Trang chủDu lịchẨm thựcThực đơn chỉ 3 món nấu đơn giản nhưng rất ngon

Thực đơn chỉ 3 món nấu đơn giản nhưng rất ngon



Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 1.

1. Thịt băm sốt khoai tây

Chuẩn bị nguyên liệu làm món thịt băm sốt khoai tây: 150g thịt băm, 2 củ khoai tây, 2 cây hành lá, 2 tép tỏi, 1 mẩu gừng, 60ml nước tương, 15ml dầu hào, 5g đường, 2 thìa bột bắp, 15ml dầu ăn, 15ml rượu nấu ăn, một ít bột ngũ vị hương, nước lọc.

Cách làm món thịt băm sốt khoai tây:

Bước 1: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi thái hạt lựu. Cho 45ml nước tương vào bát, thêm 15ml dầu hào, 5g đường, một ít bột ngũ vị hương, 1 thìa bột bắp và nửa bát con nước lọc vào khuấy đều, đặt bát nước sốt sang một bên. Tỏi, gừng sơ chế sạch rồi băm nhỏ. Hành lá rửa sạch rồi thái nhỏ. Cho thịt băm vào bát rồi thêm gừng tỏi băm nhỏ cùng 15ml rượu nấu ăn, 15ml nước tương, 1 thìa bột bắp, 15ml dầu ăn vào trộn đều. Ướp thịt trong khoảng 10 phút.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 2.

Bước 2: Đổ chút dầu ăn vào chảo đun nóng, cho khoai tây vào đảo đều cho đến khi chín xém vàng thì trút ra đĩa. Đổ một ít dầu ăn, rồi thêm phần gốc hành vào xào thơm. Tiếp đó cho thịt băm vào đảo tơi, xào cho đến khi thịt băm chín thì đổ khoai tây vào đảo cùng. Tiếp đó thêm nước sốt đã pha vào đảo đều cho đến khi nước sốt sánh đặc lại thì tắt bếp.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 3.

Thành phẩm món thịt băm sốt khoai tây:

Chỉ với hai nguyên liệu chính cùng với những gia vị nhà bếp quen thuộc là bạn đã có ngay một món thịt với phần nước sốt đậm đà, kết hợp với khoai tây dẻo mềm lại càng thêm ngon. Món ăn có kết cấu mềm mượt nên rất tốt cho người già và trẻ nhỏ.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 4.

2. Mực xào dưa chuột

Chuẩn bị nguyên liệu làm món mực xào dưa chuột: 300g mực ống, 1 quả dưa chuột, 1 quả ớt sừng đỏ, 1 cây hành lá, 10g gừng, 2 tép tỏi, 30ml nước tương, một ít dầu ăn.

Cách làm món mực xào dưa chuột:

Bước 1: Mực sơ chế sạch rồi thái thành miếng vừa ăn. Dưa chuột gọt vỏ rồi thái lát dày, ớt sừng rửa sạch loại bỏ hạt rồi thái miếng to bản. Gừng, tỏi thái lát, hành lá thái khúc. Đun sôi lượng nước thích hợp trong nồi sau đó cho dưa chuột và ớt sừng vào chần qua rồi vớt ra để ráo nước.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 5.

Bước 2: Đổ tiếp mực vào nồi nước rồi chần trong khoảng 20 giây, sau đó vớt ra xả với nước lạnh, để mực ráo nước. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho hành tỏi gừng vào xào thơm. Thêm mực vào xào một lúc.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 6.

Bước 3: Cuối cùng thêm dưa chuột và ớt sừng vào, nêm thêm nước tương rồi đảo đều cho ngấm gia vị là được.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 7.

Thành phẩm món mực xào dưa chuột:

Món mực xào dưa chuột là một sự kết hợp mới lạ, chỉ với hai nguyên liệu chính là mực và dưa chuột nhưng lại đem đến vị giòn mềm, sảng khoái tươi mát cho món ăn. Cho nên, món mực xào dưa chuột rất thích hợp cho bữa cơm những ngày thời tiết nóng.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 8.

3. Cải thảo xào cà chua

Chuẩn bị nguyên liệu làm món cải thảo xào cà chua: 1 cây cải thảo nhỏ, 2 quả cà chua, 2 tép tỏi, 15ml dầu hào, 15ml nước tương, một chút muối, dầu ăn.

Cách làm món cải thảo xào cà chua:

Bước 1: Cải thảo rửa sạch thái miếng. Tỏi băm nhỏ, cà chua bóc bỏ vỏ rồi thái nhỏ. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho tỏi băm vào phi thơm rồi đổ cà chua vào xào mềm.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 9.

Bước 2: Thêm cải thảo vào xào cho đên khi cải thảo mềm thì cho nước tương, dầu hào, chút muối vào đảo chung cho ngấm gia vị là được.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 10.

Thành phẩm món cải thảo xào cà chua:

Món cải thảo xào cà chua là một món rau xào đơn giản nhưng lại làm rất nhanh. Món ăn có vị ngọt mềm của cải thảo kết hợp hài hòa với vị chua ngọt của cà chua rất ngon miệng. Món ăn giúp cân bằng dinh dưỡng và bổ sung vitamin lẫn chất xơ cho cơ thể.

Thực đơn cơm tối chỉ với 3 món đơn giản - Ảnh 11.

Chúc bạn có một bữa tối ngon miệng bên gia đình thân yêu!



Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thuc-don-chi-3-mon-nau-don-gian-nhung-rat-ngon-172240812092642852.htm

Cùng chủ đề

Đẩy mạnh triển khai các công trình, dự án quan trọng quốc gia, trọng điểm ngành Giao thông vận tải

Thủ tướng Phạm Minh Chính, Trưởng Ban Chỉ đạo Nhà nước các công trình, dự án quan trọng...

Ngành Y tế Hà Nội trao tặng thuốc, vật tư y tế hỗ trợ vùng lũ

NDO - Chiều 17/9, Phó Giám đốc phụ trách Sở Y tế Hà Nội, Tiến sĩ Nguyễn Đình Hưng đã đi thăm, trao tặng thuốc, vật tư y tế thiết yếu hỗ trợ cho các Trung tâm Y tế huyện Ứng Hòa và huyện Mỹ Đức để cấp phát, điều trị cho người dân trên địa bàn vùng bị ngập lụt. Lãnh đạo Sở Y tế Hà Nội trao tặng thuốc, vật tư y tế cho Trung tâm Y tế huyện Ứng...

Thêm 2 thi thể mất tích được tìm thấy trong vụ sạt lở ở Nậm Tông

Hôm nay 17.9, thêm 2 thi thể nạn nhân mất tích trong vụ sạt lở đất ở thôn Nậm Tông, xã Nậm Lúc, H.Bắc Hà (Lào Cai) đã được tìm thấy.   Theo tin từ Ban Chỉ huy phòng, chống thiên tai và tìm kiếm cứu nạn H.Bắc Hà, đến 17 giờ chiều nay, đã tìm được thêm 2 người mất tích, hiện chưa xác định được danh tính trong vụ sạt lở ở thôn Nậm Tông. Các lực lượng tìm kiếm người...

Cụ ông 74 tuổi biến rác thải thành đèn trung thu truyền thống

Từ vật liệu bỏ đi, ông Trương Viết Dũng (Bắc Hà, TP Hà Tĩnh) đã tỉ mỉ cắt ghép, tạo nên những chiếc lồng đèn trung thu truyền thống giữ gìn hồn dân tộc. VTC.vn

Miền Trung sắp xảy ra đợt mưa lớn diện rộng, Bắc và Nam Bộ vẫn mưa to cục bộ

Chiều nay (17/9), Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết, áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông di chuyển nhanh, vẫn giữ khả năng mạnh lên thành bão trong tối và đêm nay.  Đáng lưu ý, hoàn lưu trước áp thấp nhiệt đới/bão có thể gây mưa rào và giông cho khu vực Trung Trung Bộ ngay ngày 18/9. Thời gian để ứng phó với áp thấp nhiệt đới/bão lần này ngắn hơn nhiều...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Cứ giận lại đổi cách xưng hô

Xiêu lòng trước tấm chân tình của “ông chú” Đối với Cẩm Tú (SN 1997, quê Long An), lấy chồng hơn 13 tuổi tuyệt vời đến mức nếu...

5 món thời trang khiến phụ nữ 40+ trông già hơn tuổi

Phụ nữ trên 40 tuổi thường hướng tới sự...

Ba thức uống giúp Kỳ Duyên có eo 60 cm hút mắt

Nguyễn Cao Kỳ Duyên đăng quang Miss Universe Vietnam 2024 trong chung kết tối 14/9 tại TP HCM. Ở phần...

Xem điện thoại khi đi thang máy, bé 6 tuổi bị cửa kẹt gãy chân

Vừa qua, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hoàn Mỹ Cửu Long cho biết đã cấp cứu thành công, giữ lại được chân cho bé gái 6 tuổi, ở tỉnh Hậu Giang bị gãy xương do tai...

9 thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng chống viêm

Chế độ ăn chống viêm là một chế độ ăn tăng cường tiêu thụ các loại thực phẩm hạn chế...

Bài đọc nhiều

Quán xôi sắn mỗi năm chỉ bán vài tháng, khách may mắn mới mua được ở Hải Phòng

Mới đây, đoạn video ghi lại khoảnh khắc chủ sạp xôi sắn “tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến” ở đường Cát Cụt (quận Lê Chân, Hải Phòng) được chia sẻ trên mạng xã hội lập tức gây “sốt”, nhận hàng chục nghìn tương tác. Theo đó, dù trời mưa, đường bị ngập nước nhưng người phụ nữ vẫn bình thản ngồi lướt điện thoại. Bên cạnh là những mẹt xôi, sắn nóng hổi được kê cao cẩn...

Cách làm chả lá lốt thịt gà bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, không khô, ngon như chả lá lốt thịt lợn, thịt...

Nguyên liệu cần chuẩn bị- Thịt đùi gà 200 gram, thịt ức gà 100 gram (lọc bỏ da) xay nhuyễn- Hành tây...

Chàng trai Mỹ lần đầu ra mắt được mời ăn trứng vịt lộn và cái kết

Sinh ra và lớn lên ở Lâm Đồng, Mỹ Linh (SN 1998) không nghĩ có ngày cô lại lấy chồng người Mỹ và chuyển tới sống ở đất nước xa xôi này.  Cuộc gặp gỡ với người chồng hiện tại William Gregg (tên thân mật là Will, SN 1984, y tá quân đội Mỹ) vào năm 2018 đã khiến cuộc đời của Linh thay đổi hoàn toàn. Sau một thời gian yêu nhau, năm 2019, Linh kết hôn.  Linh kể,...

Cùng chuyên mục

Ba thức uống giúp Kỳ Duyên có eo 60 cm hút mắt

Nguyễn Cao Kỳ Duyên đăng quang Miss Universe Vietnam 2024 trong chung kết tối 14/9 tại TP HCM. Ở phần...

Món xào ngon của Việt Nam lọt top ngon nhất thế giới làm từ một loại ốc, thử ngay 4 cách dễ làm và...

Ba món xào của Việt Nam đã được của Taste Atlas đưa vào danh sách 100 món xào ngon nhất thế giới là miến xào cua, su su xào tỏi, ốc hương xào. Ốc hương là một trong...

Người xưa rất khôn khi ăn bánh Trung thu là phải giảm cơm và uống kèm thứ nước này

Chuẩn bị những gì cho Tết Trung thuTết Trung Thu truyền thống thường tổ chức đúng ngày 15/8 âm lịch (Rằm tháng 8). Đó là Tết truyền thống của Việt Nam và một số nước Đông Á, nên...

Người dân châu Phi lần đầu thử món ăn Việt ‘nóng bỏng miệng’, nói đúng một từ

Là thành viên trong nhóm châu Phi gắn bó với Quang Linh Vlogs suốt nhiều năm ở Angola, Đông Paulo (38 tuổi, quê ở Hưng Hà, Thái Bình) và cộng sự Phạm Bảo được nhiều người yêu mến bởi tính cách chân thực, giản dị, luôn quan tâm mọi người. Hiện tại, ngoài làm trang trại, hỗ trợ người dân của các bản làng xa xôi ở Angola canh tác nông nghiệp, Đông Paulo và Phạm Bảo còn thường...

Mới nhất

Bổ nhiệm ông Lê Mạnh Cường làm Phó Tổng Giám đốc Petrovietnam

Ngày 17/9, Tập đoàn Dầu khí Việt Nam (Petrovietnam) đã tổ chức lễ công bố và trao quyết định bổ nhiệm ông Lê Mạnh Cường giữ chức vụ Phó Tổng Giám đốc Tập đoàn. Chủ tịch HĐTV Petrovietnam Lê...

Sắp diễn ra Diễn đàn kết nối sản phẩm OCOP vùng Đồng bằng sông Cửu Long

Ngày 17/9, Sở Công Thương tỉnh Kiên Giang có văn bản về việc công bố bổ sung địa điểm tổ chức hội chợ, triển lãm thương mại và lĩnh vực ưu tiên được tổ chức tại Hội chợ triển lãm trên địa bàn tỉnh Kiên Giang năm 2924. Theo đó, Sở...

Thư, điện, thông điệp thăm hỏi Việt Nam về ảnh hưởng của cơn bão số 3

Quyền Quốc trưởng Vương quốc Campuchia Samdech Techo Hun Sen, Thủ tướng Hun Manet, Chủ tịch Quốc hội Khuon Sudary đã gửi lời cảm thông và chia buồn sâu sắc tới Nhà nước, Nhân dân Việt Nam, đặc biệt tới gia đình những người bị nạn. Campuchia bày tỏ tin tưởng Việt Nam sẽ kiên cường vượt...

Tây Ninh bảo tồn và phát triển làng nghề gắn với xây dựng sản phẩm OCOP

  Bảo tồn và phát triển các làng nghề truyền thống trở thành hướng đi chiến lược của tỉnh Tây Ninh nhằm khai thác tiềm năng vùng miền, tạo ra bước phát triển kinh tế. Làng nghề truyền thống không chỉ là nơi bảo tồn những giá trị văn hóa dân tộc, mà còn đóng vai trò quan trọng trong phát...

Mới nhất