Từ những áp lực, stress trong cuộc sống, chàng sinh viên năm nhất tìm đến với trekking (đi bộ đường dài); và đến nay khi tròn 21 tuổi, chàng trai ấy đã chinh phục được 15 đỉnh núi cao tại Việt Nam.
Khát khao chinh phục những đỉnh cao
Trương Quốc Khánh, sinh viên năm cuối Trường ĐH Văn hóa Hà Nội, vẫn còn nhớ như in ngày 1.11.2020, anh chàng bước vào thế giới của trekking và Fansipan – Nóc nhà Đông Dương, là thử thách đầu tiên. Ngày đó, do chưa có kinh nghiệm và sự chuẩn bị, Khánh leo từ 8 giờ đến tận 4 giờ chiều mới lên đến đỉnh. Tưởng rằng đó là lần đầu cũng là lần cuối, nhưng không, với khát khao chinh phục những đỉnh cao, Khánh bắt đầu rèn luyện sức khỏe, cải thiện thể lực để bước vào hành trình này một cách chuyên nghiệp hơn.
Quốc Khánh đã chinh phục được 15 đỉnh núi cao tại Việt Nam. Trong hình là Khánh ở đỉnh Lảo Thẩn (Lào Cai)
ẢNH: NVCC
Và khi 21 tuổi, chàng trai ấy đã làm được điều mà bản thân chưa bao giờ dám nghĩ đến là chinh phục 15 đỉnh núi cao của Việt Nam. Có thời điểm Khánh tự đặt giới hạn cho bản thân là leo liên tục 6 đỉnh trong vòng 8 ngày.
“Ba ngày đầu mình leo liên tục 3 đỉnh núi: Pờ Ma Lung, Chung Nhía Vũ và Khang Su Văn. Leo xong 3 đỉnh này, mình bắt xe từ Lai Châu về Hà Nội để kịp cho ngày hôm sau thi hết kỳ. Sau khi thi xong buổi sáng, chiều hôm ấy mình bắt xe lên Mường Tè, Lai Châu để leo nốt 3 đỉnh còn lại là Pu Si Lung, Nam Kang Ho Tao, Ngũ Chỉ Sơn. Và mỗi đỉnh mình chỉ leo trong vòng 1 ngày hoặc một buổi sáng để tiết kiệm thời gian và chi phí”, Khánh kể.
Những chuyến trekking đã giúp Khánh thay đổi bản thân rất nhiều
ẢNH: NVCC
Hỏi Khánh: “Leo liên tục 6 đỉnh núi trong vòng 8 ngày như vậy thì có tự ép bản thân quá mức?”, Khánh thẳng thắn nói: “Với việc leo núi dồn dập như vậy cũng sẽ có ảnh hưởng không tốt đến xương khớp, chân tay sau này bởi cơ thể không kịp có thời gian hồi phục. Nhưng chuyến đi này mình cũng đã chuẩn bị rất đầy đủ, kỹ càng và cũng đã phòng trừ các rủi ro có thể xảy ra để có các phương án xử lý kịp thời. Vì mục đích là để chinh phục, đi để xem giới hạn bản thân của mình sau thời gian dài luyện tập đã cải thiện thế nào vì mục tiêu của mình sau này là được cầm lá cờ Việt Nam ở ngọn núi cao hơn 8.000 m”.
Tuy nhiên, Khánh cũng không khuyến khích các bạn trẻ khi chưa có kinh nghiệm leo núi, trekking mà mạo hiểm thử sức như vậy.
Khánh tại Everest Base Camp ở Nepal
ẢNH: NVCC
Ngoài việc chinh phục 15 đỉnh núi cao ở Việt Nam, điều khiến Khánh tự hào nhất là đến Everest Base Camp ở Nepal. “Lần đầu tiên mình cầm lá cờ Việt Nam, đứng ở độ cao gần 5.400 m, và mình biết, đó là một khoảnh khắc không thể nào quên”, Khánh bày tỏ.
Thay đổi nhờ trekking
Vì còn là sinh viên, để có chi phí cũng như thuận lợi cho các chuyến đi, Khánh đã tìm một số công ty du lịch về trekking xin thực tập. “Cuối cùng, mình được làm tại TravelUp. Tại đây, mình được các anh chị đào tạo bài bản về công việc của một hướng dẫn viên trekking và được công ty cho đi hỗ trợ các đoàn leo núi. Công việc này giúp mình vừa có thêm chi phí, vừa có cơ hội chinh phục được rất nhiều những đỉnh núi cao”, Khánh chia sẻ.
Khánh cũng tâm sự: “Trekking đã thay đổi mình, không chỉ về mặt thể chất mà còn về cách nhìn nhận cuộc sống. Trước đây, mình từng bị stress nặng vì học hành và công việc làm thêm, người gầy rạc chỉ còn 48 kg. Nhưng giờ đây, mình tự tin với sức khỏe tốt, duy trì cân nặng 57 – 58 kg và có thể đi bộ từ sáng đến tối mà không mệt mỏi. Mỗi lần leo núi, mình không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn cảm thấy gần gũi hơn với thiên nhiên, với cuộc sống. Vì trên núi không có sóng điện thoại, nên dường như mình được tách ra khỏi và không còn dán mắt vào điện thoại suốt ngày như ở nhà nữa. Và đặc biệt lên trên núi mình ăn, ngủ nghỉ đúng giờ hơn. 9 giờ tối đi ngủ, hôm sau dậy sớm, cơ thể cũng từ đó mà khỏe mạnh hơn, tinh thần cũng tốt hơn rất nhiều”.
Sau mỗi lần chinh phục đỉnh cao chàng trai lại có thêm động lực để học tập và làm việc. “Bởi mỗi lần gặp khó khăn trong học tập và công việc mình lại tự nhủ với bản thân rằng leo các đỉnh núi khó và mệt mà còn vượt qua được thì mấy vấn đề này nếu cố gắng sẽ vượt qua thôi. Chính vì vậy mà mình gắn bó với trekking đến thời điểm này”.
Sau mỗi lần chinh phục đỉnh cao, chàng trai lại có thêm động lực để học tập và làm việc
ẢNH: NVCC
Mỗi lần leo núi, Khánh không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn cảm thấy gần gũi hơn với thiên nhiên, với cuộc sống
ẢNH: NVCC
Kinh nghiệm của Khánh để chinh phục các đỉnh cao là trước mỗi chuyến đi cần tập luyện thể lực để đảm bảo cho chuyến đi được an toàn và không bị phụ thuộc vào người khác quá nhiều trong quá trình leo núi.
“Trước khi đi, mọi người nên tìm hiểu trước về đỉnh núi muốn leo để chuẩn bị một thể lực phù hợp nhất. Đối với những bạn trẻ mới leo núi lần đầu, nên leo từ những đỉnh dễ trước, sau đó nâng dần lên các đỉnh có mức độ khó hơn. Cũng nên chọn một đơn vị tour chuyên nghiệp để đi, nhằm đảm bảo an toàn hơn”, từ kinh nghiệm của mình, Khánh khuyên.
Khánh khao khát đi để chinh phục, đi để tận mắt ngắm nhìn những biển mây, đi để ngắm nhìn núi rừng Tây Bắc hùng vĩ
ẢNH: NVCC
Vũ Huy Tuấn, làm việc tại Công ty ZGo Travel, nhận xét: “Với mình, Khánh rất giỏi, nghị lực, luôn có tinh thần đam mê với trekking và rất can đảm, dù còn trẻ nhưng đã bước chân ra khỏi vùng an toàn của mình. Khánh là người đã đưa mình đến với trekking và đồng hành cùng nhau, một chàng trai thực sự rất giỏi, không chỉ đã chinh phục 15 đỉnh núi tại Việt Nam mà còn có các đỉnh ở nước ngoài. Một người bạn mà mình thực sự rất ngưỡng mộ và khâm phục”.
15 đỉnh núi cao tại Việt Nam mà Khánh đã chinh phục là Fansipan, Nhìu Cồ San, Lảo Thẩn, Ngũ Chỉ Sơn (cùng ở tỉnh Lào Cai), Ky Quan San (nằm ở ranh giới Lào Cai và Lai Châu); Pu Si Lung, Putaleng, Khang Su Văn, Tả Liên Sơn, Pờ Ma Lung, Chung Nhía Vũ, Nam Kang Ho Tao (cùng ở tỉnh Lai Châu); Tà Xùa, Tà Chì Nhù và Lùng Cúng (cùng ở tỉnh Yên Bái).
Thanhnien.vn
Nguồn:https://thanhnien.vn/chang-trai-21-tuoi-chinh-phuc-15-dinh-nui-cao-cua-viet-nam-185241123190630404.htm
