ركض "المتحول" نجوين فان لونج عبر فيتنام لمسافة تزيد عن 1800 كيلومتر في 20 يومًا

[إعلان 1]

اليوم (30 أبريل)، وصل نجوين فان لونج - وهو رياضي معروف لدى الكثيرين بأنه "المتحول" في مجتمع الجري الفيتنامي - إلى قصر الاستقلال (مدينة هو تشي منه). نجح العداء البالغ من العمر 39 عامًا في إتمام تحدي الضاحية من هانوي إلى مدينة هوشي منه بمسافة إجمالية تزيد عن 1800 كيلومتر.

بعد 20 يومًا من الانطلاق من هانوي، وصل نجوين فان لونج إلى خط النهاية عند بوابة قصر الاستقلال في الساعة 10:15 صباحًا يوم 30 أبريل. هذه هي المرة الثانية التي يركض فيها هذا الرياضي عبر فيتنام. في السابق، ركض نجوين فان لونج مسافة 2656 كيلومترًا في 34 يومًا متتاليًا من كوانج نينه إلى كا ماو في عام 2022.

*أكمل نجوين فان لونج مسافة 1800 كيلومتر من هانوي إلى قصر الاستقلال في 20 يومًا*

بدأ نجوين فان لونج رحلته الثانية عبر فيتنام في 11 أبريل. وانطلق من هانوي. يبدأ فان لونج الركض في الساعة 4:45 صباحًا كل يوم. يقضي 45 دقيقة في تناول وجبة الإفطار من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 8:45 صباحًا ثم يواصل الركض من الساعة 9 صباحًا حتى الساعة 11 صباحًا. استمرت رحلته بعد الظهر من الساعة الثانية ظهرًا. إلى الساعة 5:00 مساءً

تمت مشاركة جدول سفر نجوين فان لونج علنًا على شبكات التواصل الاجتماعي. يتابع مجتمع الجري للهواة الرياضيين ويشجعهم بانتظام في رحلاتهم الهادفة.

يركض نجوين فان لونج يوميًا مسافة 90-100 كيلومتر. الحدث الأبرز هو المرحلة من كوانج تري إلى فو لوك (هيو) في اليوم السابع بمسافة إجمالية تبلغ 110 كم. لكن كانت هناك أيام لم يتمكن فيها هذا العداء من الوصول إلى مسافة 90 كيلومترًا، وذلك عندما سافر من كون توم إلى تشو برونغ (70 كيلومترًا) في اليوم الثاني عشر.

وصل نجوين فان لونج إلى بوابة قصر الاستقلال في الساعة 10:15 صباحًا يوم 30 أبريل.

بعد عشرين يومًا، مرّت على لونغ أوقاتٌ شعر فيها بالخوف. فقد أثّر التغيير المفاجئ في الطقس في يومٍ واحدٍ على صحته، مما أجبره على الاستعداد لمواجهة التحدي في جميع الأوقات. لم يكن لونغ بحاجة سوى للحظاتٍ من التشتيت ليفقد قوته البدنية، فتتأثر روحه، كما قال العدّاء البالغ من العمر 39 عامًا، والذي كان رياضيًا محترفًا قبل أن يتحول إلى الركض للهواة.

وقال نجوين فان لونج إنه لم يقل أي شيء أثناء هروبه وطلب من رفاقه أيضًا التزام الصمت. وهذا للحفاظ على التركيز في أعلى مستوياته.

كانت هناك أوقات اعتقد فيها فان لونج أنه سيضطر إلى الاستسلام، لكن إرادته وخبرته الممتدة لـ 20 عامًا في الجري ساعدته على تحقيق هدفه، مثل الحادث الذي وقع في نغي آن عندما أصيب بضربة شمس بسبب التغير المفاجئ في الطقس بين الليل والنهار.

اضطر لونغ للتوقف قبل ساعة من الموعد المحدد حرصًا على صحته. وقد أثر هذا الحادث جزئيًا على نفسية لونغ خلال الرحلة المتبقية.

اضطر لونج إلى تغيير خططه من أجل تحقيق رحلته المحددة. قم بتشغيل وتحقق من قدرة الاسترداد. وبعد وصوله إلى المحطة في هوي قبل تسلق ممر هاي فان، قام لونج بحساب الخطة لمعرفة ما إذا كان بإمكانه العودة قبل 30 أبريل أم لا.

ومن خلال هذه الخطة، حاول لونج كل يوم تغيير وقت المغادرة وتحديد الأهداف،" كما روى نجوين فان لونج.

بعد أيام عديدة من الجري المتواصل، كان "المهووس" بعالم الجري منهكًا بالقرب من النهاية. ومع ذلك، وبفضل تشجيع رفاقه وتصميمه، تمكن من إكمال المرحلة النهائية من ترانج بوم (دونج ناي) إلى قصر الاستقلال (مدينة هوشي منه) في الموعد المحدد.

كان وقت التتابع في اليومين الأخيرين أطول أيضًا. فقد لونغ قوته واضطر للزحف في كل مرحلة. في اليوم التاسع عشر، اضطر للزحف، ولكن في اليوم العشرين، ركض مسافةً لا يمكن تصورها. ركض لونغ بكل حماسه ودعمه من الجميع، ولحسن الحظ حقق هدفه بالوصول إلى قصر الاستقلال قبل الساعة الثانية عشرة،" هذا ما قاله الرياضي البالغ من العمر 39 عامًا.

إنها ليست رحلة لتحدي نفسه فحسب، بل ينشر فان لونج أيضًا العديد من الأشياء ذات المغزى من خلال رحلته. قام بالتبرع بجميع الهدايا التي تم رعايتها خلال التحدي لصندوق المعاطف الدافئة للأطفال، لمساعدة الأطفال الفقراء والأيتام والمرضى في مقاطعة جيا لاي حيث ولد ونشأ.

خان لينه

[إعلان 2]
مصدر