Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếChăm da, chống nắng đều đặn sao vẫn nám da, đồi mồi?

Chăm da, chống nắng đều đặn sao vẫn nám da, đồi mồi?


Bác sĩ Bệnh viện Da liễu TP.HCM đang khám cho một bệnh nhân bị nám da - Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Bác sĩ Bệnh viện Da liễu TP.HCM đang khám cho một bệnh nhân bị nám da – Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Làn da là yếu tố quan trọng, ảnh hưởng đến vẻ ngoài của nữ giới. Tuy nhiên nám da, đồi mồi làm da bị tối màu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Chị N.Đ. (35 tuổi, Thủ Đức) cho biết lo ngại nám da, đồi mồi sẽ xuất hiện sớm ở tuổi trung niên nên chị thường xuyên chăm sóc da mặt đều đặn, mua kem dưỡng ẩm, chống nắng sử dụng liên tục.

Tuy nhiên, thời gian gần đây mặt chị vẫn xuất hiện tình trạng nám da. Mặc dù đã bôi đủ loại kem nhưng da mặt vẫn không hết khiến chị Đ. mất tự tin.

Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, bác sĩ Trần Nguyên Ánh Tú – trưởng khoa thẩm mỹ da Bệnh viện Da liễu TP.HCM – cho biết chăm sóc da, đặc biệt là sử dụng sản phẩm chống nắng đều đặn để không bị nám, đồi mồi là chưa đủ.

Điều này còn phụ thuộc vào việc lựa sản phẩm chống nắng tốt, phù hợp loại da, đạt chuẩn chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi tác hại cả tia cực tím A và tia cực tím B.

Bên cạnh đó, lượng sử dụng mỗi lần bôi cũng phải đủ dày (trung bình là 2mg/cm2 da) và cách sử dụng cũng phải đúng như cần lặp lại mỗi 2 giờ nếu vẫn còn ở ngoài trời kéo dài.

Ngoài sử dụng kem chống nắng còn cần kết hợp các biện pháp cơ học khác như: đội nón rộng vành, đeo kính mát, mặc quần áo dài tay, hạn chế ra ngoài nắng trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 16h chiều.

Quan trọng nhất là nguyên nhân gây nám da rất phức tạp, phối hợp nhiều yếu tố như gene, nội tiết, tình trạng viêm, các gốc tự do oxy hóa… chứ không phải chỉ duy nhất do tiếp xúc với tia cực tím trong ánh nắng mặt trời gây ra nám.

Nguyên nhân gây nám có sự tác động của các gốc tự do oxy hóa, gọi tắt là ROS. Các vitamin như vitamin A, C, E có vai trò chống ROS, giúp hạn chế và hỗ trợ trong việc kiểm soát và điều trị nám.

Tuy nhiên nguyên nhân gây nám rất phức tạp, đa yếu tố, do đó các vitamin A, C, E cũng không thể ngăn chặn hoàn toàn được nám má.

Để phòng ngừa nám hay các rối loạn sắc tố da khác, bác sĩ Tú khuyến cáo nên có chế độ chăm sóc da phù hợp, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Thường xuyên sử dụng các loại dưỡng ẩm và kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ làn da khỏi các tác nhân tia cực tím cũng như môi trường ô nhiễm bên ngoài.

Đặc biệt, không sử dụng các hoạt chất kích ứng làn da, vì sẽ tạo phản ứng viêm gây tổn thương tế bào sắc tố và gây sạm nám da.

Đến khám với các bác sĩ chuyên khoa da liễu tại các bệnh viện và cơ sở y tế uy tín ngay khi thấy nám mới xuất hiện. Việc điều trị sớm và đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da khỏe đẹp.

Uống thuốc tránh thai có thể gây ra nám da, đồi mồi?

Bác sĩ Tú cho biết đã có nhiều báo cáo ghi nhận tình trạng nám má xuất hiện sau khi dùng thuốc ngừa thai progestin thế hệ cũ do progestin gây tổng hợp levonorgestrel kích thích các tế bào sắc tố sản sinh ra sắc tố (melanin).

Đa số các trường hợp ghi nhận nám da xuất hiện sớm, sau khi dùng thuốc khoảng 2 – 3 tháng.



Nguồn

Cùng chủ đề

Những kiểu tóc dài đẹp dành cho phụ nữ trung niên

Tóc dài có thể mang lại vẻ đẹp và sự thanh lịch cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ trung niên. Dưới đây là một số kiểu tóc dài đẹp và thời thượng, giúp tôn lên nét quyến rũ và thanh thoát.Tóc dài thẳng mượtKiểu tóc dài thẳng mượt là lựa chọn đơn giản nhưng tinh tế. Tóc được chăm sóc kỹ lưỡng, bóng mượt tạo cảm giác trẻ trung.Kiểu tóc này dễ...

Cần lưu ý gì khi mắc nấm chân mùa lũ?

Hỏi:Trong mưa lũ, nhiều người mắc bệnh nấm chân, vậy mong bác sĩ tư...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Bỏ 2 tổ hợp môn xét tuyển đại học năm 2025, Trường đại học Kinh tế – Luật nói gì?

Nhiều thí sinh lo lắng sau khi Trường đại học Kinh tế - Luật (Đại học Quốc gia TP.HCM) công bố phương án tuyển sinh năm 2025 trong đó có việc cắt giảm 2 tổ hợp môn xét tuyển. Chiều 9-11, Trường đại học...

Thời tiết bất lợi, sầu riêng miền Tây khan hiếm khiến giá tăng vọt

Hiện nay nhiều vựa thu mua sầu riêng tại tỉnh Tiền Giang đang phát giá 195.000 đồng/kg sầu riêng Monthong (Thái) và 140.000 đồng/kg sầu riêng ri 6, nhưng không có hàng để mua. Ngày 9-11, nhiều công ty, vựa thu mua sầu riêng...

Đại biểu TP.HCM bắt đầu hành trình mang tình yêu đến biển đảo quê hương

Sáng 9-11, tàu kiểm ngư KN-290 xuất phát từ cảng Cát Lái (TP.HCM) chở 160 đại biểu TP.HCM cùng đại biểu thuộc Quân chủng Hải quân khởi hành hướng về biển đảo phía tây nam của Tổ quốc. ...

Con tôi có thực sự được ăn uống đầy đủ và an toàn trong bữa ăn bán trú?

Bữa ăn của trẻ vượt quá tiêu chuẩn cho phép không chỉ gây hại cho sức khỏe trẻ như béo phì, sâu răng, tăng huyết áp mà còn hình thành thói quen ăn uống không lành mạnh ngay từ nhỏ qua bữa ăn bán trú. ...

Vietnam Airlines tiếp tục được vinh danh là Thương hiệu quốc gia

Vietnam Airlines được Bộ Công Thương và Hội đồng Thương hiệu quốc gia vinh danh là doanh nghiệp đạt Thương hiệu quốc gia Việt Nam. Chất lượng dịch vụ cũng là cơ sở để hãng được công nhận là "Hãng hàng không quốc tế...

Bài đọc nhiều

Tín hiệu cảnh báo cơ thể đang có khối u, cần đi kiểm tra ngay kẻo bệnh trở nặng

Khối u ác tính có sức tàn phá cơ thể rất mạnh, không chỉ xâm lấn cơ quan ban đầu nó xuất hiện mà còn có khả năng di căn đến các bộ phận khác trong cơ thể, đe dọa đến tính mạng. Phát hiện sớm có khả năng điều trị khỏi sớm. ...

5 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối

Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người. Chuối và sữa đều là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, nhiều người vẫn kết hợp chuối với sữa thành món sinh tố chuối mà không thấy vấn đề gì. Tuy nhiên, trong quan điểm của y học...

Bộ Y tế: Việt Nam chưa ghi nhận trường hợp nào thừa i-ốt

DNVN - Bộ Y tế khẳng định không có bất kỳ lo ngại nào liên quan đến việc toàn dân sử dụng muối i-ốt và Việt Nam chưa ghi nhận trường hợp nào thừa i-ốt. ...

Tưởng mắc dạ dày không ngờ lại bị nhồi máu cơ tim

Nữ bệnh nhân, 67 tuổi, đầy hơi chướng bụng uống thuốc cả tuần không khỏi, nhập viện bất ngờ phát hiện nhồi máu cơ tim. Tin mới y tế ngày 6/11: Tưởng mắc dạ dày không ngờ lại bị nhồi máu cơ timNữ bệnh nhân, 67 tuổi, đầy hơi chướng bụng uống thuốc cả tuần không khỏi, nhập viện bất ngờ phát hiện nhồi máu cơ tim. ...

Cùng chuyên mục

Loại rau dân dã bán đầy chợ Việt, người bệnh tiểu đường ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ

GĐXH - Rau cần được chứng minh có khả năng thúc đẩy giải phóng insulin, giúp giảm lượng đường trong máu cho người bệnh tiểu đường. ...

Việt Nam phải hành động ngay để bảo vệ giới trẻ khỏi nghiện thuốc lá

Ngày 4/11, tại Hội thảo chia sẻ kinh nghiệm về kiểm soát thuốc lá của các nước khu vực ASEAN, lãnh đạo Bộ Y tế tiếp tục khẳng định quan điểm của ngành cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, quảng cáo, sử dụng các sản phẩm thuốc lá mới. Việt Nam phải hành động ngay để bảo vệ giới trẻ khỏi nghiện thuốc láNgày 4/11, tại Hội thảo chia sẻ kinh nghiệm về kiểm soát thuốc lá của các...

Người bệnh tiểu đường ăn ốc cần biết điều này để ổn định đường huyết

GĐXH - Ăn ốc giúp người bệnh tiểu đường không bị tăng đường huyết, nhưng vẫn cần xây dựng chế độ ăn phù hợp với loại thực phẩm này. ...

Hai bài thuốc từ lá tía tô nấu với gừng ai cũng cần biết

Theo lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, tía tô là cây thảo sống quanh năm, có rễ củ trắng, vị nồng cay, mọc hoang hoặc trồng nhiều nơi trong cả nước và châu Á. Cây ưa sáng và ẩm, thích hợp với đất thịt, đất phù sa. Tía tô ra hoa kết nhiều quả, sau khi quả già, cây tàn lụi, hạt giống phát tán ra xung quanh, đến mùa mưa ẩm năm sau...

Thường xuyên để bụng đói khi đi ngủ, điều gì sẽ xảy ra?

Tăng cân Chuyên gia dinh dưỡng Wesley Delbridge cho biết: Trên thực tế, càng cảm thấy mình đói, bạn càng có xu hướng ăn nhiều hơn sau này. Nếu đợi cho đến khi cực kỳ đói mới ăn, lượng đường trong máu có thể giảm xuống mức thấp đến mức bạn sẽ bị cám dỗ để tiêu thụ bất cứ thứ gì trong tầm mắt. Tệ hơn nữa, ngủ khi bụng đói dễ dẫn đến việc ăn nhiều thức ăn vào...

Mới nhất

Những lưu ý sau khi bắn tàn nhang chị em cần ghi nhớ

Tình trạng rối loạn tăng sắc tố trên da với những đốm nâu đen hoặc đỏ không gây hại đến sức khỏe của bạn nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ,...

Ngày hội Thanh niên quốc tế

Kinhtedothi-Ngày hội Thanh niên quốc tế - Vì một thế giới hòa bình là dịp để người trẻ Thủ đô giao lưu, quảng bá văn hóa, du lịch Thăng Long - Hà Nội tới bạn bè quốc tế; thể hiện tinh thần yêu hòa bình, tăng cường tình đoàn kết, hữu nghị của thanh niên, sinh viên Thủ đô. Ngày...

Thời tiết bất lợi, sầu riêng miền Tây khan hiếm khiến giá tăng vọt

Hiện nay nhiều vựa thu mua sầu riêng tại tỉnh Tiền Giang đang phát giá 195.000 đồng/kg sầu riêng Monthong (Thái) và 140.000 đồng/kg sầu riêng ri 6, nhưng không có hàng để mua. ...

Loại rau dân dã bán đầy chợ Việt, người bệnh tiểu đường ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ

GĐXH - Rau cần được chứng minh có khả năng thúc đẩy giải phóng insulin, giúp giảm lượng đường trong máu cho người bệnh tiểu đường. ...

“Chúng tôi ủng hộ nhưng…”

Câu nói bỏ lửng thể hiện sự băn khoăn của anh Vũ Minh, phụ huynh học sinh Trường...

Mới nhất