![]() |
بعد مرور ما يقرب من أسبوع على عودته من ماراثون تيان فونج 2025، لا يزال السيد فام كوك لونج غير قادر على الركض مرة أخرى. لا تزال ساقاه البالغتان من العمر 73 عامًا بحاجة إلى الراحة بعد الجولات المثيرة في كوانج تري ، والتي وصفها بأنها "جولات الحرية".
"ذكريات لا تُنسى"، هكذا قال السيد لونغ لمراسلي صحيفة تين فونغ، بصوتٍ مُفعمٍ بالحماس. "أمارس الجري منذ حوالي خمس سنوات. في البداية، كنتُ أرغب في الجري من أجل الصحة فقط، ثم حالفني الحظ بلقاء أعضاء "فو ماي هونغ رانر"، ثم انجذبتُ إلى الأطفال، من 5 كيلومترات إلى 10 كيلومترات، ثم 21 كيلومترًا، ثم 42 كيلومترًا.
لقد ركضت مسافة 42 كيلومترًا عدة مرات، ولكن هذه هي المرة الأولى التي أركض فيها تحت المطر والطقس بارد بعض الشيء أيضًا. ولهذا السبب لا يشعر بالعطش. رغم أنه كان يحمل زجاجة ماء معه، إلا أنه لم يكن بحاجة للشرب. ولا تتوقف عند محطات المياه أيضًا.
بعد أن ركض لمدة 4 ساعات، أراد أن يزيد سرعته ليصل إلى خط النهاية مبكرًا. فجأة شعر بثقل في ساقيه. لماذا هذا غريب جدا؟ "لم أكن هكذا من قبل"، تساءل. لم يعد قادرًا على الركض، فاضطر إلى المشي. وبعد فترة من الوقت، شعر بالتحسن، فواصل الركض. استغرق الأمر 30 دقيقة للوصول إلى خط النهاية، لذلك لم تكن النتيجة كما كان متوقعًا. في السابق، شارك في سباق لونغ بين وحقق 4 ساعات و24 دقيقة، وهي أفضل نتيجة حققها حتى الآن.
![]() ![]() |
تمكن السيد فام كوك لونج من إكمال مسافة الـ42 كيلومترًا على الرغم من "ساقيه القصيرتين والمتيبستين" في الكيلومترات الأخيرة. |
وقال العم لونغ، في وقت لاحق، أوضح خا لي (الرياضية التي فازت بسباق 42 كيلومترًا للهواة للسيدات، والتي تتراوح أعمارها بين 30 و39 عامًا) أن السبب في ذلك هو أنه لم يشرب الماء أو الماء المحتوي على الإلكتروليت، مما أدى إلى إصابته بتقلصات. "صحيح"، ضحك. "عندما وصلتُ إلى خط النهاية، كانت ساقاي متيبستين. لحسن الحظ، اهتمّ بي الفريق الطبي جيدًا، فرطّوني بالماء البارد ودلّكوني، ثمّ سقوني الماء. هذا جعل ماراثون تيان فونغ ٢٠٢٥ ذكرى لا تُنسى، وعلّمني درسًا في المرة القادمة: سواءً كنتُ عطشانًا أم لا، لا يزال عليّ شرب الماء."
هذه هي المرة الثالثة التي يشارك فيها العم لونغ في ماراثون تيان فونج. في المرة الأولى التي ذهب فيها إلى كون داو، كان قد بدأ للتو في الركض، لذلك قام بالتسجيل لمسافة 10 كم فقط. وكانت المرة التالية في فو ين العام الماضي. بالنسبة لي، في كل مرة أركض فيها في ماراثون تيان فونج، أشعر بسعادة غامرة.
أعلم أن ماراثون تيان فونغ سباق تقليدي وقوي للغاية، كما قال السيد لونغ، "لكن أكثر ما يُثير الإعجاب، وهو أمر نادر في أي سباق، هو الحشد الكبير من الناس الذين يهتفون. ركض الناس على جانبي الطريق يهتفون ويلوحون بأيديهم بسعادة. حتى أن العديد من الأماكن وضعت خزانات مياه لتشجيع الرياضيين بحماس على الشرب. هذا الشعور الدافئ ثمين حقًا. كما أنه يزيد من حماس العدائين ونشاطهم للركض وينسيهم التعب."
![]() ![]() ![]() |
لحظات لا تنسى للرياضي البالغ من العمر 73 عامًا من نادي Phu My Hung Runner. |
ضحك قائلًا: "ربما لأنني كنت متحمسًا ومنشغلًا، لم أشرب الماء حتى. عندما رأيت القرويين، رفعت يدي ولوحت لهم. اندهش الجميع، وأشاروا إليّ متسائلين: لماذا لا يزال شخص مسنٌّ كهذا يركض؟" ثم على طول مسار الركض، كانت الأعلام الوطنية في كل مكان، بينما كان العديد من الرياضيين يرتدون الزي العسكري للعم هو، رافعين العلم الوطني يرفرف في الريح. كان الشعور يصعب وصفه."
قبل خمسين عامًا، كان على العم لونغ، مثل العديد من الناس في الجنوب، أن يعيش تحت حكم حكومة جمهورية فيتنام. واحتجاجًا على ذلك، رفض الانضمام إلى جيش الدمية الأمريكي. لأنه تهرب من التجنيد، لم يحصل على الحرية حتى يوم التحرير.
"أتذكر أنه في حوالي يومي 28 و29 أبريل/نيسان 1975، دخلت قواتنا مدينة سايغون"، يتذكر العم لونغ. اندفعتُ أنا والآخرون إلى الشارع للترحيب بهم، بينما خلع جنود جمهورية فيتنام بزاتهم العسكرية ومؤنهم وأسلحتهم وألقوا بها في كل مكان. كان منزلي في فو نهوان، وفي بداية الزقاق منزل أحد الأصدقاء. في العادة، لم يكن أحد يعلم أن والدي ثوري. عندها فقط رأيناه يحمل علم جبهة التحرير يسير في الشارع معلنًا التحرير الكامل للجنوب وإعادة توحيد البلاد، وهو ما كان يعلمه الجميع. كان الجميع متحمسًا.
![]() |
كان العم لونغ سعيدًا عند خط النهاية حاملاً علم عداء فو ماي هونغ. (الصورة: دونغ تريو) |
بعد توحيد البلاد، عمل العم لونغ على خط سكة حديد سايجون، في فريق الجسر رقم 2، حيث قام بإصلاح أرصفة الجسر المتضررة بسبب الحرب. كان الأمر الأكثر أسفًا هو أنه عند افتتاح خط السكة الحديد بين الشمال والجنوب (أواخر عام ١٩٧٦، أوائل عام ١٩٧٧)، كنتُ في مهمة دورية على المسار ولم أكن في المدينة. لذلك، لم يكن بإمكاني سوى مشاهدة القطار يمر، ولم أكن في المحطة لأشهد تلك اللحظة التاريخية، استقبال القطار القادم من الشمال.
الآن، بعد مرور خمسين عاماً على تحرير الجنوب وتوحيد البلاد، يشعر العم لونغ بالفخر لأن "بلادنا قوية، ولديها جيل جديد، وشعب جديد مليء بالحماس والحب للوطن".
وبحسب قوله، فكم من خطوات شاقة سبقونا إليها سمحت لنا بالركض بحرية كما اليوم. وماراثون تيان فونج 2025 هو بمثابة تكريم، عندما تركض الخطوات بحرية مع أغنية النصر.
المصدر: https://tienphong.vn/50-nam-ngay-thong-nhat-va-chuyen-ve-nhung-buoc-chay-tu-do-cua-vdv-73-tuoi-post1731243.tpo
تعليق (0)