Trang chủDestinationsHà TĩnhNgười nước ngoài ngỡ ngàng với “văn hóa ngủ trưa” ở Việt...

Người nước ngoài ngỡ ngàng với “văn hóa ngủ trưa” ở Việt Nam


Tới làm việc tại Việt Nam, Tomomi, nhân viên người Nhật, rất ngạc nhiên khi thấy các đồng nghiệp ôm gối ngủ trong văn phòng sau bữa trưa.

“Khi mới tới Hà Nội làm việc đầu năm ngoái, cảnh tượng mà tôi chứng kiến trong giờ nghỉ trưa là văn phòng tắt đèn tối om, các đồng nghiệp cùng đi ngủ”, Tomomi, 27 tuổi, nhân viên một doanh nghiệp xây dựng Nhật Bản tại Việt Nam kể

Tomomi cho biết cô rất bất ngờ với điều này, bởi tại Nhật, mọi người thường tận dụng một tiếng nghỉ trưa để tiếp tục ngồi máy tính, chuẩn bị cho công việc tiếp theo vào ca chiều.

Giống như Tomomi, nhiều nhân viên nước ngoài mới đến Việt Nam cũng không khỏi ngỡ ngàng khi thấy cảnh các đồng nghiệp mang chăn, gối ngủ ngay trên sàn công ty vào giờ nghỉ trưa.

Người nước ngoài ngỡ ngàng với “văn hóa ngủ trưa” ở Việt Nam

Nhân viên ngủ trưa trong một tòa nhà văn phòng ở Hà Nội. Ảnh: Đức Trung

“Văn phòng vốn rất náo nhiệt bỗng chốc yên lặng như tờ chỉ 20 phút sau bữa trưa. Mọi người tranh thủ chợp mắt trên ghế, gục mặt trên bàn hoặc trải đệm trên sàn nhà”, Mark, người Mỹ 31 tuổi đang làm giáo viên tiếng Anh ở TP Hồ Chí Minh, nói.

Mark cho hay anh ban đầu rất ngạc nhiên khi chứng kiến cảnh tượng này, bởi việc ngủ trưa trong văn phòng ở Mỹ bị coi là “rất kỳ quặc”, thậm chí nhân viên có thể bị sếp đánh giá là “không chăm chỉ”.

Tuy nhiên, sau hơn một năm sống và làm việc tại Hà Nội, Tomomi nhận thấy các quản lý người Nhật đôi khi cũng tranh thủ chút thời gian chợp mắt vào buổi trưa, khi thời tiết chuyển nóng. Cô hiểu rằng ngủ trưa là một “nét văn hóa” phổ biến trong đời sống Việt Nam, từ trường học cho đến công sở, và quyết định trải nghiệm điều này trong buổi trưa hè oi ả, sau đêm thức trắng làm việc trước đó.

“Vào một buổi trưa tháng 7, tôi quyết định bỏ bữa, ngủ 30 phút. Chiều hôm đó, tôi bất ngờ vì tỉnh táo như uống cà phê sau 10 phút mệt rũ khi thức dậy”, Tomomi kể về giấc ngủ trưa đầu tiên trong đời mình.

Trong 6 năm giảng dạy ở TP Hồ Chí Minh, Mark cũng tranh thủ ngủ trưa khoảng 30 phút nếu không có giấc ngủ ngon vào đêm hôm trước. Anh cho biết vấn đề duy nhất là học sinh thường khó tiếp thu hơn trong các tiết dạy sau giấc ngủ trưa. “Các em không ngủ đủ vào ban đêm và coi buổi trưa là giấc ngủ bù”, giáo viên người Mỹ nói.

Tờ Nikkei Asia trong một bài viết năm 2017 từng đánh giá ngủ trưa là một “biện pháp hiệu quả nhằm cân bằng giữa công việc và cuộc sống”. Bình luận viên Atsushi Tomiyama cho rằng việc các em học sinh hay nhân viên văn phòng tranh thủ chợp mắt sau giờ trưa “có thể là bài học cho văn hóa làm việc khắc nghiệt tại Nhật Bản”.

Việt Nam không phải quốc gia duy nhất có văn hóa này. Ngủ trưa là truyền thống ở nhiều khu vực có khí hậu nóng nực trên thế giới, thậm chí ở các nước Nam Âu như Tây Ban Nha, Italy.

Ở các nước này, thời gian làm việc được xây dựng dựa theo thời điểm nóng nhất trong ngày. Theo truyền thống, người Tây Ban Nha làm việc từ 9h đến 14h trong ca sáng, nghỉ trưa 2 tiếng, trở lại làm việc từ 16h đến 20h.

“Khung giờ nghỉ ở Tây Ban Nha thường quá nóng để làm bất cứ việc gì, nên chúng tôi có văn hóa ngủ trưa, hay còn gọi là siesta . Người Bắc Âu hay cười nhạo chúng tôi về thói quen này, nhưng đây là cách giúp chúng tôi trở nên sảng khoái và có thể làm việc tới đêm”, Alberto, đến từ Barcelona, cho biết.

Người nước ngoài ngỡ ngàng với “văn hóa ngủ trưa” ở Việt Nam

Một người đàn ông lớn tuổi ngủ trưa tại thành phố Salamanca, Tây Ban Nha, năm 2018. Ảnh: Stuff

Mark và Tomomi đều cho rằng các công ty Việt Nam không nên cấm nhân viên ngủ trưa tại văn phòng nếu chỉ cho rằng điều đó “có thể khiến đối tác nước ngoài bị sốc và ảnh hưởng tới hình ảnh của công ty”.

“Chúng tôi hiểu đây không phải thói quen duy nhất ở Việt Nam, mà còn ở các nước có khí hậu nóng”, hai người nói, thêm rằng điều quan trọng là các nhân viên cần dậy làm việc đúng giờ và đảm bảo năng suất trong ca chiều.

Ông Scott, 50 tuổi, quản lý người Mỹ làm việc trong ngành giáo dục ở Hà Nội, nhận định văn hóa làm việc phương Tây “quá tập trung tận dụng tối đa thời gian làm việc, cắt giảm thời gian nghỉ trưa và coi thường giấc ngủ ngắn”.

Tại New York, ngày càng nhiều người tìm đến giấc ngủ ngắn giữa ngày làm việc để lấy lại tỉnh táo. Một số còn trả tiền cho các cơ sở cung cấp dịch vụ ngủ trưa đang phát triển nhanh chóng, đáp ứng nhu cầu từ tình trạng thiếu ngủ của người Mỹ.

Nếu thực hiện đúng cách , giấc ngủ trưa ngon sẽ có vai trò quan trọng nâng cao chất lượng sống. “Giấc ngủ trưa giúp củng cố trí nhớ, thúc đẩy quá trình chuyển đổi ký ức ngắn hạn thành trí nhớ dài hạn và có thể cải thiện tâm trạng của bạn trong thời gian còn lại của ngày”, Michael Breus, nhà sáng lập Sleep Doctor, cơ sở trị liệu về sức khỏe giấc ngủ tại Arizona, Mỹ, nói.

Làm việc tại Việt Nam, ông Scott đôi khi có những giấc ngủ vội trong giờ trưa “mà không sợ bị ai đánh giá”. “Tôi yêu văn hóa làm việc ở đây. Thật không gì bằng uống một ly cà phê đen đá sau một giấc ngủ ngắn, khởi động buổi chiều bằng đôi mắt tươi mới”, ông nói.

Theo Đức Trung/VNE



Nguồn

Cùng chủ đề

Thúc đẩy các nền tảng, hạ tầng công nghệ thông tin của chuyển đổi số quốc gia

Văn phòng Chính phủ vừa ban hành Thông báo số 469/TB-VPCP ngày 15/10/2024 kết luận của Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình tại cuộc làm việc với Tổ công tác triển khai Đề án Phát triển ứng dụng dữ liệu về dân cư, định danh và xác thực điện tử phục vụ chuyển đổi số quốc gia giai đoạn 2022 - 2025, tầm nhìn đến năm 2030 (Đề án 06). Phó Thủ tướng Nguyễn Hòa Bình giao...

Ngày hội OCOP và nông sản an toàn cho phụ nữ vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi

Hội LHPN huyện Yên Lập, Phú Thọ, vừa phối hợp tổ chức “Ngày hội giới thiệu, kết nối tiêu thụ sản phẩm OCOP và nông sản an toàn cho phụ nữ vùng đồng bào dân tộc thiểu số...

Tận dụng tốt hơn các FTA mang đến “sức sống mới” cho quan hệ Việt Nam

Chuyến thăm chính thức của Chủ tịch nước Lương Cường tới Chile sẽ đem đến 'sức sống mới' cho quan hệ Việt Nam-Chile, nhất là trên các lĩnh vực tiềm năng. “Sức sống mới” cho quan hệ Việt Nam - Chile Hai nước Việt Nam và Chile thiết lập quan hệ ngoại giao ngày 25/3/1971, đến tháng 5/2007, Việt Nam và Chile đã thiết lập quan hệ đối tác toàn diện. Trong những...

Lực mua mạnh mẽ kéo MXV-Index quay lại mức cao nhất trong vòng ba tuần

Theo Sở Giao dịch Hàng hóa Việt Nam, sắc xanh bao phủ thị trường hàng hóa nguyên liệu trong ngày hôm qua (7/11) kéo chỉ số MXV-Index tăng 1,69% lên 2.208 điểm. Sở Giao dịch Hàng hóa Việt Nam (MXV), cho biết sắc xanh bao phủ thị trường hàng hóa nguyên liệu trong ngày hôm qua (7/11) kéo chỉ số MXV-Index tăng 1,69% lên 2.208 điểm – mức cao nhất trong ba tuần trở lại đây....

Quảng Nam phát triển cây dược liệu quy mô lớn

Gần bốn năm trở lại đây, tỉnh Quảng Nam đã linh hoạt lồng ghép nguồn lực từ Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi giai đoạn 2021 - 2030; giai đoạn I: từ 2021 đến 2025 (Chương trình MTQG 1719) với các nguồn vốn khác để phát triển chuỗi giá trị trong sản xuất nông nghiệp, trọng tâm là phát triển cây dược liệu. Tỉnh Quảng...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

5 người nổi tiếng không dùng iPhone và lý do bất ngờ

Trong nhiều năm qua, iPhone luôn là sản phẩm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, vẫn có một số ít người nổi tiếng trung thành với các thiết bị Android, và lý do mà họ tiết lộ có thể khiến bạn cảm thấy bất ngờ.Theo báo cáo mới nhất từ Counterpoint Research, Samsung hiện nắm giữ 22% thị phần điện thoại thông minh toàn cầu trong quý 1 năm 2023, tuy nhiên, công ty đang có nguy...

Những tân binh ấn tượng trong màu áo Hồng Lĩnh Hà Tĩnh mùa giải 2023

Ít được thi đấu ở câu lạc bộ cũ nhưng khi về với Hồng Lĩnh Hà Tĩnh, nhiều cầu thủ đã “lột xác” trở thành trụ cột của đội bóng núi Hồng, thậm chí còn được gọi lên ĐT Việt Nam.Bước vào mùa giải 2023, Hồng Lĩnh Hà Tĩnh mang về 11 tân binh, ngoài ngoại binh Paulo Pinto từng gây dấu ấn ở đội bóng cũ Đông Á Thanh Hóa thì 10 cái tên còn lại khá...

Tàu thăm dò Luna-25 được đưa lên quỹ đạo Mặt Trăng thành công

Tàu thăm dò Luna-25 sẽ quay vòng quanh Mặt Trăng ở độ cao 100km trước khi hạ cánh theo kế hoạch vào ngày 21/8 ở phía Bắc của miệng núi lửa Boguslawsky tại cực Nam của Mặt Trăng.Tên lửa Soyuz 2.1b mang theo Tàu thăm dò Mặt Trăng Luna-25 được phóng từ Sân bay Vũ trụ Vostochny ở vùng Viễn Đông, Nga, ngày 11/8. (Ảnh: AFP/TTXVN)Cơ quan Vũ trụ Nga Roscosmos thông báo Tàu đổ bộ Luna-25 của...

Nông dân Đức Thọ vào mùa thu hoạch đậu hè thu

Vụ hè thu năm 2023, toàn huyện Đức Thọ trồng hơn 780 ha đậu các loại. Thời điểm này, đậu ở các xã ngoài đê của huyện Đức Thọ (Hà Tĩnh) đã chín rộ, bà con nông dân đang tập trung thu hái.Bà con nông dân xã Tùng Châu xuống đồng thu hoạch đậu hè thu.Gia đình chị Phan Thị Hường, thôn Thịnh Kim, xã Tùng Châu năm nay sản xuất 3 sào đậu hè thu. Nhờ cơ...

Dùng cuốc đánh người khác trọng thương, lĩnh 8 năm tù giam

Dùng cuốc đánh một phụ nữ bị tổn thương cơ thể 42%, Lê Quang Chiến (SN 1993, trú xã Kim Hoa, Hương Sơn) đã bị TAND tỉnh Hà Tĩnh tuyên phạt 8 năm tù.Lê Quang Chiến tại phiên xử sơ thẩm.Chiều 15/8, TAND tỉnh Hà Tĩnh mở phiên toà sơ thẩm xét xử Lê Quang Chiến về tội “Giết người”.Theo cáo trạng, khoảng 21h ngày 11/9/2022, Chiến điều khiển xe mô tô về nhà cô ruột (thôn Thanh...

Bài đọc nhiều

Cặp mẫu “song sinh đẹp nhất thế giới” khoe sắc tuổi 13

Theo Daily Mail, khi hai bé bảy tuổi, nhận thấy con thích biểu diễn, nhảy múa, bà Clement cho các con quay lại làm người mẫu, học khiêu vũ, bơi, tham gia một số hoạt động ngoại khóa.Leah Rose Clements (trái) - Ava Marie Clements đón sinh nhật tuổi mới hôm 7/7 tại California, Mỹ. Theo tờ Instyle, hai chị em được mệnh danh là “Song sinh đẹp nhất thế giới”, gương mặt nổi bật của làng mẫu...

Hé lộ về MiG-41, “giấc mơ” siêu tiêm kích tàng hình thế hệ thứ 6 của Nga

Tập đoàn MiG của Nga có thể đang chế tạo một loại máy bay phản lực tàng hình, có/không người lái, đạt tốc độ lên tới Mach 5, có khả năng mang vũ khí siêu vượt âm và đánh chặn mục tiêu ở không gian vũ trụ.Phác họa về MiG-41 (ảnh trên) và tiêm kích thế hệ thứ 5 của Nga, Su-57 (ảnh dưới).Máy bay chiến đấu MiG-41, được gọi là PAK DP (Tổ hợp Hàng không triển...

Quốc gia Đông Nam Á bất ngờ giành giải tờ tiền đẹp nhất thế giới

Tờ tiền polymer 1.000 piso của Philippines mới được bình chọn là tờ tiền giấy đẹp nhất thế giới năm 2022, theo công bố của Hiệp hội Những người sưu tầm tiền giấy quốc tế (IBNS).Tờ 1.000 piso của Philippines được bình chọn là tờ tiền giấy đẹp nhất thế giới năm 2022. Ảnh: CNN Philippines.Bangko Sentral ng Pilipinas (BSP), ngân hàng trung ương của Philippines, cho hay đây là tờ tiền giấy đầu tiên của Philippines có...

Những ai không nên ăn xoài?

Nhắc đến trái cây mùa hè thì không thể nào bỏ qua xoài. Tuy ngon, bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng phù hợp với loại quả này.Xoài ngon, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn thường xuyên (Ảnh minh họa)Ngoài vị ngon, xoài còn được yêu thích vì có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ăn xoài có thể cải thiện khả năng miễn dịch, sức khỏe tiêu hóa và thị lực, ngăn...

5 người nổi tiếng không dùng iPhone và lý do bất ngờ

Trong nhiều năm qua, iPhone luôn là sản phẩm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, vẫn có một số ít người nổi tiếng trung thành với các thiết bị Android, và lý do mà họ tiết lộ có thể khiến bạn cảm thấy bất ngờ.Theo báo cáo mới nhất từ Counterpoint Research, Samsung hiện nắm giữ 22% thị phần điện thoại thông minh toàn cầu trong quý 1 năm 2023, tuy nhiên, công ty đang có nguy...

Cùng chuyên mục

5 người nổi tiếng không dùng iPhone và lý do bất ngờ

Trong nhiều năm qua, iPhone luôn là sản phẩm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, vẫn có một số ít người nổi tiếng trung thành với các thiết bị Android, và lý do mà họ tiết lộ có thể khiến bạn cảm thấy bất ngờ.Theo báo cáo mới nhất từ Counterpoint Research, Samsung hiện nắm giữ 22% thị phần điện thoại thông minh toàn cầu trong quý 1 năm 2023, tuy nhiên, công ty đang có nguy...

Những tân binh ấn tượng trong màu áo Hồng Lĩnh Hà Tĩnh mùa giải 2023

Ít được thi đấu ở câu lạc bộ cũ nhưng khi về với Hồng Lĩnh Hà Tĩnh, nhiều cầu thủ đã “lột xác” trở thành trụ cột của đội bóng núi Hồng, thậm chí còn được gọi lên ĐT Việt Nam.Bước vào mùa giải 2023, Hồng Lĩnh Hà Tĩnh mang về 11 tân binh, ngoài ngoại binh Paulo Pinto từng gây dấu ấn ở đội bóng cũ Đông Á Thanh Hóa thì 10 cái tên còn lại khá...

Tàu thăm dò Luna-25 được đưa lên quỹ đạo Mặt Trăng thành công

Tàu thăm dò Luna-25 sẽ quay vòng quanh Mặt Trăng ở độ cao 100km trước khi hạ cánh theo kế hoạch vào ngày 21/8 ở phía Bắc của miệng núi lửa Boguslawsky tại cực Nam của Mặt Trăng.Tên lửa Soyuz 2.1b mang theo Tàu thăm dò Mặt Trăng Luna-25 được phóng từ Sân bay Vũ trụ Vostochny ở vùng Viễn Đông, Nga, ngày 11/8. (Ảnh: AFP/TTXVN)Cơ quan Vũ trụ Nga Roscosmos thông báo Tàu đổ bộ Luna-25 của...

Nông dân Đức Thọ vào mùa thu hoạch đậu hè thu

Vụ hè thu năm 2023, toàn huyện Đức Thọ trồng hơn 780 ha đậu các loại. Thời điểm này, đậu ở các xã ngoài đê của huyện Đức Thọ (Hà Tĩnh) đã chín rộ, bà con nông dân đang tập trung thu hái.Bà con nông dân xã Tùng Châu xuống đồng thu hoạch đậu hè thu.Gia đình chị Phan Thị Hường, thôn Thịnh Kim, xã Tùng Châu năm nay sản xuất 3 sào đậu hè thu. Nhờ cơ...

Dùng cuốc đánh người khác trọng thương, lĩnh 8 năm tù giam

Dùng cuốc đánh một phụ nữ bị tổn thương cơ thể 42%, Lê Quang Chiến (SN 1993, trú xã Kim Hoa, Hương Sơn) đã bị TAND tỉnh Hà Tĩnh tuyên phạt 8 năm tù.Lê Quang Chiến tại phiên xử sơ thẩm.Chiều 15/8, TAND tỉnh Hà Tĩnh mở phiên toà sơ thẩm xét xử Lê Quang Chiến về tội “Giết người”.Theo cáo trạng, khoảng 21h ngày 11/9/2022, Chiến điều khiển xe mô tô về nhà cô ruột (thôn Thanh...

Mới nhất

Cơ hội phát triển đô thị vệ tinh

Sau khi TP.HCM công bố kế hoạch triển khai 11 vị trí TOD (bố trí nhiều nhà ở gắn với các dịch vụ và tiện ích ở gần điểm giao thông công cộng) dọc tuyến metro, các chuyên gia và địa phương cho rằng đây là cơ...

Vốn hỗ trợ sản xuất thuộc Chương trình 1719 ở Văn Quan: Tiếp sức cho người dân vùng khó

Sau 3 năm triển khai thực hiện Tiểu dự án 2 về Hỗ trợ phát triển sản xuất theo chuỗi giá trị, vùng trồng dược liệu quý, thúc đẩy khởi sự kinh doanh, khởi nghiệp và thu hút đầu tư vùng đồng bào DTTS và miền núi thuộc Dự án 3 - Chương trình MTQG phát triển kinh tế...

Giá vàng bật tăng sau 1 ngày lao dốc, người dân lại ồ ạt đi mua vào

Giá vàng tăng trở lại, tại TPHCM sáng nay không còn hiện tượng người dân đổ xô đi bán như chiều hôm qua. Nhìn chung, lực bán vẫn nhiều hơn mua. Sáng nay, giá vàng miếng SJC được Công ty SJC niêm yết mua vào 82 triệu đồng/lượng, bán ra 86,5 triệu đồng/lượng, tăng 1 triệu so với cuối ngày...

Có hay không Sở GD-ĐT TP.HCM yêu cầu bắt và kiểm điểm giáo viên dạy thêm?

Trưa 8.11, Sở GD-ĐT TP.HCM đã phản hồi chính thức với phóng viên Báo Thanh Niên trước thông tin tin nhắn đang lan...

Chuyển đổi số phải là ưu tiên trong chiến lược mục tiêu quốc gia về phát triển văn hóa

Bộ Chính trị vừa ban hành Kết luận số 100-KL/TW về đề xuất chủ trương đầu tư Chương trình mục tiêu quốc gia về phát triển văn hóa giai đoạn 2025 - 2035. Trong đó nhấn mạnh mục tiêu chuyển đổi số trong lĩnh vực này. Chuyển đổi số để phát huy giá trị và nguồn lực Mới đây, Trung tâm Bảo tồn...

Mới nhất