الزواج قد يساعد الرجال على تجنب الإرهاق الوظيفي

قد يساعد الزواج في منع الإرهاق المهني   ليس هذا فحسب، بل إن الرجال الذين يتمتعون بإنجازات مهنية أفضل يميلون إلى أن يكونوا أكثر رضا في علاقاتهم الزوجية. وأجرى الدراسة خبراء في الجامعة الوطنية العليا للبحوث الاقتصادية في موسكو (روسيا)، بحسب الموقع الطبي News-Medical Net (المملكة المتحدة).

قد تساعد العلاقات الزوجية الصحية في تقليل الإرهاق المهني لدى الرجال

وشملت الدراسة 203 أشخاص، منهم 120 امرأة و83 رجلاً. وتتراوح أعمار جميع المتهمين بين 20 و69 عاما، وكانوا يعملون في منظمات أعمال روسية.

ومن بين هؤلاء الأشخاص البالغ عددهم 203، كان 107 متزوجين، و87 على علاقة، و9 مطلقين. وطُلب منهم تقييم مدى رضاهم عن علاقتهم بشريكهم وأعراض الإرهاق المهني.

وأظهرت النتائج أنه مع زيادة الرضا الزوجي، ينخفض ​​خطر الإرهاق المهني. وكان هذا الارتباط واضحا بشكل خاص لدى الرجال.

بالنسبة للرجال، غالبًا ما يصبح النجاح المهني جانبًا أساسيًا من هويتهم وتقديرهم لذاتهم. ونتيجةً لذلك، يواجهون ضغوطًا أكبر في العمل، ويعانون من مستويات عالية من التوتر عند محاولة إنجاز المهام وتلبية التوقعات، كما قال الدكتور إيليا بولجاكوف، المؤلف الرئيسي للدراسة.

يميل الرجال الذين يتمتعون بإنجازات مهنية أفضل إلى أن يكونوا أكثر رضا في علاقاتهم الزوجية.

يمكن أن يؤدي الإجهاد المطول بسهولة إلى الإرهاق المهني. يؤدي هذا الإرهاق إلى إرهاق ذهني شديد، ويتجلى ذلك في الإرهاق العاطفي، وعدم الرضا عن الحياة، والخدر العاطفي. ومع ذلك، وجد فريق الدكتور بولجاكوف أن الدعم العاطفي الذي قدمته الزوجة هو الذي ساعد في تخفيف الإرهاق المهني لدى الزوج.

وأضاف الدكتور بولجاكوف: "في ظل هذه الظروف، قد يصبح الرضا الزوجي والشعور بالدعم في الحياة الشخصية عوامل مهمة في منع الإرهاق المهني لدى الرجال".

في الأشخاص الذين يقعون في حالة من الإرهاق المهني، فإنهم غالباً ما يجدون صعوبة في الانفصال عن العمل وبالتالي يكونون في حالة مستمرة من التوتر.   عقلية. في هذه الحالة، ستكون العلاقة الزوجية بمثابة وسيلة للهروب من ضغوطات السباق الوظيفي، مما يوفر شعوراً بالرضا والدعم. ومن المثير للاهتمام أن هذه الفائدة كانت واضحة فقط لدى الرجال، بحسب موقع News-Medical Net.

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/ket-hon-co-the-giup-nam-gioi-ngan-ngua-kiet-suc-nghe-nghiep-185230618233005674.htm