قال الدكتور باليتي سيفا كارثيك ريدي، الذي يعمل في مستشفى كوشيس (الهند): عندما يتعرض الجسم لحرارة تصل إلى 50 درجة مئوية، فإنه يواجه ضغطًا شديدًا. تتراوح درجة حرارة الجسم عادة حول 37 درجة مئوية ويعمل الجسم بجهد للحفاظ على هذا التوازن من خلال التعرق وتوسع الأوعية الدموية. ومع ذلك، عند درجات حرارة أعلى من 50 درجة مئوية، يمكن أن تتعرض هذه الآليات للحمل الزائد.
عندما يتعرض الجسم لدرجات حرارة أعلى من 50 درجة مئوية، فإنه يتفاعل في البداية بالتعرق بغزارة لتبريد نفسه، كما يوضح الدكتور باليتي سيفا كارثيك ريدي. تتمدد الأوعية الدموية القريبة من الجلد لتبديد الحرارة. لكن التوسع المفرط في الأوعية الدموية يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم وانخفاض تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، وخاصة الدماغ.
عند تعرض الجسم لحرارة تصل إلى 50 درجة مئوية يتعرض الجسم لضغط شديد.
الصورة: الذكاء الاصطناعي
توصلت دراسة من جامعة روهامبتون (المملكة المتحدة) إلى أن أعلى درجة حرارة يمكن للجسم أن يتحملها تتراوح بين 40 إلى 50 درجة مئوية. في هذه الدرجة من الحرارة، من المرجح أن يتعرض الجسم لإجهاد حراري، مما يسبب الدوخة والتعب وتشنجات العضلات والدوار.
يمكن أن يؤدي التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة إلى الإصابة بضربة الشمس، والتي تسبب الصداع، والارتباك، وسرعة ضربات القلب، والغثيان، والتقيؤ، والإغماء. وهذه حالة طبية طارئة يمكن أن تسبب تلفًا في المخ والقلب والكلى وقد تكون قاتلة، وفقًا لصحيفة إنديان إكسبريس.
خطر التعرض لحرارة 50 درجة مئوية لفترة طويلة
ويقول الدكتور ريدي إن المخاطر الصحية الناجمة عن التعرض لفترات طويلة لدرجات حرارة أعلى من 50 درجة مئوية خطيرة وتظهر بسرعة.
الأولى هي ضربة الشمس - والتي يمكن أن تتطور خلال ساعات. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى فشل الأعضاء إذا لم يتم علاجها على الفور.
وفي الوقت نفسه، تتأثر أيضًا 3 أجزاء مهمة من الجسم بسرعة، بما في ذلك:
كلية. يؤدي التعرق المفرط إلى الجفاف السريع. يمكن أن تؤدي نوبات الجفاف المتكررة إلى تلف الكلى وتفاقم مشاكل القلب والأوعية الدموية.
يؤدي التعرق المفرط إلى فقدان الجسم للماء بسرعة، مما قد يؤدي إلى تلف الكلى.
الصورة: الذكاء الاصطناعي
قلب. وفقا للمجلة الطبية The Lancet ، فإن الأحداث القلبية الوعائية هي السبب الرئيسي للوفاة في الطقس الحار.
يتعين على القلب أن يبذل جهدًا أكبر لضخ الدم عبر الأوعية الدموية المتوسعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وغيرها من الأحداث القلبية الوعائية، وخاصة لدى كبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية كامنة.
مخ . عند ارتفاع درجات الحرارة، تبدأ البروتينات في الجسم بالتوقف عن العمل، مما يؤثر على الجهاز العصبي. وتشمل الأعراض النوبات والارتباك وفقدان الوعي.
الإجراءات الوقائية عند وصول درجة الحرارة إلى 50 درجة مئوية
لحماية نفسك في البيئات التي تتجاوز درجات الحرارة فيها 50 درجة مئوية، يجب عليك اتخاذ الخطوات التالية، كما يوصي الدكتور ريدي:
حافظ على رطوبة جسمك: اشرب كميات كبيرة من الماء، وتجنب الكافيين والكحول، اللذين يمكن أن يؤديا إلى جفاف الجسم.
ابحث عن مكان بارد وظليل: تجنب أشعة الشمس المباشرة والبقاء في مناطق مكيفة أو جيدة التهوية قدر الإمكان.
ارتدِ ملابس مناسبة: تساعد الملابس الخفيفة الفضفاضة ذات الألوان الفاتحة على عكس الحرارة والسماح للعرق بالتبخر.
الحد من النشاط البدني: تقليل الأنشطة الشاقة، وخاصة خلال ساعات الذروة من الحرارة. على وجه الخصوص، فإن العمال اليدويين، بما في ذلك المزارعين وعمال البناء وموظفي التوصيل، معرضون للخطر بشكل أكبر لأنهم يعملون في كثير من الأحيان تحت أشعة الشمس.
استخدم طرق التبريد: استخدم المراوح، واستحم بماء بارد، وضع الثلج على مناطق مهمة مثل الرقبة والمعصمين والإبطين لتبريد الجسم، حيث تتواجد الأوردة في هذه النقاط.
العلاج في الوقت المناسب. إذا شعرت بالدوار أو الغثيان... في الطقس الحار، اذهب إلى مكان بارد وظليل واشرب الماء. إذا كنت تعاني من أعراض ضربة الشمس، فاطلب العناية الطبية الطارئة على الفور، وفقًا لصحيفة Indian Express.
المصدر: https://thanhnien.vn/nang-nong-50-do-c-bac-si-luu-y-3-bo-phan-co-the-sau-day-185250423094135597.htm
تعليق (0)