8 إجراءات للوقاية من ضربات الشمس وضربة الشمس للأطفال في الصيف

[إعلان 1]

قد يعاني الأطفال المصابون بضربة الشمس أو ضربة الشمس من زيادة في معدل ضربات القلب، وصعوبة في التنفس، وتشنجات، وغيبوبة، وقد تؤدي حتى إلى الوفاة إذا لم يتم اكتشافها مبكرًا ومعالجتها على الفور.

قم بإعادة ترطيب طفلك في أسرع وقت ممكن عند اكتشاف إصابته بضربة شمس. توضيح

في فترة ما بعد الظهر من يوم 18 مايو، أصدر مستشفى الأطفال الوطني إرشادات للوقاية من ضربة الشمس وعلاجها عند الأطفال خلال فصل الصيف.

على وجه التحديد، في ظل ظروف الطقس الحارة الحالية، يكون الأطفال حساسين بشكل خاص ومعرضين لضربات الشمس وضربات الشمس. يمكن أن يعاني الأطفال المصابون بضربة الشمس أو ضربة الشمس من زيادة في معدل ضربات القلب، وصعوبة في التنفس، وتشنجات، وغيبوبة، وحتى الموت إذا لم يتم اكتشافهم مبكرًا ومعالجتهم على الفور.

ولمنع إصابة الأطفال بضربة الشمس وضربة الشمس في الصيف، يوصي مستشفى الأطفال الوطني الآباء باتخاذ 8 تدابير محددة:

• في الأيام الحارة، يجب على الأطفال ارتداء ملابس باردة تمتص العرق. لا ينبغي السماح للأطفال بممارسة التمارين الرياضية بكثافة عالية وبشكل متواصل لأكثر من ساعتين في الشمس. إذا شعر طفلك بعدم الارتياح، فتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية على الفور واذهب إلى مكان مظلل للراحة.

• يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر الرضاعة الطبيعية بشكل متكرر، ويجب على الأمهات أيضًا شرب المزيد من الماء. بالنسبة للأطفال بعمر 6 أشهر فأكثر، يمكنك إعطاؤهم الماء المغلي ليبرد حتى يتمكنوا من التبول 6 إلى 8 مرات على الأقل يوميًا. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، يجب على الآباء أيضًا تذكيرهم بشرب الماء بانتظام لتجنب الجفاف.

• لا تغير البيئة التي يعيش فيها طفلك فجأة. إذا عاد الطفل للتو إلى المنزل من الخارج، تجنب وضعه في غرفة مكيفة على الفور. لا ينبغي السماح للأطفال بالركض أو القفز بين الغرفة المكيفة والمساحة الساخنة في الخارج.

• جهز طفلك بالكامل بالقبعات والملابس والنظارات والأقنعة أو قم بتغطيته بعناية قبل الخروج إلى الشمس.

• إذا كنت تأخذ طفلك بالسيارة، فلا تتركه بمفرده في السيارة أبدًا. عند ركن السيارة، اختر مكانًا باردًا، وتجنب تعرض السيارة لأشعة الشمس المباشرة التي تسبب ارتفاع درجة الحرارة.

• استحم الأطفال بالماء البارد عندما تكون درجة الحرارة الخارجية مرتفعة والشمس حارقة. سيساعد هذا على تنظيم درجة حرارة جسم طفلك.

• توفير التغذية الكافية والفيتامينات للأطفال لزيادة مقاومتهم وصحتهم.

• بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، يجب على الآباء تشجيعهم على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمساعدة أجسامهم على أن تصبح أكثر مرونة، ومليئة بالحيوية، وزيادة قدرتهم على التكيف مع الطقس القاسي.

وفقًا أيضًا لمستشفى الأطفال الوطني، إذا رأيت طفلك يعاني من علامات ضربة الشمس أو ضربة الشمس مثل: ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، والغثيان والقيء؛ جلد ساخن وجاف وأحمر؛ زيادة معدل ضربات القلب وضيق التنفس؛ قد يعاني من الهلوسة مثل الكلام غير الواضح، والسلوك غير المنضبط، والنوبات، أو الغيبوبة؛ الألم، الصداع...، يجب على الوالدين أن يبقوا هادئين وأن يتخذوا بسرعة التدابير التالية:

- اتصل بالطبيب أو الإسعاف على الفور.

- قم بتبريد طفلك بأسرع ما يمكن عن طريق نقله إلى مكان بارد وجيد التهوية. قم بتبريد الطفل بالماء البارد ثم قم بتهويته بالمروحة. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه في حالات ضربة الشمس أو ضربة الشمس، فإن خافضات الحرارة مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول لن تخفض حرارة الطفل.

- إذا كان الطفل في غيبوبة، اتصل للحصول على الدعم وقم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي على الفور.

- إذا كان طفلك واعيًا، أعطيه كوبًا من الماء البارد كل 15 دقيقة حتى يشعر بالتحسن.

- راقبي درجة حرارة قلب ورئة طفلك باستمرار أثناء انتظار الطبيب والإسعاف.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الإجهاد الحراري هو أيضًا حالة يعاني منها العديد من الأطفال في الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة ويكونون نشطين جسديًا ويمارسون التمارين الرياضية لعدة ساعات في الحر. لذلك، يجب على الآباء أيضًا الانتباه عندما يعاني الأطفال من أعراض البرد والشحوب في الجلد؛ يعرق؛ الدوار والإغماء إذا كان الطفل ضعيفًا أو متعبًا، فيجب تقديم الإسعافات الأولية على الفور عن طريق: وضع الطفل في مكان بارد وجيد التهوية؛ أعطي طفلك كوبًا من الماء البارد كل 15 دقيقة حتى يشعر بمزيد من اليقظة. بعد إعطاء طفلك 2-3 أكواب من الماء، خذه إلى أقرب منشأة طبية حتى يتمكن الطبيب من تقييم الجفاف وتوفير علاج الجفاف المناسب.

وفقًا لموقع hanoimoi.com.vn

[إعلان 2]
رابط المصدر