يحتاج طنين الأذن إلى اهتمام خاص عند كبار السن لأنه يحمل العديد من الآثار الخطيرة. ومن المهم أيضًا التحكم في الأمراض والحالات الكامنة المرتبطة بالطنين في هذه المجموعة من الأشخاص.
خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبة القلبية
قال الدكتور لي نجو مينه نهو، عيادة نجو كوان (الأذن والأنف والحنجرة والعيون)، مستشفى جامعة الطب والصيدلة، مدينة هوشي منه - المرفق 3: "يمكن أن يكون طنين الأذن لدى كبار السن علامة على ارتفاع ضغط الدم أو تصلب الشرايين أو الورم الدموي. تشكل هذه الحالات خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون طنين الأذن مرتبطًا أيضًا بتدهور العصب السمعي أو الدماغ مثل مرض الزهايمر أو مرض باركنسون. كما أن الأمراض مثل مرض منيير أو الورم العصبي الصوتي تشكل خطورة أيضًا إذا لم يتم تشخيصها ومعالجتها على الفور.
إذا كان الطنين مصحوبًا بالدوار، فإن كبار السن معرضون لخطر السقوط، مما يؤدي إلى كسور العظام أو إصابات خطيرة.
والجدير بالذكر أنه إذا كان طنين الأذن مصحوبًا بالدوار، فإن كبار السن يكونون أكثر عرضة للسقوط، مما يؤدي إلى الكسور أو الإصابات الخطيرة. إذا استمر طنين الأذن، فإنه قد يهيج الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم أو الصداع المزمن.
غالبًا ما يكون كبار السن عرضة للقلق لأنهم لا يفهمون بوضوح سبب طنين الأذن. يمكن أن يؤدي طنين الأذن المستمر، وخاصة عندما يستمر لفترة طويلة، بسهولة إلى الشعور بالاكتئاب والعزلة، مما يجعل كبار السن مترددين في التواصل، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة.
كيفية تقليل تأثير طنين الأذن على كبار السن
الفحوصات الطبية الدورية : يحتاج كبار السن إلى فحوصات طبية منتظمة للأذن والأنف والحنجرة وأمراض القلب والأوعية الدموية للكشف المبكر عن الأمراض المرتبطة بالطنين. إذا كان السبب هو حالة طبية (مثل ارتفاع ضغط الدم أو عدوى الأذن)، فإن علاج الحالة الأساسية سيساعد في تخفيف طنين الأذن. في بعض الحالات قد يتم وصف أدوية لتخفيف الأعراض حسب توجيهات الطبيب.
تشمل طرق الدعم الأخرى التي يمكن استخدامها أثناء الفحص ما يلي:
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يساعد المرضى على إدارة عواطفهم وتقليل القلق وتحسين التسامح مع الطنين.
- العلاج الصوتي: استخدم الأصوات اللطيفة (المطر، أمواج المحيط) لتخفيف طنين الأذن.
تناول الفيتامينات الموجودة في البيض ولحوم البقر لدعم وظائف الأعصاب
إنتبه لنظامك الغذائي :
- حافظ على نظام غذائي قليل الملح لتقليل خطر تراكم السوائل في الأذن الداخلية.
- - أضف الأطعمة الغنية بفيتامينات ب (ب1، ب6، ب12)، والزنك، والمغنيسيوم، فهي مفيدة لصحة الأعصاب والسمع.
استخدم الأجهزة المساعدة : يمكن أن تساعد أجهزة السمع أو أجهزة إخفاء طنين الأذن في تخفيف طنين الأذن.
تغييرات نمط الحياة : تجنب المنبهات مثل الكافيين والكحول والتبغ. مارس تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل لتقليل التوتر.
السيطرة على الحالات الطبية الأساسية : إدارة الحالات الطبية مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو مشاكل الأوعية الدموية بشكل جيد لتقليل الأعراض.
بيئة معيشية مناسبة : تقليل الضوضاء في البيئة المحيطة واستخدام الأصوات اللطيفة (مثل صوت المطر أو أمواج المحيط) لتخفيف طنين الأذن.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن رؤية الطبيب على الفور إذا ظهرت عليهم الأعراض التالية: يستمر طنين الأذن لأكثر من أسبوع أو يزداد سوءًا، مصحوبًا بالدوار وفقدان التوازن؛ ألم في الأذن، أو إفرازات، أو فقدان مفاجئ للسمع؛ رنين في الأذنين مع صوت نابض، وخاصة عند الاستلقاء.
ويحتاج المرضى إلى الحفاظ على عادة إجراء فحوصات طبية منتظمة لمراقبة تقدم المرض، خاصة إذا لم تتحسن الأعراض أو كانت مصحوبة بالدوار أو فقدان السمع.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://thanhnien.vn/u-tai-co-nguy-co-gay-dot-quy-o-nguoi-lon-tuoi-bac-si-dua-ra-loi-khuyen-185250303202532686.htm
تعليق (0)