc tế, lớp chất lượng cao, lớp định hướng ban A và lớp định hướng ban D. Số lượng học sinh mỗi...

Trường tư đồng loạt mở cổng tuyển sinh lớp 10 năm học 2025-2026

(Dân trí) - Cuối tháng 12, nhiều trường tư đồng loạt thông báo tuyển sinh lớp 10 năm học mới. Hệ thống giáo dục Vinschool chính thức mở cổng đăng ký tuyển sinh cho năm học 2025-2026 từ mầm non tới hết THPT. Hiện chưa có chỉ tiêu lớp 10 cụ thể cho từng trường thuộc hệ thống tại Hà Nội.Năm học 2023-2024, Vinschool lọt vào bảng xếp hạng top 10 trường có điểm thi tốt nghiệp THPT cao nhất...

Cần giảm bớt khâu trung gian trong chọn sách giáo khoa

Trong gần 5 năm học thực hiện sách giáo khoa xã hội hóa, đã có tới 3 lần thay đổi quy định về lựa chọn sách giáo khoa. Tuy nhiên, các cơ sở giáo dục vẫn chỉ ra những khó khăn, vướng mắc,...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Ngứa da vào ban đêm có nguy hiểm không?

Ngứa vào ban đêm có thể khởi phát ở mọi lứa tuổi và có rất nhiều yếu tố gây ra tình trạng này, việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp quá trình điều trị thuận lợi. ...

Bài tập hiếu khí là gì mà giúp tim khỏe?

'Nhiều người thích các bài tập nhẹ nhàng nhưng vẫn giúp tăng cường sức khỏe tim'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này! ...

Lợi ích bất ngờ của hạnh nhân đối với người tập thể dục

Hạnh nhân không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, giúp cải thiện tim mạch, kiểm soát cân nặng và đường huyết. Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện thêm lợi ích của hạnh nhân...

Bài đọc nhiều

Cách hết tất cả các chức vụ trong Đảng đối với nguyên hiệu trưởng Trường Tiểu học Cần Thạnh 2

Ông Nguyễn Thanh Tuấn - nguyên Hiệu trưởng Trường Tiểu học Cần Thạnh 2, huyện Cần Giờ, TP.HCM - bị cách hết chức vụ trong Đảng vì vi phạm có tác hại lớn, tạo dư luận xấu, gây bức xúc trong xã hội, làm ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống...

Nữ sinh 17 tuổi trúng tuyển Harvard với bài luận chia sẻ lý do muốn học lịch sử

Phan Linh Lan, 17 tuổi, lớp 12 Trường Concordia (Hà Nội), vừa vỡ òa cảm xúc khi nhận thư báo trúng tuyển ngành luật, Đại học Harvard trong đợt xét tuyển sớm. Linh Lan trở thành học sinh đầu tiên của trường trúng tuyển vào đại học danh giá này. ...

Sở GDĐT Hà Nội sẽ thanh tra trách nhiệm hiệu trưởng các trường nào trong năm 2025?

Phó Chủ tịch Thường trực UBND TP.Hà Nội Lê Hồng Sơn mới đây vừa ký quyết định về việc ban hành kế hoạch công tác thanh tra năm 2025. ...

Công an xác minh vụ nhóm nữ sinh đánh hội đồng bạn khác trường

Công an đang phối hợp xác minh vụ học sinh một trường tại xã Phú Quới, H.Long Hồ đánh hội đồng bạn học một trường THCS khác cũng thuộc H.Long Hồ, Vĩnh Long. ...

Trường cấp 2 ở TP.HCM bắt đầu dạy học bằng tiếng Anh

Từ học kỳ 2 năm học 2024-2025, Trường THCS Minh Đức, quận 1, TP.HCM sẽ chính thức để giáo viên người Việt bắt đầu những tiết dạy các môn toán, khoa học tự nhiên, lịch sử - địa lý bằng tiếng Anh. Trước đó...

Cùng chuyên mục

Hệ thống duy trì tỉnh táo cho lái xe bằng sóng não vô địch thi khởi nghiệp

NDO - Quy tụ tới 50 ý tưởng, dự án khởi nghiệp xuất sắc giúp giải quyết các vấn đề cộng đồng, góp phần đẩy mạnh phát triển kinh tế, xã hội... của sinh viên, cuộc thi “Bệ phóng khởi nghiệp (Startup Launchpad)” lần thứ 2 năm 2024 đã bước vào vòng tranh tài cuối cùng, diễn ra chiều 24/12 tại Hà Nội với sự góp mặt của 10 ứng viên xuất sắc nhất. NDO...

Người học xóa mù chữ được hỗ trợ bao nhiêu tiền?

Chương trình xóa mù chữ là một trong những nhiệm vụ quan trọng trong việc nâng cao dân trí, giảm nghèo đa chiều và phát triển kinh tế - xã hội. Tại tỉnh Cà Mau, chính sách hỗ...

Quy chế thi tốt nghiệp THPT 2025: Giảm buổi thi, giảm môn thi

Ngày 24-12, Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố quy chế thi tốt nghiệp THPT 2025 với nhiều thay đổi lớn so với năm trước. Quy chế thi tốt nghiệp THPT vừa ban hành có kế thừa nội dung của các quy chế...

Chủ tịch Trường Marie Curie nhận món quà sinh nhật “đặc biệt” ở Làng Nủ

Mới đây “ông nội” Nguyễn Xuân Khang, Chủ tịch Trường Marie Curie đã vượt 300 cây số lên thăm 22 cháu Làng Nủ (Bảo Yên, Lào Cai) còn sống sót sau trận lũ kinh hoàng mà mình nhận nuôi đến năm 18 tuổi. Ông cháu gặp nhau trong nước mắt, cảm...

120 ý tưởng tranh tài tại Vòng đối đầu ‘Tiếng nói Xanh’ mùa 2

Sau gần một tháng tranh tài, 120 đội thi xuất sắc nhất cả nước được lựa chọn để bước vào vòng thi trực tiếp - Vòng Đối đầu của Cuộc thi hùng biện - tranh biện Tiếng nói Xanh mùa 2. Kết thúc Vòng Sơ khảo vào ngày 10/12, cuộc thi Tiếng nói Xanh (do Quỹ Vì tương lai xanh - Tập đoàn Vingroup tổ chức) đã nhận được hàng trăm video thuyết trình ý tưởng dự thi của các...

Mới nhất

Sao Vàng đất Việt trở thành biểu tượng thành công của doanh nghiệp

Ông Đặng Hồng Anh, Chủ tịch Hội Doanh nhân trẻ Việt Nam chia sẻ, Giải thưởng Sao Vàng đất Việt tiếp tục khẳng định vai trò tiên phong trong việc phát triển thương hiệu quốc gia. Sao Vàng đất Việt trở thành biểu tượng thành công của doanh nghiệpÔng Đặng Hồng Anh, Chủ tịch Hội Doanh nhân trẻ Việt Nam...

Thách thức và kinh nghiệm cho Việt Nam

Chính sách kiểm soát thuốc lá không chỉ là một yêu cầu y tế công cộng mà còn là một thách thức lớn đối với các quốc gia trên thế giới. Chính sách kiểm soát thuốc lá toàn cầu: Thách thức và kinh nghiệm cho Việt NamChính sách kiểm soát thuốc lá không chỉ là một yêu cầu y tế...

Giáng sinh đầu tiên nơi con đường đất vừa được ‘lên đời’ ở vùng ven TPHCM

TPO - Đường Đồng Đen (xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh, TPHCM) vốn là con đường đá đỏ, đã được bê tông hoá và mới được khánh thành, giúp cho người dân trong khu vực đón một mùa giáng sinh lung linh và vui tươi. 24/12/2024 | 21:21 ...

Cần Thơ xúc tiến đầu tư, kết nối giao thương hiệu quả

Trung tâm Xúc tiến Đầu tư - Thương mại và Hội chợ Triển lãm Cần Thơ nỗ lực thực hiện có hiệu quả các chương trình xúc tiến đầu tư, thương mại, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội của Thành phố. Trung tâm Xúc tiến Đầu tư - Thương mại và Hội chợ Triển...

Mới nhất