Trang chủNewsVăn hóa - Xã hộiNguyên nhân rụng tóc ở nam

Nguyên nhân rụng tóc ở nam


Rụng tóc ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ di truyền, hormone, đến các yếu tố bên ngoài như căng thẳng và chế độ dinh dưỡng. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn tìm ra những biện pháp phù hợp để cải thiện tình trạng tóc.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam - 1

 

Di truyền

Rụng tóc androgenetic là nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc ở nam giới, còn được gọi là hói đầu di truyền. Tình trạng này thường bắt đầu từ độ tuổi 20 và tiến triển theo thời gian. Gen gây ra tình trạng này có thể đến từ cả mẹ và cha

Hormone

Dihydrotestosterone (DHT)  là một hormone được sản xuất từ testosterone. Ở những người nhạy cảm với hormone này, DHT có thể làm thu nhỏ các nang tóc, dẫn đến rụng tóc. Sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.

Tuổi tác

Khi tuổi tác tăng lên, quá trình mọc tóc tự nhiên giảm dần. Các nang tóc có thể không còn hoạt động hiệu quả, dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn

Căng thẳng

Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời, gọi là telogen effluvium. Khi cơ thể phải đối mặt với stress, nhiều tóc sẽ chuyển vào giai đoạn nghỉ, dẫn đến việc rụng tóc nhiều hơn.

Ngoài ra, căng thẳng thể chất, các chấn thương, phẫu thuật hoặc bệnh tật cũng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, dẫn đến tình trạng rụng tóc.

Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời.

Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời.

Chế độ dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, sắt, kẽm, và vitamin có thể làm suy yếu tóc, gây ra rụng tóc. Những người thực hiện các chế độ ăn kiêng không hợp lý có thể gặp phải tình trạng rụng tóc do thiếu hụt dinh dưỡng.

Bệnh lý

Alopecia areata là một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc, dẫn đến rụng tóc từng mảng. Các bệnh lý về da như nấm da đầu, viêm da hoặc vảy nến có thể gây rụng tóc.

Bên cạnh đó, các vấn đề về sức khỏe như rối loạn tuyến giáp, thiếu máu, thiếu sắt, chế độ ăn thiếu protein cũng góp phần làm tăng nguy cơ rụng tóc. Những người mắc bệnh tiểu đường cũng nằm trong nhóm đối tượng dễ bị rụng tóc hơn.

Tác dụng phụ của thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh mãn tính như cao huyết áp, tim mạch, gout, ung thư… tuy rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh nhưng cũng có thể gây tác dụng phụ rụng tóc. Rụng tóc có thể cải thiện sau khi ngừng sử dụng thuốc.

Sử dụng các sản phẩm hoá chất 

Sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh cũng gây rụng tóc.

Sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh cũng gây rụng tóc.

Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh, như thuốc nhuộm hoặc sản phẩm tạo kiểu có thể làm hư tổn tóc và gây rụng tóc.

Chải tóc không đúng cách như chải quá mạnh hoặc sử dụng lược không phù hợp có thể làm tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc.

Thói quen sinh hoạt

Các thói quen không lành mạnh như hút thuốc và uống rượu có thể làm suy yếu sức khỏe tổng thể và ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Giấc ngủ kém có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của cơ thể, dẫn đến rụng tóc.

My Anh



Nguồn: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-rung-toc-o-nam-ar905116.html

Cùng chủ đề

Những kiểu tóc dài đẹp dành cho phụ nữ trung niên

Tóc dài có thể mang lại vẻ đẹp và sự thanh lịch cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ trung niên. Dưới đây là một số kiểu tóc dài đẹp và thời thượng, giúp tôn lên nét quyến rũ và thanh thoát.Tóc dài thẳng mượtKiểu tóc dài thẳng mượt là lựa chọn đơn giản nhưng tinh tế. Tóc được chăm sóc kỹ lưỡng, bóng mượt tạo cảm giác trẻ trung.Kiểu tóc này dễ...

Những thực phẩm khiến tóc gãy rụng

Rụng tóc là vấn đề thường gặp ở cả nam và nữ, gây ảnh hưởng lớn đến ngoại hình và tự tin. Bên cạnh các yếu tố di truyền, stress, bệnh lý, chế độ ăn uống không hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm tóc yếu và gãy rụng. Bạn hãy xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách tăng cường thực phẩm giàu protein, vitamin (A, C, E), sắt, kẽm, bổ...

Chế độ ăn giúp tóc mọc khoẻ, bớt gãy rụng

Mái tóc khỏe mạnh, óng mượt là niềm mơ ước của nhiều người. Bên cạnh việc chăm sóc tóc từ bên ngoài, chế độ ăn uống hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.Thực phẩm nên hạn chếBạn nên hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ ngọt, bởi chúng dễ gây rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến sức khỏe tóc. Tránh uống đồ uống có ga bởi...

Nên cúi về phía trước hay ngửa ra sau khi gội đầu?

Tư thế gội đầu cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cổ, cột sống và cả hệ tuần hoàn. Đa số mọi người có thói quen cúi đầu về phía trước khi gội, tuy nhiên, một số khác lại hay ngửa ra sau để gội. Tư thế gội đầu nào để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe là điều nhiều người cần quan tâm.Gội đầu cúi về phía trướcTư thế gội đầu cúi về...

Tại sao tuổi thiếu niên đã bạc tóc sớm?

Con trai tôi 16 tuổi đã lấm tấm tóc bạc dù không có bệnh, phát triển bình thường như bạn bè cùng trang lứa. Tại sao, cách nào điều trị tóc bạc cho trẻ hiệu quả, an toàn? (Minh Hương, 42 tuổi, Long An) Trả lời:Sắc tố melanin trong nang tóc giúp tóc có màu đen. Quá trình sản xuất sắc tố này bị rối loạn khiến tóc mất màu đen vốn có, gây bạc tóc. Tình trạng này...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Giả danh tài khoản trên mạng xã hội, ‘siêu lừa’ GenZ khiến cả trăm người mắc bẫy

Vừa qua Công an huyện Đắk R'lấp (Đắk Nông) đã tạm giữ hình sự T.V.L (SN 2003, trú tại huyện Krông Bông, tỉnh Đắk Lắk) để điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.Theo điều tra, đối tượng sử dụng tài khoản mạng xã hội Facebook tham gia vào các hội nhóm nhằm mục đích lấy thông tin, hình ảnh của người đang có nhu cầu bán xe ô tô, xe máy đã qua sử...

Bốn ứng viên 9X trở thành tân phó giáo sư trẻ nhất 2024

Tân phó giáo sư trẻ nhất 2024 là Trần Ngọc Mai (SN 1991, quế Bình Lục, Hà Nam), làm việc tại khoa Kinh doanh quốc tế, Học viện Ngân hàng, ứng viên phó giáo sư ngành Kinh tế. Cô tốt nghiệp cử nhân ngành Quản trị kinh doanh chuyên ngành Kinh doanh quốc tế, ngân hàng và thị trường tài chính tại Đại học Nebraska, Omaha, Mỹ, năm 2012. Ba năm sau, cô tốt nghiệp thạc sĩ ngành Kinh...

Vinakit ra mắt tủ bếp Inox CNC 2025 đột phá căn bếp Việt

Được thành lập từ năm 2005, chuyên gia tủ bếp Vinakit không ngừng cải tiến và trở thành đơn vị hàng đầu trong sản xuất tủ bếp inox. Là đơn vị đầu tiên sở hữu nhà máy cơ khí sử dụng công nghệ hiện đại tại Việt Nam, ứng dụng công nghệ chấn gấp CNC liền tấm, tủ bếp Inox CNC 2025 loại bỏ hoàn toàn các vết hàn nối.Nguyên liệu Inox SUS 304 đạt tiêu chuẩn ASTM...

Trứng gà hay trứng cút bổ dưỡng hơn?

Trứng là thực phẩm quen thuộc với nhiều người. Trứng dễ ăn và được nhiều nhóm người yêu thích. Trứng là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào và có nhiều loại khác nhau, chẳng hạn như trứng cút, gà, vịt, ngỗng. Xét về hàm lượng dinh dưỡng thì trứng gà và trứng cút có những điểm mạnh riêng.Báo Khoa học & Đời sống dẫn lời Lương y Quốc Trung cho biết, mỗi quả trứng cút trọng lượng...

Nguyên Giám đốc Sở Xây dựng tỉnh Đắk Nông mất năng lực hành vi dân sự

Ngày 5/11, Tòa án nhân dân tỉnh Đắk Nông mở phiên toà xét xử sơ thẩm vụ án hình sự liên quan đến những sai phạm xảy ra tại Dự án khu công nghiệp Nhân Cơ.Vụ án này có 6 bị cáo. Trong đó có 4 bị cáo bị xét xử về tội “Thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng” gồm: Đặng Gia Dũng (nguyên Giám đốc Sở Xây dựng tỉnh Đắk Nông), Hồ Sĩ Điệp (nguyên Phó Giám đốc Ban quản...

Bài đọc nhiều

Di của ‘Những đứa trẻ trong sương’ tự theo bạn trai hơn 7 tuổi về làm vợ

Nhờ chống lại tục 'bắt vợ', Má Thị Di người dân tộc Mông đã tìm được hạnh phúc bên chồng hơn 7 tuổi. Má Thị Di (thị xã Sa Pa, tỉnh Lào Cai) - nhân vật chính trong phim tài liệu Những đứa trẻ trong sương của đạo diễn Hà Lệ Diễm đã có những chia sẻ xúc động về cuộc sống của mình trong tọa đàm "Ra khỏi màn sương" do Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam tổ chức. -...

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng từ trần

Theo thông tin từ Ban Bảo vệ chăm sóc sức khỏe cán bộ Trung ương, đồng chí Nguyễn Phú Trọng, sinh năm 1944, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam, sau thời gian lâm bệnh, mặc dù được Đảng, Nhà...

10 năm lan tỏa kỹ năng sơ cấp cứu, giúp hàng ngàn người bị nạn mỗi năm

Doanh nghiệp xã hội Kỹ năng sinh tồn SSVN (Survival Skills Vietnam) đã kỷ niệm 10 năm ra đời, bắt đầu hành trình lan tỏa sơ cấp cứu tại Việt Nam ngày 4-11. Người hùng sơ cứuLà một trong những học viên tiêu biểu...

Thực hư tin Lee Dong Wook kết hôn ở tuổi 42

Diễn viên Lee Dong Wook khá kín tiếng đời tư. Anh nhiều lần vướng tin đồn hẹn hò với các mỹ nhân showbiz như Yoo In Na, Jessica, Kim Hyun Joo, Kim Sun Ah, Eugene... nhưng không lên tiếng xác nhận.Mối tình đầu tiên và duy nhất mà Lee Dong Wook công khai cho đến hiện tại là Suzy.Lee Dong Wook từng là hình mẫu lý tưởng của Suzy. Năm 2012, người đẹp 9X thừa nhận ngưỡng mộ...

Bộ tứ ‘đại gia’ công nghệ Mỹ bỏ 200 tỷ USD chạy đua AI

Vì cuộc đua AI, năm 2024, chi phí vốn của 4 hãng Internet và phần mềm lớn nhất thế giới – Amazon, Microsoft, Meta và Alphabet – sẽ cao kỷ lục, hơn 200 tỷ USD. Trong báo cáo kết quả kinh doanh tuần trước, lãnh đạo của bốn hãng công nghệ hàng đầu thế giới đều cảnh báo nhà đầu tư về chi phí vốn tiếp tục tăng, thậm chí tăng mạnh. Từ khi ChatGPT xuất hiện cuối năm 2022, doanh...

Cùng chuyên mục

Ma trận trụ điện, dây cáp sau khi mở rộng đường cửa ngõ ra vào sân bay Tân Sơn Nhất

TPO - Dự án trọng điểm mở rộng đường Tân Kỳ Tân Quý (quận Tân Phú) chậm di dời hệ thống điện khiến nhiều trụ chắn ngang đường, cáp võng xuống đất ảnh hưởng người dân. 05/11/2024 | 13:15 TPO - Dự án trọng điểm mở...

Thể lệ Cuộc thi sáng tác Văn học, Nghệ thuật Hà Nam năm 2025

Hội Văn học nghệ thuật tỉnh Hà Nam tổ chức phát động Cuộc thi sáng tác Văn học, Nghệ thuật Hà Nam năm 2025 với chủ đề "Đất và Người hà Nam" với 05 chuyên ngành: Văn xuôi, Thơ, Âm nhạc, Mỹ thuật và Nhiếp ảnh ...

Cuộc thi Lan tỏa năng lượng tích cực 2024: Gieo chữ là gieo hy vọng

'Lớp học tình thương' là tên gọi thân thương cho lớp học đặc biệt của bà giáo Nguyễn Thị Côi tại Nhà văn hóa khu dân cư số 2, phường Tân Mai, quận Hoàng Mai, TP Hà Nội. Cuộc thi Lan tỏa năng lượng...

CLB đóng góp vào công tác giảm nghèo và phát triển cộng đồng

Trong 3 ngày từ 5-7/11, tại Hà Nội, Tổ chức Hỗ trợ NCT Quốc tế (HAI) đã tổ chức lớp tập huấn cho giảng viên nguồn về thành lập và vận hành CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN). Bà Trần Bích Thủy khai mạc lớp tập huấn Tham dự lớp tập huấn có ông Trần Ngọc Quyền,...

Tôi chờ ngày này lâu lắm rồi!

"Cuộc đời thật khó lường, chúc các bạn bên nhau lâu dài”, một người chia sẻ. ...

Mới nhất

BIDV được vinh danh “Thương hiệu quốc gia”

Biểu trưng “Thương hiệu Quốc gia” đã được Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính trao cho đại...

Đại tướng Phan Văn Giang lý giải quy định cấp tướng quân đội nghỉ hưu ở tuổi 60

Đại tướng Phan Văn Giang, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng khẳng định quan điểm của quân đội là "nuôi quân ba năm, sử dụng một giờ". ...

Hải quân Nga và Indonesia lần đầu tập trận chung

Hải quân Nga và Indonesia tổ chức cuộc tập trận chung đầu tiên mang tên "Orruda 2024" diễn ra tại cảng thành phố Surabaya của Indonesia và biển Java (Indonesia). Cuộc tập trận này có tên gọi là "Orruda 2024", kéo dài từ ngày 4 - 8/11. Cuộc tập trận "Orruda 2024" là cuộc tập trận song phương đầu tiên...

ông Trump và bà Harris hòa nhau

Kết quả bỏ phiếu tại thị trấn Dixville Notch (bang New Hampshire, Mỹ) cho thấy ông Trump và bà Harris ngang ngửa nhau. ...

Phó thủ tướng Hồ Đức Phớc: Tuần sau ra mắt công cụ AI kiểm soát doanh thu sàn thương mại điện tử

Trong tuần sau sẽ ra mắt công cụ trí tuệ nhân tạo (AI) để kiểm soát doanh thu và việc mua bán trên sàn thương mại điện tử.   Phó thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Tài chính Hồ Đức Phớc - Ảnh: GIA HÂN Phó thủ tướng, Bộ trưởng Bộ Tài chính Hồ Đức Phớc cho hay như vậy khi phát...

Mới nhất