Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếChăm da, chống nắng đều đặn sao vẫn nám da, đồi mồi?

Chăm da, chống nắng đều đặn sao vẫn nám da, đồi mồi?


Bác sĩ Bệnh viện Da liễu TP.HCM đang khám cho một bệnh nhân bị nám da - Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Bác sĩ Bệnh viện Da liễu TP.HCM đang khám cho một bệnh nhân bị nám da – Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Làn da là yếu tố quan trọng, ảnh hưởng đến vẻ ngoài của nữ giới. Tuy nhiên nám da, đồi mồi làm da bị tối màu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Chị N.Đ. (35 tuổi, Thủ Đức) cho biết lo ngại nám da, đồi mồi sẽ xuất hiện sớm ở tuổi trung niên nên chị thường xuyên chăm sóc da mặt đều đặn, mua kem dưỡng ẩm, chống nắng sử dụng liên tục.

Tuy nhiên, thời gian gần đây mặt chị vẫn xuất hiện tình trạng nám da. Mặc dù đã bôi đủ loại kem nhưng da mặt vẫn không hết khiến chị Đ. mất tự tin.

Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, bác sĩ Trần Nguyên Ánh Tú – trưởng khoa thẩm mỹ da Bệnh viện Da liễu TP.HCM – cho biết chăm sóc da, đặc biệt là sử dụng sản phẩm chống nắng đều đặn để không bị nám, đồi mồi là chưa đủ.

Điều này còn phụ thuộc vào việc lựa sản phẩm chống nắng tốt, phù hợp loại da, đạt chuẩn chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi tác hại cả tia cực tím A và tia cực tím B.

Bên cạnh đó, lượng sử dụng mỗi lần bôi cũng phải đủ dày (trung bình là 2mg/cm2 da) và cách sử dụng cũng phải đúng như cần lặp lại mỗi 2 giờ nếu vẫn còn ở ngoài trời kéo dài.

Ngoài sử dụng kem chống nắng còn cần kết hợp các biện pháp cơ học khác như: đội nón rộng vành, đeo kính mát, mặc quần áo dài tay, hạn chế ra ngoài nắng trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 16h chiều.

Quan trọng nhất là nguyên nhân gây nám da rất phức tạp, phối hợp nhiều yếu tố như gene, nội tiết, tình trạng viêm, các gốc tự do oxy hóa… chứ không phải chỉ duy nhất do tiếp xúc với tia cực tím trong ánh nắng mặt trời gây ra nám.

Nguyên nhân gây nám có sự tác động của các gốc tự do oxy hóa, gọi tắt là ROS. Các vitamin như vitamin A, C, E có vai trò chống ROS, giúp hạn chế và hỗ trợ trong việc kiểm soát và điều trị nám.

Tuy nhiên nguyên nhân gây nám rất phức tạp, đa yếu tố, do đó các vitamin A, C, E cũng không thể ngăn chặn hoàn toàn được nám má.

Để phòng ngừa nám hay các rối loạn sắc tố da khác, bác sĩ Tú khuyến cáo nên có chế độ chăm sóc da phù hợp, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Thường xuyên sử dụng các loại dưỡng ẩm và kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ làn da khỏi các tác nhân tia cực tím cũng như môi trường ô nhiễm bên ngoài.

Đặc biệt, không sử dụng các hoạt chất kích ứng làn da, vì sẽ tạo phản ứng viêm gây tổn thương tế bào sắc tố và gây sạm nám da.

Đến khám với các bác sĩ chuyên khoa da liễu tại các bệnh viện và cơ sở y tế uy tín ngay khi thấy nám mới xuất hiện. Việc điều trị sớm và đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da khỏe đẹp.

Uống thuốc tránh thai có thể gây ra nám da, đồi mồi?

Bác sĩ Tú cho biết đã có nhiều báo cáo ghi nhận tình trạng nám má xuất hiện sau khi dùng thuốc ngừa thai progestin thế hệ cũ do progestin gây tổng hợp levonorgestrel kích thích các tế bào sắc tố sản sinh ra sắc tố (melanin).

Đa số các trường hợp ghi nhận nám da xuất hiện sớm, sau khi dùng thuốc khoảng 2 – 3 tháng.



Nguồn

Cùng chủ đề

Những kiểu tóc dài đẹp dành cho phụ nữ trung niên

Tóc dài có thể mang lại vẻ đẹp và sự thanh lịch cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ trung niên. Dưới đây là một số kiểu tóc dài đẹp và thời thượng, giúp tôn lên nét quyến rũ và thanh thoát.Tóc dài thẳng mượtKiểu tóc dài thẳng mượt là lựa chọn đơn giản nhưng tinh tế. Tóc được chăm sóc kỹ lưỡng, bóng mượt tạo cảm giác trẻ trung.Kiểu tóc này dễ...

Cần lưu ý gì khi mắc nấm chân mùa lũ?

Hỏi:Trong mưa lũ, nhiều người mắc bệnh nấm chân, vậy mong bác sĩ tư...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Diễn đàn mùa thu tại Mỹ 2024: Định hình rõ hơn mô hình Trung tâm tài chính cho TP.HCM

Diễn đàn mùa thu TP.HCM tại Mỹ 2024 kéo dài từ cuối tháng 10 đến đầu tháng 11-2024, ghi nhận sự quan tâm của các nhà đầu tư trong lĩnh vực công nghệ, tài chính, y tế và tri thức. Tại Boston, các đại...

Bà Kamala Harris xuất hiện cùng bản sao của mình trên chương trình hài của Mỹ

Ngày 2-11 (giờ địa phương), Phó tổng thống Mỹ Kamala Harris bất ngờ xuất hiện trong chương trình hài tạp kỹ Saturday Night Live (SNL) cùng với nữ diễn viên đóng vai mình. Nữ diễn viên Maya Rudolph trong vai Phó tổng thống Mỹ Kamala Harris (bên trái) và bà Harris trên sóng chương trình Saturday Night Live (SNL) tối 2-11 - Ảnh: FOX NEWS Trong tập phát sóng vào tối 2-11 (giờ địa phương) của chương trình hài tạp kỹ...

Nhiều doanh nhân chia sẻ chuyện khởi nghiệp đầy cảm hứng đến các bạn sinh viên

Khởi nghiệp là hành trình cam go, tỉ lệ thất bại phổ biến hơn. Có đến hơn 95% doanh nghiệp khởi nghiệp toàn cầu đóng cửa vì nhiều lý do trong 5 năm đầu. Sáng tạo và cạnh tranh bằng chất lượngĐể thành công...

Tình cũ bỗng nhiên xuất hiện, hôn nhân đang nóng thành ‘cảm lạnh’

Yêu nhau, đến được với nhau và sau đó là một đời sống hôn nhân hạnh phúc giữa những bộn bề vẫn đang hiện hữu ở nhiều tổ ấm hiện nay. Tuy nhiên, hạnh phúc giản đơn đó sẽ dễ dàng "cảm lạnh" ngay...

Tạm dừng vận hành tổ hợp hóa dầu Long Sơn 5 tỉ USD, cả ngàn lao động sẽ ra sao?

Sau một thời gian vận hành thương mại, tổ hợp hóa dầu 5 tỉ USD Long Sơn tại Bà Rịa - Vũng Tàu của Tập đoàn SCG đã tạm ngưng vận hành, người lao động của tổ hợp này sẽ ra sao? Một nhà...

Bài đọc nhiều

5 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối

Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người. Chuối và sữa đều là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, nhiều người vẫn kết hợp chuối với sữa thành món sinh tố chuối mà không thấy vấn đề gì. Tuy nhiên, trong quan điểm của y học...

Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 xây mãi, 10 năm vẫn chưa xong

Cùng khởi công từ cuối năm 2014, sau 10 năm, cả hai bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 tại TP Phủ Lý (Hà Nam) vẫn chưa biết khi nào mới đi vào hoạt động, trong khi những hạng mục xây dựng xong đã dần xuống cấp. ...

4 kiểu ăn sáng giúp dưỡng gan, khỏe thận

Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, cung cấp năng lượng để hoàn thành công việc. Vì vậy bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Ăn sáng thường xuyên với chế độ lành mạnh giúp bạn quản lý cân nặng, nâng cao sức khỏe tổng thể.Theo Aboluowang, 4 thói quen ăn sáng tốt cho gan và thận dưới đây bạn nên áp dụng càng sớm càng tốt.Ăn...

Cùng chuyên mục

Những lợi ích tuyệt vời từ chạy bộ

Theo chuyên gia y học cổ truyền, chạy bộ là môn thể thao tốt cho sức khỏe, làm tăng bè xương, tăng lắng đọng canxi ở xương, từ đó giúp xương chắc khỏe, lưu thông khí huyết tốt hơn. Chạy bộ giúp cơ thể sản sinh ra hormone dopamin và serotonin, giúp chúng ta thấy hạnh phúc và điều hòa nội tiết tốt hơn. (Nguồn: Health) ...

Năm 2023, bảo hiểm y tế chi trả hơn 300 triệu USD cho thuốc điều trị ung thư

Gánh nặng bệnh tật do ung thư gây ra tại Việt Nam chiếm 10% tổng gánh nặng bệnh tật do tất cả các bệnh khác. Thống kê cho thấy, năm 2023, bảo hiểm y tế chi trả hơn 300 triệu USD cho thuốc điều trị ung thư. Năm 2023, bảo hiểm y tế chi trả hơn 300 triệu USD cho thuốc điều trị ung thưGánh nặng bệnh tật do ung thư gây ra tại Việt Nam chiếm 10% tổng gánh...

Chuyên gia tiết lộ chế độ ăn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường

Chế độ ăn theo phong cách Địa Trung Hải được chỉ ra là có thể giúp giảm nguy cơ phát sinh nhiều bệnh lý tim mạch, chuyển hóa như đau tim và đột quỵ. ...

Loại lá mọc đầy vườn không ai hái lại là kho canxi, tốt cho gan

Bổ sung canxi tự nhiênĐể có hệ xương chắc khỏe và phòng ngừa loãng xương, chúng ta thường nghĩ ngay đến sữa. Tuy nhiên, lá ớt lại là lựa chọn bất ngờ không kém. Với hàm lượng canxi lên đến 233mg/100g, lá ớt vượt xa sữa tươi (chỉ chứa khoảng 118mg/100g), biến chúng trở thành một nguồn bổ sung canxi tự nhiên vô cùng quý giá. Không chỉ vậy, lá ớt còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất...

Mới nhất

Cam là quả đang bán có giá nhất ở một xã của Hà Tĩnh, cả làng hái bán, nhà nào cũng cầm tiền to

Thời điểm này, các giống cam tại xã Thượng Lộc, huyện Can Lộc (Hà Tĩnh) đã bắt đầu chín. Theo nông dân trồng cam, năm nay cam đạt năng suất cao,...

Diễn đàn mùa thu tại Mỹ 2024: Định hình rõ hơn mô hình Trung tâm tài chính cho TP.HCM

Diễn đàn mùa thu TP.HCM tại Mỹ 2024 kéo dài từ cuối tháng 10 đến đầu tháng 11-2024, ghi nhận sự quan tâm của các nhà đầu tư trong lĩnh vực công nghệ, tài chính, y tế và tri thức. ...

Phân bón Dầu khí thực thi sứ mệnh vì chữ “An”

Phân bón Dầu khí thực thi sứ mệnh vì chữ "An" | 03/11/2024 ...

Thổ Nhĩ Kỳ​ “bỏ vốn” mạnh mẽ vào châu Phi ​

Ngày 3/11, trong khuôn khổ Hội nghị cấp Bộ trưởng về châu Phi diễn ra tại Djibouti, Thổ Nhĩ Kỳ đã cam kết tăng cường quan hệ và tiếp tục đầu tư mạnh mẽ vào châu Phi.

Mới nhất