لماذا انخفاض ضغط الدم يسبب أيضا السكتة الدماغية وتلف الدماغ، وكيف نعالجه بالضغط على نقاط معينة من الجسم؟

يعاني الكثير من الأشخاص من انخفاض ضغط الدم دون أن يعلموا ذلك - صورة توضيحية

انخفاض ضغط الدم، خطر كبير

منذ الطفولة، كانت السيدة دو ثي إتش (35 عامًا، هانوي) تعاني من انخفاض ضغط الدم، لذلك كانت تعتقد بشكل شخصي أن انخفاض ضغط الدم ليس خطيرًا جدًا. في الآونة الأخيرة أثناء عملها شعرت بالدوار والإغماء وفقدان الوعي. وعندما تم إدخالها إلى غرفة الطوارئ في المستشفى، استنتج الطبيب أنها تعاني من سكتة دماغية ناجمة عن انخفاض ضغط الدم.

قال البروفيسور فام جيا خاي، الرئيس السابق لجمعية القلب والأوعية الدموية في فيتنام، إن الناس غالبًا ما يهتمون بارتفاع ضغط الدم ولا يهتمون كثيرًا بانخفاض ضغط الدم، ولكن في الواقع انخفاض ضغط الدم مشكلة صحية شائعة إلى حد ما في المجتمع.

في السابق، كان انخفاض ضغط الدم يتركز غالباً لدى النساء بمعدل انتشار أعلى بنحو 30 مرة من المعدل لدى الرجال. لكن في الآونة الأخيرة أصبح 5-7% من البالغين يعانون من انخفاض ضغط الدم، ويزداد هذا المعدل بين الشباب.

وعلى وجه الخصوص، لا يزال فهم المرضى لانخفاض ضغط الدم ضئيلاً للغاية. تشير الدراسات إلى أن أكثر من 70% من المرضى لا يعرفون أنهم يعانون من انخفاض ضغط الدم، وأكثر من 80% من المرضى يتجاهلون أعراض المرض.

وبحسب البروفيسور خاي فإن ضغط الدم الطبيعي عادة ما يكون 120/80 ملم زئبق، أما ما هو أقل من 100/60 ملم زئبق فيعتبر ضغط دم منخفضا.

إن انخفاض ضغط الدم لا يجعل المريض ضعيفًا وغير فعال في العمل فحسب، بل يسبب أيضًا مضاعفات خطيرة لا تقل عن ارتفاع ضغط الدم.

انخفاض ضغط الدم هو سبب للسكتة الدماغية مماثل لارتفاع ضغط الدم (هذا المعدل يشكل حوالي 10-15%). 30% من الناس يعانون من احتشاء دماغي و25% من الناس يعانون من احتشاء عضلة القلب بسبب انخفاض ضغط الدم.

يؤثر بشكل خاص على الدماغ والأعصاب، لأنه عندما يعاني المريض من انخفاض ضغط الدم عدة مرات، فإن وظيفة الجهاز العصبي سوف تتراجع، وفي نفس الوقت لن يتمكن الجسم من التكيف في الوقت المناسب لتوفير العناصر الغذائية للأعضاء مثل الدماغ والقلب والكلى... مما يسبب تلف هذه الأعضاء.

الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم المستمر هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف مقارنة بالأشخاص العاديين.

من الخطير عندما ينخفض ​​ضغط الدم فجأة أو يكون مصحوبًا بعلامات وأعراض: الدوخة، الدوار، الإغماء، صعوبة التركيز، فتح العينين، الغثيان، البرد، التعرق، شحوب الجلد، التنفس السريع، التنفس الضحل، التعب، الاكتئاب، العطش الشديد...

تدليك الجبهة يساعد على تدفق الدم إلى المخ - صورة توضيحية

كن حذرا عند تناول الدواء

الأستاذ المساعد الدكتور نجوين دوك هاي، يحذر مستشفى 108 العسكري المركزي من أن انخفاض ضغط الدم، على عكس ارتفاع ضغط الدم، ليس مرضًا، بل هو حالة ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد الأعراض الموجودة في العديد من الأمراض المختلفة.

يعتمد العلاج على الحالة الأساسية المسببة لانخفاض ضغط الدم. على سبيل المثال، في حالة تناول جرعة زائدة من الأدوية الخافضة للضغط، لا بد من تعديل الدواء والجرعة؛

يجب معالجة ضغط الدم الناتج عن أمراض الغدد الصماء؛ انخفاض ضغط الدم إذا كان بسبب الجفاف وفقدان الأملاح (في حالات الإسهال والقيء) يتم تعويض الماء والأملاح بالتزامن مع أدوية ضغط الدم.

في الواقع، يعتقد الكثير من الناس أنهم يعانون من انخفاض ضغط الدم ويتناولون أدوية ضغط الدم، مما يؤدي إلى كوارث غير متوقعة. ويجب إجراء فحص طبي شامل لاكتشاف الأمراض المسببة لهذه الأعراض وعلاجها في أسرع وقت. تجنب تناول أدوية ضغط الدم بانتظام ولفترات طويلة، لأن ذلك قد يؤدي إلى آثار جانبية ضارة.

العلاج بالضغط على نقاط معينة من الجسم له تأثير في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه - صورة توضيحية

ينصح الدكتور كواش توان فينه، رئيس جمعية طب هوان كيم الشرقي، المرضى المعرضين لخطر انخفاض ضغط الدم بإجراء العلاج بالضغط الأساسي لعلاج انخفاض ضغط الدم.

الطريقة المعتادة للتأثير على نقطة الوخز بالإبر هي استخدام طرف الإبهام للضغط والتدليك بشكل عمودي على الجلد فوق نقطة الوخز بالإبر. اضغط على كل نقطة لمدة 1 - 2 دقيقة. اضغط مرة أو مرتين يوميًا. مدة العلاج 10 - 15 يومًا.

أما بالنسبة لنقطة الوخز بالإبر في الوجه، ولأن مساحة نقطة الوخز بالإبر صغيرة جدًا، يمكنك استخدام رأس قلم حبر جاف أو قلم رصاص أو عود أسنان لتحفيز نقطة الوخز بالإبر عندما يغمى على المريض أو يكون في غيبوبة بسبب انخفاض ضغط الدم. تشمل نقاط الوخز بالإبر ما يلي:

- بايهوي: يقع في النقطة المقعرة الموجودة أعلى رأس الإنسان مباشرة، على الوجه، وهو تقاطع الخط الذي يربط بين قمتي حافتي الأذن والخط العمودي للجسم.

في الطب الشرقي التقليدي، يتم استخدام باي هوي لعلاج الصداع والأرق والانهيار العصبي...

- بحر تشي: يقع على خط مستقيم يربط السرة بالحافة العلوية لعظم العانة، وعلى بعد 1.5 بوصة من السرة، يقع بحر تشي. يمتلك تشي البحر تأثير تنظيم تشي، والاستفادة من الأصل، وتغذية الكلى، وتعويض النقص، وتنسيق الدم، وتنظيم خطوط الطول، وتدفئة الموقد السفلي، والقضاء على الرطوبة والعكارة.

- كوان نجوين: تقع نقطة الوخز بالإبر على بعد 3 بوصات أسفل السرة (وحدة قياس الطول البيولوجي على جسم كل شخص)، و2 بوصة فوق عظم العانة. له تأثير تغذية الكلى، وتقوية الجسم، وتجديد تشي، واستعادة اليانغ، والتدفئة وتنظيم الدورة الدموية، والقضاء على البرد والرطوبة، وزيادة القوة، والوقاية من الأمراض.

- الأعضاء الداخلية: تقع على بعد 2 بوصة فوق المعصم، بين أوتار العضلات الراحية الكبيرة والصغيرة. له تأثير تهدئة العقل وتهدئة الأعصاب وتنظيم تدفق الطاقة وتسكين الألم وتصفية العقل.

دواعي الإستعمال: خفقان في منطقة ما قبل القلب، ألم في الصدر والورك، ألم في الخاصرة، ألم في المعدة، قيء، فواق، أرق، صرع، هستيريا. وفقا للطب الحديث، فإن Neiguan هي نقطة الوخز بالإبر التي لها تأثير استقرار ضغط الدم وتستخدم في حالات ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.

- ثاي كه : الموقع هو نقطة المنتصف بين الخط الذي يربط الحافة الخلفية للكاحل الإنسي والحافة الإنسية لوتر أخيل، والفجوة بين وتر أخيل تكون في الخلف. له تأثير تغذية الكلى يين، وتعزيز يانغ، وتطهير الحرارة، وتقوية الأوتار والعظام...

- سانينجياو : الموضع بالقرب من الحافة الخلفية الوسطى للظنبوب، والحافة الأمامية لعضلة مثنية الأصابع الطويلة والعضلة الظنبوبية الخلفية، من أعلى الكاحل الإنسي يصل القياس إلى ثلاث بوصات. له تأثير تغذية الين، وتقوية الطحال، وتنقية الهواء الراكد، والقضاء على الرطوبة، وتبديد الرياح، وتنظيم الدم، وتطهير الكبد، والاستفادة من الكلى.

- النفلتر : يقع عند تقاطع الثلث العلوي والثلثين السفليين من أخدود النفلتر، في منتصف الجزء السفلي من الأخدود. له تأثير فتح الحواس، وتطهير الحرارة، وتهدئة العقل، وطرد الرياح والشر، والقضاء على الحرارة الداخلية، والاستفادة من الظهر والعمود الفقري، وتنظيم تشي المعاكس للين واليانغ. يستخدم عادة في العلاج الطارئ للإغماء والغيبوبة والانهيار القلبي الوعائي.

كيفية الوقاية من السكتة الدماغية بسبب انخفاض ضغط الدم

ولمنع ذلك، يجب على المرضى عدم السهر، والحفاظ على الدفء عند النوم، وعدم الخروج في الشمس الحارة، وتغيير الوضعيات خطوة بخطوة، وعدم التسلق إلى أماكن مرتفعة، والحفاظ على حركات لطيفة ومعتدلة مثل المشي، واستخدام وسادة منخفضة عند النوم.

على وجه الخصوص، يحتاج الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا فأكثر إلى مراقبة ضغط الدم لديهم بانتظام لأنهم معرضون لخطر كبير للإصابة بانخفاض ضغط الدم.

عند المعاناة من انخفاض ضغط الدم، عليك تناول العديد من الوجبات في اليوم (4-5 وجبات) مع الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والأسماك والروبيان وسرطان البحر والبيض والحليب للمساعدة في رفع ضغط الدم. كما أن شرب كمية أكبر من القهوة والشاي الأخضر القوي مع البسكويت، وقطعة أو قطعتين من الخبز مع الزبدة أو الجبن مفيد جدًا أيضًا لرفع ضغط الدم والصحة.

الحد من تناول الكحول، والبيرة، والمشروبات الكحولية، والقرع المر، وبياض البيض، وعصير البرتقال، والبطاطا الحلوة الأرجوانية، والأعشاب البحرية، والفلفل الحار، وفاكهة الكيوي... وهي أطعمة تعمل على خفض ضغط الدم.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم والذين يشعرون بالدوار أو الدوار أو الشعور بالدوار أن يتوجهوا إلى منشأة طبية لإجراء الفحص في الوقت المناسب.

المصدر: https://tuoitre.vn/vi-sao-huyet-ap-thap-cung-bi-dot-quy-ton-thuong-nao-chua-bang-bam-huyet-ra-sao-20241018080025607.htm