قررت نجوين ثي هوين الاعتزال في سن الثلاثين، بعد أن حققت معجزة للرياضة الفيتنامية بحصولها على 13 ميدالية ذهبية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا، و10 ميداليات ذهبية في البطولة الوطنية، و3 ميداليات ذهبية في دورة الألعاب الآسيوية.
أجرى مراسل دان تري محادثة مع رياضية تعتبر أسطورة في سباق 400 متر حواجز للسيدات في منزلها الصغير في مدينة نام دينه.
ابدأ بممارسة التمارين الرياضية مرة أخرى عندما يبلغ طفلك ثلاثة أشهر فقط من العمر.
لماذا قرر هوين التقاعد في سن الثلاثين؟
- لقد قررت التقاعد لسببين كبيرين. السبب الأول هو أنني في هذه المرحلة لم أعد شابًا ولا أستطيع إكمال برنامج التدريب بالكامل كما يطلبه المدرب. يتطلب سباق 400 متر قدرًا كبيرًا من القوة البدنية، ولكن الآن أشعر بالصدمة في كثير من الأحيان، وحتى بالتقيؤ، عندما أحاول إكمال برنامج التدريب بالكامل.
تحدثت نجوين ثي هوين مع دان تري عن الصعوبات التي واجهتها في مسيرتها المهنية كأفضل رياضية (الصورة: مانه كوان).
ثانياً، لقد تزوجت منذ 6 سنوات ورزقت بطفل منذ 5 سنوات، وهي فترة من الزمن أقضيها بعيداً عن عائلتي في أغلب الأحيان. عندما بلغ طفلي ثلاثة أشهر، قمت بفطامه لكي أبدأ التدريب مرة أخرى.
كل أم تريد دائمًا أن تكون مع أطفالها، وتهتم بعائلتها، وتهتم بالأشخاص الذين تحبهم، لكنني بنفسي اضطررت للتضحية بالكثير. لذا أعتقد أن هذا هو الوقت المناسب للتقاعد.
ويأسف كثيرون على قرار هوين بالاعتزال في هذا الوقت، لأنها الرياضية الفيتنامية التي فازت بأكبر عدد من الميداليات الذهبية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا في تاريخ البطولة. يعتقد الخبراء أن هوين لا يزال قادرًا على المنافسة على الميدالية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا 2025، فلماذا لا يحاول هوين الفوز بدورة ألعاب جنوب شرق آسيا أخرى قبل التقاعد؟
- الناس يفكرون بهذه الطريقة، لكن عامين مدة طويلة جدًا وأنا في الثلاثينيات من عمري بالفعل. في هذا العمر، ستتدهور قوتي البدنية وصحتي بسرعة كبيرة بمرور الوقت. كما هو الحال في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا 32 الأخيرة، كانت صحتي في بداية العام ونهاية العام مختلفة للغاية.
لو كنت صغيرا، لكان من الممكن أن تكون صحتي أفضل كلما مارست الرياضة أكثر، ولكن كلما تقدمت في السن، تتدهور صحتي بسرعة. أعلم أن تحقيق الإنجازات والحصول على الميداليات في هذا العمر أمر صعب للغاية، لذا من الأفضل التوقف.
فازت نجوين ثي هوين بإجمالي 13 ميدالية ذهبية لألعاب القوى الفيتنامية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا (الصورة: مانه كوان).
عندما تزوجت هوين وأنجبت طفلاً، ظن الكثيرون أن هوين ستعتزل اللعب على أعلى مستوى. ومع ذلك، عاد هوين وتألق في الساحات الإقليمية والقارية. في ذلك الوقت، هل كانت هوين تعتقد أنها يمكن أن تكون ناجحة كأم لطفل واحد؟
- صحيح أنني لم أفكر أبدًا أنني سأعود إلى المنافسة على القمة. يكاد يكون جميع الرياضيين الفيتناميين، عندما يتزوجون وينجبون أطفالاً، وخاصة في ألعاب القوى، يعتزلون جميعاً تقريباً. من الماضي حتى الآن، يبدو أن فو بيتش هونغ، وهو رياضي في سباق 100 متر حواجز، هو الوحيد القادر على العودة، ولكن معظمهم لا يستطيعون ذلك.
اعتقدت أيضًا أنني لا أملك القوة الكافية للعودة. لكن في ديسمبر/كانون الأول 2018، بعد ثلاثة أشهر من الولادة، عندما رأيت الرياضيين الشباب يتنافسون، شعرت برغبة في التنافس مثلهم، لذلك كنت مصممة على العودة.
في ذلك الوقت، لم أكن أعتقد أنني سأتمكن من مواصلة تحقيق الكثير من الإنجازات، وخاصة الفوز بالميدالية الذهبية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثلاثين بعد عام واحد فقط من ولادة طفلي.
عندما عدت لأول مرة، كنت أتمنى فقط الحصول على مكان في فريق سباق التتابع النسائي 4 × 400 متر حواجز، لأنه في ذلك الوقت كانت هناك رياضيات قويات للغاية مثل نجوين ثي هانج وكواش ثي لان. ولكن لحسن الحظ، خلال التدريب والمنافسة، حققت نتائج جيدة للمشاركة في الأحداث الفردية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا التي أقيمت في الفلبين في عام 2019.
أكدت نجوين ثي هوين أن عائلتها هي الدعم لها لتحقيق العديد من النجاحات (الصورة: هاي لونغ).
أثناء تدريبي، حددت دائمًا أهدافًا واضحة لنفسي. لكن كل شيء ليس سهلاً، لأنه إذا بذل الرياضيون الشباب الذين ليس لديهم عائلات جهدًا، فيجب أن أبذل جهدًا أكبر بمرتين أو ثلاث مرات. كانت هناك أوقات شعرت فيها بالتعب الشديد، وتعرضت لإصابات جعلتني أرغب في الاستسلام، ولكن بطريقة أو بأخرى تمكنت من تجاوزها.
كانت هناك أيام كان الألم فيها شديدًا لدرجة أنني كنت أضطر إلى نقع قدمي في دلو من الثلج، وأبكي أثناء نقعهما. وكانت حماتي أيضًا تحبني كثيرًا وطلبت مني أن أتوقف عن المنافسة، ولكنني مع ذلك أخبرت نفسي أن أحاول جاهدًا ولا أستسلم بسبب شغفي.
فكيف توازن هوين بين المنافسة ورعاية أسرتها الصغيرة؟
- أنا شخصياً أشعر بأنني محظوظ جداً لأن لدي عائلة تدعمني، وتفهمني دائماً وتشجعني على مواصلة مسيرتي المهنية. عائلتي تتعاطف معي وتدعمني دائمًا. حماتي طيبة جدًا وتحب زوجة ابنها.
والأمر الأكثر حظًا بالنسبة لي هو أن زوجي كان أيضًا رياضيًا، وكان يتنافس على مستوى عالٍ، لذا فهو متفهم للغاية، ومشجع، ويشارك مع زوجته. إنه لا يساعدني فقط في رعاية أطفالي، بل يشجعني باستمرار ويدعمني روحياً في أي وقت وفي أي مكان لمواصلة مسيرتي المهنية.
بعد أن مرت بالعديد من الصعوبات على مدار 15 عامًا من المنافسة على أعلى مستوى في المضمار، هل أرادت هوين أن تتبع ابنتها خطواتها؟
-أريد ذلك حقًا. يعتقد الكثيرون أن الطريق الرياضي صعب للغاية، وأنا أعلم ذلك أيضًا، لكنه اختيار لا أندم عليه. لقد ولدت في عائلة فقيرة للغاية، لكن الرياضة ساعدتني على التغيير والحصول على حياة أفضل مثل اليوم. إذا كانت ابنتي أيضًا تمتلك هذا الشغف وتستطيع الاستمرار فيه، فسوف أدعمها دائمًا بكل إخلاص.
لم أستطع حبس دموعي في يوم التقاعد
خلال 15 عامًا من التنافس على أعلى مستوى، متى وجدت هوين صعوبة أكبر وكيف تغلبت عليها؟
- كان ذلك في عام 2016، وهو الوقت الذي تعرضت فيه للكثير من الإصابات. قبل ذلك، حققت نجاحًا كبيرًا في عام 2015 عندما فزت بثلاث ميداليات ذهبية في ألعاب جنوب شرق آسيا، وحطمت رقمين قياسيين في ألعاب جنوب شرق آسيا واستوفيت المعايير الأولمبية للحضور في أولمبياد ريو 2016 التي أقيمت في البرازيل.
لكن الإصابات المستمرة التي لحقت بي في عام 2016 جعلتني غير في حالة جيدة، وتم إقصائي من الجولة التأهيلية، وكنت بعيدًا جدًا عن الإنجازات التي حققتها في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا السابقة. كانت لدي أيضًا صراعات وخلافات مع المدرب وكان الجميع في ذلك الوقت يعتقدون أن أدائي تراجع ولم أعد قادرًا على استعادة مستواي.
لكنني حاولت دائمًا وتدربت بجد وأصبحت علاقتي بالمدرب أفضل من ذي قبل. وبعد فترة وجيزة فزت بميداليتين ذهبيتين آسيويتين في عام 2017، وفزت بثلاث ميداليات ذهبية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا، كما حطمت الرقم القياسي في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا. هذا رائع.
وقال الخبراء إن هوين حقق أشياء غير عادية في ألعاب القوى، لم يسبق لها مثيل في فيتنام ونادرة في العالم. ماذا يعتقد هوين حول هذا الثناء من الجميع؟
-هذا لأن الجميع أعطوني الكثير من المودة. أعتبر هذه الكلمات تشجيعًا لنفسي. كشخص رياضي، عندما أرتدي العلم الوطني على الساحة الدولية، أحاول دائمًا أن أبذل قصارى جهدي.
تحاول نجوين ثي هوين دائمًا التغلب على نفسها في الأوقات الأكثر صعوبة (الصورة: مانه كوان).
بعد انتهاء بطولة ألعاب القوى الوطنية لعام 2023 في 28 أكتوبر، رأى الجميع هوين تنفجر في البكاء. هل تستطيع هوين أن تشاركنا مشاعرها في ذلك الوقت؟
- في تلك اللحظة، اندلعت الكثير من المشاعر لدرجة أنني لم أستطع السيطرة عليها. على الرغم من أنني قد قررت بالفعل أنني سأعتزل بعد انتهاء البطولة، إلا أن المشاعر جاءت فجأة.
كم من النجاحات مرت، وكم من الصعوبات واجهت، وخاصة عندما اضطررت إلى قول وداعًا للمدرب فو نغوك لوي، المعلم الذي أحترمه، وأعتبره بمثابة والدي، لذلك بكيت فقط. ذكريات كثيرة بالإضافة إلى المعلمة التي احتضنتني وبكت جعلت مشاعري تتصاعد.
المدرب فو نغوك لوي هو في بعض الأحيان أكثر من والدي، لأنه هو الذي يعتني بكل وجبة طعام ونوم، ويعتني بي عندما أكون مريضًا خلال 15 عامًا من التنافس على أعلى مستوى. مهما كانت المشاكل التي أواجهها في الحياة، فإنني غالبًا ما ألجأ إلى معلمي، وأستمع إلى نصائحه وتشجيعه. لذلك عندما عانقني في نهاية السباق، كنت عاطفيًا جدًا.
تعتقد نجوين ثي هوين أن ألعاب القوى الفيتنامية ستضم العديد من الرياضيين الواعدين في المستقبل (الصورة: تيان توان).
بعد 15 عامًا من التنافس على أعلى مستوى وتحقيق إنجازات لا حصر لها، ماذا تستطيع هوين أن تقول للرياضيين الشباب الذين سيخلفونها في المستقبل؟
- أريد فقط أن أشارك أنه يجب عليك دائمًا بذل قصارى جهدك، لأنه في عملية متابعة شغفك، ستواجه العديد من المشكلات مثل الإصابة والتعب والضغط الذي يجعلك تشعر بالإحباط، وحتى الاستسلام. ولكن إذا كان لديك المزيد من الإرادة، والمزيد من الجهد، والمزيد من المحاولة، فسوف تتغلب على كل شيء لتحقيق النجاح لنفسك.
هل ينوي هوين بعد اعتزاله أن يصبح مدربًا لتوجيه الرياضيين الشباب في المستقبل؟
- بالتأكيد. آمل أن يساعد ما قمت به بطريقة ما في نقل خبرتي إلى الرياضيين الشباب، وإيجاد وجوه شابة جديدة لمساعدة الرياضة الفيتنامية بشكل عام وألعاب القوى الفيتنامية بشكل خاص على مواصلة التألق في الساحات الإقليمية والقارية.
ما هي الرسالة التي يمكن أن يرسلها هوين إلى قراء دان تري في هذه المحادثة؟
- أريد فقط أن أقول شكرًا كبيرًا للجماهير وعشاق الرياضة الذين يهتمون بالرياضيين مثلي. نأمل أن يقف جميع المشجعين، وخاصة قراء دان تري، دائمًا إلى جانب الرياضة الفيتنامية ويشجعوها لمواصلة الوصول إلى المستوى الدولي في المستقبل.
إن تشجيع الجميع هو دافع كبير لي لتحقيق النجاح في مسيرتي المهنية السابقة.
شكرا لك هوين على المشاركة!
نجوين ثي هوين، من مواليد عام 1993، رياضية من نام دينه، وحاملة رقم قياسي في ألعاب القوى الفيتنامية. في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا، تحمل نجوين ثي هوين الرقم القياسي للفوز بأكبر عدد من الميداليات الذهبية في جنوب شرق آسيا بحصولها على 13 ميدالية ذهبية. واعتزلت اللعب رسميًا في 28 أكتوبر/تشرين الأول، بعد إنهاء بطولة ألعاب القوى الوطنية لعام 2023.
نجوين ثي هوين والمراسل دان تري (الصورة: مانه كوان).
في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثامنة والعشرين في عام 2015، فازت بشكل ممتاز بثلاث ميداليات ذهبية في سباقات 400 متر، و400 متر حواجز، و4 × 400 متر. في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا التاسعة والعشرين عام 2017، نجحت في الدفاع عن 3 ميداليات ذهبية. كما فازت نجوين ثي هوين بميداليتين ذهبيتين أخريين في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثلاثين في عام 2019، وميداليتين ذهبيتين في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الحادية والثلاثين في عام 2022. وفي دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثانية والثلاثين (2023)، وهي الأخيرة في مسيرتها، تألقت بحصولها على 3 ميداليات ذهبية.
وفي الساحة الأكبر، بطولة آسيا، فازت "الأم الوحيدة" نجوين ثي هوين أيضًا بثلاث ميداليات ذهبية بشكل ممتاز، بما في ذلك ميداليتان ذهبيتان في سباق 400 متر حواجز، وسباق التتابع 4 × 400 متر في عام 2017 وميدالية ذهبية واحدة في سباق التتابع 4 × 400 متر في عام 2023. بالإضافة إلى ذلك، حظيت نجوين ثي هوين أيضًا بشرف المنافسة في أولمبياد البرازيل 2016.
[إعلان رقم 2]
مصدر
![[صورة] سباقات لا تنسى في مهرجان فو دونج الرياضي الوطني العاشر](https://vstatic.vietnam.vn/vietnam/resource/IMAGE/2025/1/23/49ef373171fb43de9a74c13377182dc1)
تعليق (0)