![]() |
ما هو شعور ترونغ كوونغ بشأن المشاركة في ماراثون تيان فونغ 2025؟
لقد كان ماراثون تيان فونج دائمًا بطولة خاصة بالنسبة لي، ليس فقط بسبب تاريخه ولكن أيضًا لأنه ساحة لعب تجمع أفضل الرياضيين. في كل موسم، يحمل ماراثون تيان فونج 2025 الرياضيين إلى أرض جديدة، لذا أشعر دائمًا بالإثارة. أقيمت البطولة هذا العام في كوانج تري ، وهي أرض بطولية، بمناسبة الذكرى الخمسين لتحرير البلاد، لذا كان المعنى أعمق.
كيف استعد ترونغ كوونغ لهذه البطولة؟
لقد تدربت أنا وزملائي من فريق ألعاب القوى الفيتنامي لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا في ها تينه للتكيف مع الظروف الجوية وتضاريس المنطقة الوسطى. يركز التدريب على تحسين القوة البدنية والقدرة على التحمل وتكتيكات المنافسة. هذا وقت مهم للغاية، لأنه يساعدني على تحقيق أفضل حالة قبل الدخول في ماراثون تيان فونج 2025.
يشهد ماراثون تيان فونج 2025 مشاركة العديد من الرياضيين الدوليين في مسافات مختلفة. كيف تقيم القدرة التنافسية للرياضيين المحليين والدوليين؟
ومن المؤكد أن تواجد الرياضيين الدوليين سيجعل السباق أكثر إثارة واحترافية. وهذه فرصة جيدة للرياضيين الفيتناميين للتنافس والتعلم وتحسين مهاراتهم.
ومع ذلك، وفقًا للوائح، يتنافس الرياضيون الدوليون فقط في نظام الهواة، وبالتالي فهم لا يؤثرون بشكل مباشر على الفريق الوطني. ما يهمني هو المنافسين المحليين، لأنهم جميعًا مستعدون جيدًا والمسافات الطويلة والمنافسة الخارجية هي نقاط قوتهم.
وفي مسافة 21.195 كيلومترًا، حيث يحمل ترونغ كوونغ لقب البطولة، هناك مشاركة للرياضي كيموتاي هيلاري كيبتشومبا من كينيا. كيف تقيم هذا الخصم؟
لطالما اشتهر الرياضيون الكينيون بقوتهم البدنية المتميزة، وخاصة في الجري لمسافات طويلة. كما حقق كيموتاي هيلاري كيبتشومبا العديد من الإنجازات العالية في البطولات التي أقيمت في فيتنام. ولكنني لم أستسلم. سأتنافس معهم بشكل عادل.
هل مواجهة الرياضيين الدوليين تدفع ترونغ كوونغ إلى تغيير تكتيكاته أو نهجه في السباق؟
عندما أشارك في المنافسة، لا ألتزم أبدًا باستراتيجية ثابتة، بل أتكيف دائمًا مع التطورات الفعلية على المضمار. بالنسبة لي، أفضل استراتيجية هي تحسين لياقتي البدنية، والحفاظ على ساقي وجسدي بصحة جيدة بهدف تحقيق أفضل أداء.
كيف يقيم ترونغ كوونغ ظروف المنافسة هذا العام؟ هل تهدف إلى تحقيق رقم قياسي شخصي (PR)؟
إن مسار هذا العام جميل جدًا، وخاصة أن الجري عبر الأقسام التي ترفرف فيها الأعلام الوطنية سيجلب شعورًا كبيرًا بالفخر والإثارة. ومع ذلك، فإن المسار يحتوي على عدد لا بأس به من المنحدرات والجسور، والتي من شأنها أن تؤثر بالتأكيد على أدائك.
لذلك، لا أهدف إلى تحقيق رقم قياسي شخصي في هذا السباق، بل سأركز على الحفاظ على سرعة ثابتة وإكمال السباق بأفضل نتيجة ممكنة. هدفي هو الحفاظ على المركز الأول في فئة الرجال 21.125 كيلومتر. سأبذل قصارى جهدي لتحقيق ذلك.
تشمل الإنجازات البارزة التي حققها ترونغ كوونغ الميدالية الفضية في سباق 3000 متر موانع في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثلاثين والميدالية الذهبية في سباق 3000 متر موانع في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثانية والثلاثين. كما حطم ترونغ كوونغ الرقم القياسي لمهرجان الرياضة الوطني لعام 2022 في سباقي 5000 متر و3000 متر موانع.
أما بالنسبة لماراثون تيان فونج، فقد فاز ترونج كونج بالميدالية الذهبية في فئة الشباب في عامي 2028 و2019، وكان وصيفًا في مسافة 10 كم في ماراثون تيان فونج 2023، والبطل في مسافة 21 كم في ماراثون تيان فونج 2024، والعديد من الإنجازات الأخرى في مسابقات الجري للهواة.
المصدر: https://tienphong.vn/nguyen-trung-cuong-se-canh-tranh-song-phang-voi-runner-kenya-tai-tien-phong-marathon-2025-post1728973.tpo
تعليق (0)