Arteta ứng phó thế nào với áp lực tại Ngoại hạng Anh

Áp lực mà các HLV phải chịu trở thành chủ đề nóng tuần này. Tại Anh, Jurgen Klopp thông báo rời Liverpool vào cuối mùa vì cạn kiệt năng lượng. Ở Tây Ban Nha, Xavi tuyên bố chia tay Barca vì cảm thấy coi thường, liên tục bị truyền thông chỉ trích dù đã đoạt hai danh hiệu.

Từ việc phải dậy sớm, xây dựng kế hoạch chiến thuật tiếp theo cho đến những áp lực mà công việc mang lại cho cuộc sống gia đình, Arteta thừa nhận những khó khăn trong việc tìm kiếm sự cân bằng phù hợp. Nhưng HLV Tây Ban Nha xem chính những trận như đại chiến với Liverpool ở vòng 23 Ngoại hạng Anh trên sân Emirates thúc đẩy ông rời khỏi giường vào sáng sớm và duy trì năng lượng lớn, bất chấp những áp lực.

“Chúng tôi rất vinh dự được làm những gì chúng tôi làm hàng ngày”, Arteta bày tỏ. “Tôi chỉ yêu những gì tôi làm. Với tôi, vẻ đẹp, năng lượng, niềm đam mê và sự quyết tâm để thi đấu những trận đấu lớn như gặp Liverpool lớn hơn nhiều so với sự căng thẳng hay áp lực”.

Arteta luôn phấn khích, nhưng không gặp vấn đề gì với giấc ngủ sau các trận. HLV 41 tuổi cũng thường dậy sớm, và xem đây là khoảng thời gian hoàn hảo để chuẩn bị về chuyên môn. “Tôi ngủ khá ngon nhưng lại dậy sớm”, ông kể. “Có thể là 5h, 4h30 hoặc 5h30 sáng, sau đó là nhiệm vụ tiếp theo. Bộ não của bạn chỉ làm việc hướng tới cái tiếp theo rồi đến cái tiếp theo, và tôi bắt đầu sắp xếp mọi thứ lại với nhau. Đó là khoảng thời gian tốt khi bộ não của bạn hoạt động theo cách bạn bắt đầu hình thành các câu hỏi phù hợp và tôi bắt đầu ghép một số ý tưởng lại với nhau. Đó là lúc tôi ra khỏi giường, bắt đầu viết mọi thứ và bắt đầu suy nghĩ từ mọi góc độ về cách tốt nhất để chuẩn bị cho trận đấu tiếp theo nhằm mang lại cho chúng tôi cơ hội tốt nhất để chiến thắng”.

Arteta chưa rơi vào tình trạng kiệt sức, nhưng hiểu quyết định và những lý giải của Klopp khi đồng nghiệp thông báo nghỉ ở Liverpool. HLV người Tây Ban Nha xem gia đình, các nhân viên và cầu thủ Arsenal đóng vai trò quan trọng giúp ông duy trì nguồn năng lượng cao.

“Điều đầu tiên xảy ra sau một ngày dài là ba đứa con của tôi chạy ra cửa trước và nhảy lên người tôi. Con chó của tôi cũng làm như vậy”, ông cười và nói. “Sau đó là vợ tôi và sau đó là các nhân viên. Họ luôn sẵn sàng tiếp thêm năng lượng, tích cực, ở bên và làm bất cứ điều gì có thể để hỗ trợ tôi và giúp đỡ đội. Sau đó, điều bạn thực sự cần là nhìn vào các cầu thủ, và bảo họ nhảy từ chỗ này sang chỗ kia, và họ bắt đầu đi bộ để đến đó. Điều đó có nghĩa là họ vẫn nghe bạn, và đó là một điều thực sự mạnh mẽ. Điều đó mang lại cho bạn năng lượng để tiếp tục”.

Khi được hỏi liệu gia đình có hỗ trợ trong công việc hay không, HLV Arsenal nhấn mạnh: “100%. Họ phải hiểu, muốn nói về chuyện đó rồi mới trao đi tình yêu, tránh xa nó và nói về nhiều chủ đề khác cũng quan trọng không kém trong cuộc sống. Sự cân bằng đó thực sự quan trọng và tôi thật may mắn vì có được điều đó”.

Vậy HLV bóng đá đỉnh cao sẽ làm gì trong thời gian rảnh hiếm hoi, không phải lo lắng về trận tiếp theo? “Có rất nhiều điều bạn có thể làm nhưng với tư cách cá nhân, cơ thể sẽ cho bạn biết chính xác những gì bạn cần”, Arteta giải thích. “Tôi thấy thiền có tác dụng rất tốt. Thiền giúp đầu óc bạn trống rỗng và sau khi ở trạng thái tốt hơn nhiều, thì bạn có thể làm việc trở lại. Đọc sách cũng là điều tôi thực sự thích và tôi đọc về nhiều chủ đề khác nhau, về bóng đá, các ngành khác. Điều đó thực sự tốt”.

Hiện tại, Arteta tập trung tất cả cho trận đại chiến trên sân Emirates, tiếp Liverpool hôm nay. Arsenal đang kém Liverpool năm điểm, và trận đấu tới có thể ảnh hưởng lớn tới cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh mùa này.

Tháng trước, Arsenal thua Liverpool 0-2 ngay trên sân nhà Emirates ở vòng ba Cup FA – trận đấu mà “Pháo thủ” phung phí nhiều cơ hội, gồm cú đá cận thành dội xà của tiền vệ đội trưởng Martin Odegaard, và phải trả giá. Trước đó, hai đội hòa 1-1 trên sân Anfield tại Ngoại hạng Anh.

“Hai đội hiểu rất rõ nhau”, Arteta nhận định. “Chúng tôi liên tục gặp nhau nhiều năm qua và có một số điều nhất định chúng tôi phải làm khi đấu Liverpool. Cường độ của trận đấu sẽ rất cao. Yêu cầu về cá nhân, sự tập trung, sự chú ý và chất lượng mà bạn thể hiện vì thế cũng phải rất cao”.

Arteta muốn Arsenal duy trì phong cách thi đấu như thường lệ, thể hiện niềm tin và khát khao lớn. “Nói thì dễ hơn làm”, HLV Tây Ban Nha nói tiếp. “Nhưng chúng tôi đã thể hiện được điều trong hai trận gần nhất gặp Liverpool. Giờ chúng tôi phải bổ sung một số chi tiết, và hướng tới chiến thắng trước khán giả nhà”.

Từ khi trở lại dẫn dắt Arsenal, Arteta đã đấu Klopp 13 lần trên mọi đấu trường, thắng bốn, thua sáu và hòa ba. Khi được hỏi liệu Klopp có phải là HLV mà ông phải đau đầu nhất để tìm cách thắng hay không, Arteta đáp: “Chắc chắn Klopp nằm trong nhóm đầu. Ngoại hạng Anh có những HLV hàng đầu và họ khiến bạn phải suy nghĩ rất nhiều. Đó như bài kiểm tra và bạn muốn trở nên giỏi hơn cũng như muốn kiểm tra bản thân trước những người giỏi nhất. Ngoại hạng Anh là nơi tốt nhất để làm việc và rất thỏa mãn vì giải đấu thách thức bạn đạt đến một cấp độ khác và suy nghĩ theo một cách khác, đi theo một hướng khác trước khi quay lại với những gì bạn muốn làm”.

Về đóng góp lớn nhất của Klopp cho Liverpool và Ngoại hạng Anh, Arteta nói: “Một bản sắc rất rõ ràng. Klopp đã thay đổi Liverpool vì họ giờ rất đoàn kết, từ người hâm mộ, các thành viên, các cầu thủ, cùng tư duy cạnh tranh thực sự và một đội đã khiến bạn phải chú ý trong suốt 96 phút. Họ đã có thể làm được điều đó ở Anh và châu Âu trong nhiều năm. Họ thiết lập một tiêu chuẩn mới và điều đó đáng được tôn trọng và ngưỡng mộ”.

Hồng Duy