Em mang thai con đầu lòng 6 tuần, công việc phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhiều. Xin hỏi bác sĩ, mẹ bầu có dùng kem chống nắng được không? (Thu Ngà, Đắk Lắk).
Trả lời:
Phụ nữ luôn có nhu cầu làm đẹp, bảo vệ làn da. Mẹ bầu trong quá trình mang thai, lượng hormone trong cơ thể thay đổi, làn da trở nên nhạy cảm hơn, dễ tăng sắc tố da hơn như xuất hiện tàn nhang, nám, sạm da và dễ nổi mụn… Ngoài ra, nhiều chị em phải di chuyển nhiều, làm việc môi trường nắng nóng, có thể khiến da trở nên đen, sạm, tàn nhang xuất hiện nhanh hơn khi không bảo vệ đúng cách.
Để bảo vệ làn da, mẹ bầu cần che chắn cơ thể khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách đội mũ rộng vành, mặc quần áo dài tay, đeo khẩu trang vải… Mẹ bầu có thể sử dụng kem chống nắng trong suốt thời gian thai kỳ. Tuy nhiên việc thoa kem chống nắng là hàng rào bảo vệ ưu tiên cuối cùng. Nữ giới nên che chắn bằng nón, mũ rộng vành, quần áo chống nắng.
Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp da tránh tổn thương. Mẹ bầu cần thận trọng hơn trong việc lựa chọn và sử dụng kem chống nắng, tránh một số hoạt chất chống chỉ định cho thai phụ như Retinol, Oxybenzone, Methyl anthranilate, Paraben… Đây là những hoạt chất này có thể thẩm thấu vào da, đi qua hàng rào máu và gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.
Phụ nữ ưu tiên lựa chọn kem chống nắng có thành phần tự nhiên hoặc chọn sản phẩm có các thành phần an toàn cho mẹ bầu được FDA công bố như là Zinc oxide, Tatinium dioxide, Octisalate, Octocrylene, Meradimate, Glycerin… Mẹ bầu có thể chọn các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF dao động từ 30-50 tùy theo nhu cầu sử dụng. Kem chống nắng dạng xịt không được khuyến cáo sử dụng vì mẹ bầu có thể hít phải các chất trong sản phẩm, ưu tiên dạng bôi.
Mẹ bầu nên nên kiểm tra kỹ thành phần có trong kem chống nắng và hạn sử dụng, ưu tiên chọn các sản phẩm có thương hiệu, nguồn gốc rõ ràng, loại bỏ nguy cơ mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.
Nếu có làn da dễ bị kích ứng, mẹ bầu cần kiểm tra thử trên da tay xem có tình trạng dị ứng không, sau đó mới bôi vào các vùng khác của cơ thể… Nữ giới có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kem chống nắng.
BS.CKI Nguyễn Huy Cường
Trung tâm Sản Phụ khoa, BVĐK Tâm Anh TP HCM
