هل من الأفضل شرب الشاي الأسود طازجًا أم مجففًا؟

[إعلان 1]

يعتبر الشاي الأسود دواءً جيدًا جدًا للصحة. لا يزال العديد من الناس يغليون ماء الورقة السوداء ويشربونه كل يوم. ومع ذلك، يتساءل كثير من الناس "هل يجب أن أشرب الشاي الأسود المجفف أم الطازج؟". دعونا نرى الجواب في المقال أدناه.

تأثيرات نبات الشاي الأسود

تنص مقالة الطبيب بوي داك سانج من أكاديمية فيتنام للعلوم والتكنولوجيا، جمعية الطب الشرقي في هانوي، في صحيفة الصحة والحياة على التأثيرات التالية لنبات الشاي الأسود:

- دعم علاج الأورام: يحتوي الشاي الأسود على مركبين هما الفانافولنويد والكينون اللذين لهما تأثير تسييل الخلايا المشوهة. هناك دواءان يساعدان على إبطاء نمو الأورام في بدايتها. تشير بعض الدراسات العلمية إلى تأثيرات الوقاية من الأورام ودعم علاجها. لكن كل شيء لا يزال في مرحلة البحث.

- يدعم علاج ارتفاع ضغط الدم: يساعد الثوم على تنظيم ضغط الدم غير المستقر. إن استخدام أوراق اليانسون لدعم علاج ارتفاع ضغط الدم بسيط للغاية أيضًا، فقط قم بغلي أوراق اليانسون مع الماء وشربها كل يوم، أو قم بتحضير شايها وشربها كل يوم.

- دعم علاج الدم الدهني والكبد الدهني: استخدام الشاي الأسود مفيد للأشخاص الذين يعانون من الدم الدهني، والذي ثبت من خلال أبحاث الأكاديمية الطبية العسكرية: باستخدام الماء المغلي من هذه العشبة الطبية كل يوم، تتحسن حالة الدم الدهني أو الدهون في الكبد بشكل جيد للغاية.

- تحسين النوم وعلاج الانهيار العصبي: يتمتع نبات الشاي الأسود بطعم قابض قليلاً ومرير وخصائص باردة، وهو أمر جيد جدًا للأشخاص الذين يعانون من الأرق المتكرر بسبب الانهيار العصبي أو فقر الدم (نقص الين والنار الزائدة وفقًا للطب الشرقي). يساعد أيضًا على زيادة تدفق الدم إلى المخ، مما يساعد في علاج الدوخة.

هل من الأفضل شرب الشاي الأسود طازجًا أم مجففًا؟

يتساءل الكثير من الناس "هل من الأفضل شرب أوراق الشاي الأسود الطازجة أم المجففة؟". وفي حديثه عن هذا الموضوع، نقلت صحيفة الصحة والحياة عن د. يمكن للطبيب فونج توان جيانج استخدام الحبة السوداء طازجة أو مجففة. ومع ذلك، فإن الشيء المهم هو أنه من عملية الزراعة والرعاية حتى الحصاد والحفظ، يجب ضمان ذلك وفقًا للمتطلبات بحيث يحتوي الشاي الأسود على أفضل المكونات النشطة، وبالتالي تعزيز جميع استخدامات الشاي الأسود.

وفقا للدكتور فونج توان جيانج، فإن الشاي الأسود هو عشب طبي يمكن استخدام الجذع بأكمله والفروع والأوراق. كما ذكر أعلاه، للحصول على أفضل تأثير، يلعب مصدر الأعشاب الطبية دورًا مهمًا: الأنواع النباتية الصحيحة، والحصاد في الوقت المناسب (الخريف والشتاء، في الصباح الباكر عندما لم يختف الندى تمامًا)، والحصاد بشكل طبيعي في الغابة أو في مناطق النمو النظيفة ويجب معالجته مسبقًا وتجفيفه بعد الحصاد في غضون 24 ساعة بالطريقة المناسبة.

لا يختلف تأثير استخدام الأوراق السوداء الطازجة أو المجففة (شروط الجودة الطبية). لذلك، من أجل الراحة في الاستخدام والتخزين على المدى الطويل، يجب علينا اختيار الفاكهة المجففة من منشأة ذات سمعة طيبة، وضمان مصدرها.

ومع ذلك، فإن استخدام الحبة السوداء الطازجة أو المجففة يعتمد على كل وصفة طبية وجرعة ويجب عليك استشارة طبيبك للحصول على المشورة بشأن الجرعة المناسبة. عادة، فإن كمية الشاي الأسود المستخدمة تتوافق مع 10 - 15 جرام من الأعشاب الطبية الجافة، ومع ذلك، يجب ألا تتجاوز الكمية القصوى من الشاي الأسود حوالي 70 جرام / يوم.

إذا كنت ترغب في استخدام الثوم الطازج، فمن المناسب فقط عندما تتمكن من زراعة نباتات الثوم. ومع ذلك، فإن نبات الجنسنغ الأسود يحتوي على مكونات فعالة جيدة عندما ينمو في مكان ذو مناخ وتربة مناسبين. إن زراعة الجنسنغ الأسود في الأواني داخل العائلات قد لا تضمن نمو وتطور وتراكم المكونات النشطة للنبات.

ما ورد أعلاه هو معلومات للإجابة على السؤال "هل من الأفضل شرب أوراق الشاي الأسود الطازجة أم المجففة؟". استخدم الورقة السوداء بشكل صحيح للحصول على صحة جيدة.

ثانه ثانه (توليف)

[إعلان رقم 2]
مصدر