فشل بنجاح.

كغيرهم من الشباب، يواجه جيل زد ضغوط الأقران، ولا أحد يرغب في الفشل في مسيرته - الصورة: فوربس

بحسب دراسة أجرتها شركة ماكينزي، يواجه جيل الألفية تحديات غير مسبوقة فيما يتعلق بالصحة النفسية. فقد خاضوا سنوات دراستهم الجامعية وسط جائحة كوفيد-19، ودخلوا سوق العمل وهم يحملون العديد من الأوصاف التي تصورهم كجيل ينسحب بهدوء، ويفتقر إلى الكفاءة، ومفرط في مطالبه...

قبل كل شيء، مثل أي شباب آخرين، يواجهون أيضًا ضغط الأقران، ولا أحد يريد أن يفشل في رحلته.

أنشئ بيئة آمنة للفشل.

يحتاج قادة الأعمال إلى مساعدة جيل الألفية على تطوير نظرة أكثر إيجابية تجاه الفشل، وبالتالي تعزيز ثقة أكبر في عملهم.

طالما أن الجميع يتعلم من كل انتكاسة، فإن الفشل سيكون فرصة لتراكم الخبرة من أجل الطريق الطويل أمامنا، بدلاً من أن يكون عقبة تعيق جميع التطلعات والجهود.

يستطيع القادة تهيئة بيئة تشجع على "التعلم من الأخطاء" وتعزيز الشعور بالأمان النفسي. هذه مساحة تسمح لأعضاء الفريق بعرض أخطائهم للمناقشة والتعلم منها، بدلاً من اللجوء إلى النقد والتوبيخ.

كلما زادت الحوارات حول الأخطاء والإخفاقات، والدروس المستفادة، والحلول الأفضل بعد كل حدث، كلما أصبحت ثقافة الشركة أكثر أمانًا وازدهارًا. وهذا بدوره يُفيد ويُحفّز ليس فقط جيل الألفية، بل جميع الموظفين.

إضافةً إلى ذلك، من الضروري فهم علم الفشل، بدءًا من الدراسات النفسية وصولًا إلى الدروس العملية المستقاة من الشركات والأفراد. قد تختلف وجهات نظر الأجيال حول الفشل، لذا من المهم تجنب التعميم.

يحتاج كل قائد أيضًا إلى تخصيص وقت للاستماع والتحدث مع الموظفين، ومشاركة تجاربه الشخصية مع الإخفاقات. ناهيك عن أن الآخرين غالبًا ما ينظرون إلى قادتهم على أنهم أشخاص "خارقون" لا يخطئون أبدًا، مما يؤدي إلى زيادة الضغط والخوف من ارتكاب الأخطاء.

يعتقد بعض الناس أن قادتهم أفراد "معجزة" لا يخطئون أبدًا، ويتزايد الضغط عليهم للخوف من ارتكاب الأخطاء. - صورة: خبراء تجنب الكوارث

تعلم كيفية النهوض بعد الفشل.

من المهم أن يدرك الشباب أن الفشل جزء طبيعي من النمو والتطور المهني. في الواقع، بدون الفشل، قد لا نتطور أو نتعلم على النحو الأمثل.

بدلاً من الاستسلام لليأس واليأس، علينا أن نتعلم كيف نستفيد من كل فشل لنتعلم ونطور أنفسنا. هذا هو معنى الفشل الناجح.

من المهم تعلم تقبّل النقد البنّاء والتعليقات من المديرين والزملاء، بالإضافة إلى اقتراحات التحسين. هذه خطوات طبيعية في مسيرة التطور الوظيفي، وهي الطريقة التي تدعم بها الشركات التطوير طويل الأمد لموظفيها.

عندما يتعلق الأمر بالفشل، فإن التجربة الشخصية أساسية. يخشى الكثيرون تجربة أشياء جديدة خوفاً من ارتكاب الأخطاء. مع ذلك، فإلى جانب التعلم من أخطاء الآخرين، فإن تجربة الأشياء بنفسك والفشل فيها سيجبرك على إيجاد طرق للتعامل معها، وفهم المشكلة بشكل أعمق، وفي النهاية إيجاد حلول أفضل.

بالإضافة إلى ذلك، عزز المرونة والقدرة على التعافي من الأحداث السلبية. المرونة العصبية هي قدرة الدماغ على التعلم والتكيف، والتي تنشط استجابةً للتحديات والضغوطات مثل الفشل.

في الواقع، يُهيئ الفشل الحالة الكيميائية العصبية اللازمة للتعلم. يمكنك إعادة ضبط تفكيرك بشكل استباقي لتطوير عادات إيجابية عند الفشل.

ومع ذلك، فإن المواد الكيميائية العصبية التي تعزز المرونة العصبية يمكن أن تسبب أيضًا مشاعر الضيق والإحباط وفقدان الحافز.

عليك أن تفهم حدودك، وتقيّم قدراتك الحالية، وتجد طرقًا للتعامل مع المشاعر السلبية الناجمة عن الفشل. إلى جانب الصبر، عليك أن تتحلى بالتسامح وأن تتعلم مسامحة نفسك، حتى لو لم يفهمك أحد من حولك.

الفشل خوف كبير.

بحسب مجلة فوربس ، يُصنّف الفشل أيضاً ضمن الأحداث السلبية التي قد يواجهها أي شخص. علاوة على ذلك، قد يؤثر الشعور بالفشل على العديد من الاضطرابات النفسية.

يجد ما يقارب ثلاثة أرباع المدراء أن التعامل مع موظفي الجيل Z أكثر صعوبة مقارنةً بالأجيال الأخرى. ويُبلغ نحو ثلاثة أعشار موظفي الجيل Z عن معاناتهم من مشاكل الصحة النفسية بسبب رؤسائهم.

يخشى معظم الموظفين الجدد ارتكاب الأخطاء، خاصة بعد الانتقال من بيئة العمل عبر الإنترنت بسبب جائحة كوفيد-19 إلى بيئة مكتبية حقيقية، والتفاعل مع الأجيال الأكبر سناً وحمل عبء الأفكار المسبقة.

مصدر: https://tuoitre.vn/hay-that-bai-mot-cach-thanh-cong-20240227160804892.htm