لماذا انخفاض ضغط الدم يسبب أيضا السكتة الدماغية وتلف الدماغ، وكيف نعالجه بالضغط على نقاط معينة من الجسم؟

يعاني الكثير من الناس من انخفاض ضغط الدم دون أن يعلموا بذلك - صورة توضيحية

انخفاض ضغط الدم، ارتفاع المخاطر

منذ الطفولة، كانت السيدة دو ثي إتش (35 عامًا، هانوي ) تعاني من انخفاض ضغط الدم، لذلك كانت تعتقد بشكل شخصي أن انخفاض ضغط الدم ليس خطيرًا جدًا. في الآونة الأخيرة أثناء عملها، شعرت بالدوار والإغماء وفقدان الوعي. وعندما تم إدخالها إلى غرفة الطوارئ في المستشفى، استنتج الطبيب أنها تعاني من سكتة دماغية ناجمة عن انخفاض ضغط الدم.

قال البروفيسور فام جيا خاي، الرئيس السابق لجمعية القلب والأوعية الدموية في فيتنام، إن الناس غالباً ما يهتمون بارتفاع ضغط الدم ولا يهتمون كثيراً بانخفاض ضغط الدم، ولكن في الواقع انخفاض ضغط الدم مشكلة صحية شائعة إلى حد ما في المجتمع.

في السابق، كان انخفاض ضغط الدم يتركز غالباً لدى النساء بمعدل انتشار أعلى بنحو 30 مرة من المعدل لدى الرجال. لكن في الآونة الأخيرة يعاني 5-7% من البالغين من انخفاض ضغط الدم، ويزداد هذا المعدل بين الشباب.

وعلى وجه الخصوص، لا يزال فهم المرضى لانخفاض ضغط الدم ضئيلاً للغاية. تشير الدراسات إلى أن أكثر من 70% من المرضى لا يعرفون أنهم يعانون من انخفاض ضغط الدم، وأكثر من 80% من المرضى يتجاهلون أعراض المرض.

وبحسب البروفيسور خاي فإن ضغط الدم الطبيعي عادة ما يكون 120/80 ملم زئبق، وأقل من 100/60 ملم زئبق يعتبر ضغط دم منخفض.

إن انخفاض ضغط الدم لا يجعل المريض ضعيفًا وغير فعال في العمل فحسب، بل يسبب أيضًا مضاعفات خطيرة لا تقل عن ارتفاع ضغط الدم.

انخفاض ضغط الدم هو سبب للسكتة الدماغية مماثل لارتفاع ضغط الدم (هذا المعدل يشكل حوالي 10-15%). 30% من الناس يعانون من احتشاء دماغي و25% من الناس يعانون من احتشاء عضلة القلب بسبب انخفاض ضغط الدم.

يؤثر بشكل خاص على الدماغ والأعصاب، لأنه عندما يعاني المريض من انخفاض ضغط الدم عدة مرات، فإن وظيفة الجهاز العصبي سوف تتراجع، وفي نفس الوقت لن يتكيف الجسم في الوقت المناسب لتوفير العناصر الغذائية للأعضاء مثل الدماغ والقلب والكلى... مما يسبب تلف هذه الأعضاء.

الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم المستمر هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف مقارنة بالأشخاص العاديين.

من الخطير عندما ينخفض ​​ضغط الدم فجأة أو يكون مصحوبًا بعلامات وأعراض: الدوخة، الدوار، الإغماء، صعوبة التركيز، فتح العينين، الغثيان، البرد، التعرق، شحوب الجلد، التنفس السريع، التنفس الضحل، التعب، الاكتئاب، العطش الشديد...

يساعد تدليك الجبهة على تدفق الدم إلى المخ - صورة توضيحية

كن حذرا عند تناول الدواء

أستاذ مشارك دكتور نجوين دوك هاي، يحذر مستشفى 108 العسكري المركزي من أن انخفاض ضغط الدم، على عكس ارتفاع ضغط الدم، ليس مرضًا، بل هو حالة ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد الأعراض الموجودة في العديد من الأمراض المختلفة.

يعتمد العلاج على الحالة الأساسية المسببة لانخفاض ضغط الدم. على سبيل المثال، في حالة تناول جرعة زائدة من الأدوية الخافضة للضغط، يجب تعديل الدواء والجرعة؛

يجب معالجة ضغط الدم الناتج عن أمراض الغدد الصماء؛ انخفاض ضغط الدم في حالة الجفاف وفقدان الأملاح (في حالة الإسهال والقيء) يتم تعويض نقص الماء والأملاح مع أدوية ضغط الدم.

في الواقع، يعتقد الكثير من الناس أنهم يعانون من انخفاض ضغط الدم ويتناولون أدوية ضغط الدم، مما يؤدي إلى كوارث غير متوقعة. ويجب إجراء فحص طبي شامل للكشف عن الأمراض المسببة لهذه الأعراض وعلاجها على الفور. تجنب تناول أدوية ضغط الدم بانتظام ولفترات طويلة، لأن ذلك قد يؤدي إلى آثار جانبية ضارة.

العلاج بالضغط على نقاط معينة من الجسم له تأثير في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه - صورة توضيحية

ينصح الدكتور كواش توان فينه، رئيس جمعية هوان كيم للطب الشرقي، المرضى المعرضين لخطر انخفاض ضغط الدم بإجراء العلاج بالضغط الأساسي لعلاج انخفاض ضغط الدم.

الطريقة للتأثير على نقطة الوخز بالإبر عادة ما تكون باستخدام طرف الإبهام للضغط والتدليك بشكل عمودي على الجلد فوق نقطة الوخز بالإبر. اضغط على كل نقطة لمدة 1 - 2 دقيقة. اضغط 1-2 مرات يوميا. مدة العلاج 10 - 15 يومًا.

أما بالنسبة لنقطة الوخز بالإبر في الوجه، ولأن مساحة نقطة الوخز بالإبر صغيرة جدًا، يمكنك استخدام رأس قلم حبر جاف أو قلم رصاص أو عود أسنان لتحفيز نقطة الوخز بالإبر عندما يغمى على المريض أو يكون في غيبوبة بسبب انخفاض ضغط الدم. تشمل نقاط الوخز بالإبر ما يلي:

- بايهوي: يقع في النقطة المقعرة الموجودة أعلى رأس الإنسان مباشرة، على الوجه، وهو تقاطع الخط الذي يربط بين قمتي حافتي الأذن والخط العمودي للجسم.

في الطب الشرقي التقليدي، يتم استخدام باي هوي لعلاج الصداع، والأرق، والانهيار العصبي...

- بحر تشي: يقع على خط مستقيم يربط السرة بالحافة العلوية لعظم العانة، على بعد 1.5 بوصة من السرة، وهو بحر تشي. يمتلك تشي البحر تأثير تنظيم تشي، والاستفادة من الأصل، وتغذية الكلى، وتجديد النقص، وتنسيق الدم، وتنظيم خطوط الطول، وتدفئة الموقد السفلي، والقضاء على الرطوبة والعكارة.

- كوان نجوين: تقع نقطة الوخز بالإبر على بعد 3 بوصات أسفل السرة (وحدة قياس الطول البيولوجي على جسم كل شخص)، و2 بوصة فوق عظم العانة. له تأثير تغذية الكلى، وتقوية الجسم، وتجديد تشي، واستعادة يانغ، وتدفئة وتنظيم الدورة الدموية، والقضاء على البرد والرطوبة، وزيادة القوة، والوقاية من الأمراض.

- الأعضاء الداخلية: تقع على بعد 2 بوصة فوق المعصم، بين أوتار العضلات الراحية الكبيرة والصغيرة. له تأثير تهدئة العقل، وتهدئة الأعصاب، وتنظيم تدفق الطاقة، وتخفيف الألم، وتصفية العقل.

دواعي الاستعمال: خفقان في منطقة ما قبل القلب، ألم في الصدر والورك، ألم في الخاصرة، ألم في المعدة، قيء، فواق، أرق، صرع، هستيريا. وفقا للطب الحديث، فإن Neiguan هي نقطة الوخز بالإبر التي لها تأثير تثبيت ضغط الدم ويتم استخدامها في حالات ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.

- تاي كهي : الموقع هو نقطة المنتصف بين الخط الذي يربط الحافة الخلفية للكاحل الإنسي والحافة الإنسية لوتر أخيل، والفجوة بين وتر أخيل تكون في الخلف. له تأثير تغذية الكلى يين، وتعزيز يانغ، وتطهير الحرارة، وتقوية الأوتار والعظام...

- سانينجياو : الموضع بالقرب من الحافة الخلفية الإنسية لعظم القصبة، والحافة الأمامية لعضلة ثني الأصابع الطويلة وعضلة الظنبوب الخلفية، من أعلى الكاحل الإنسي بقياس يصل إلى ثلاث بوصات. له تأثير تغذية الين، وتقوية الطحال، وتطهير الهواء الراكد، والقضاء على الرطوبة، وتبديد الرياح، وتنظيم الدم، وتطهير الكبد، والاستفادة من الكلى.

- النفلة : تقع عند تقاطع الثلث العلوي والثلثين السفليين من أخدود النفلة، في منتصف الجزء السفلي من الأخدود. له تأثير فتح الحواس، وتطهير الحرارة، وتهدئة العقل، وتبديد الرياح والشر، والقضاء على الحرارة الداخلية، والاستفادة من الظهر والعمود الفقري، وتنظيم تشي المعاكس للين واليانغ. يستخدم غالبًا في العلاج الطارئ للإغماء والغيبوبة والانهيار القلبي الوعائي.

كيفية الوقاية من السكتة الدماغية بسبب انخفاض ضغط الدم

ولمنع ذلك، يجب على المرضى عدم السهر، والحفاظ على الدفء عند النوم، وعدم الخروج تحت أشعة الشمس الحارقة، وتغيير الوضعيات خطوة بخطوة، وعدم التسلق إلى أماكن مرتفعة، والحفاظ على حركات لطيفة ومعتدلة مثل المشي، واستخدام وسادة منخفضة عند النوم.

على وجه الخصوص، يحتاج الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا فأكثر إلى مراقبة ضغط الدم لديهم بانتظام لأنهم معرضون لخطر كبير للإصابة بانخفاض ضغط الدم.

عندما يكون لديك ضغط دم منخفض، فأنت بحاجة إلى تناول العديد من الوجبات في اليوم (4-5 وجبات) مع الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والأسماك والروبيان وسرطان البحر والبيض والحليب للمساعدة في زيادة ضغط الدم. كما أن شرب المزيد من القهوة والشاي الأخضر القوي مع البسكويت، وقطعة أو قطعتين من الخبز مع الزبدة أو الجبن مفيد جدًا أيضًا لرفع ضغط الدم والصحة.

الحد من تناول الكحول، والبيرة، والمشروبات الكحولية، والقرع المر، وبياض البيض، وعصير البرتقال، والبطاطا الحلوة الأرجوانية، والأعشاب البحرية، والفلفل الحار، وفاكهة الكيوي... الأطعمة التي تسبب انخفاض ضغط الدم.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم والذين يشعرون بالدوار أو الدوار أو الشعور بالدوار أن يذهبوا إلى منشأة طبية لإجراء الفحص في الوقت المناسب.

المصدر: https://tuoitre.vn/vi-sao-huyet-ap-thap-cung-bi-dot-quy-ton-thuong-nao-chua-bang-bam-huyet-ra-sao-20241018080025607.htm