4 cách tự nhiên giúp giảm thiểu nóng rát vùng kín

Nguyên nhân gây nóng rát vùng kín ở nữ giới

Viêm nhiễm âm đạo:

– Nấm Candida và vi khuẩn thường là nguyên nhân chính gây ra sự nóng rát ở vùng kín. Biểu hiện của nhiễm nấm Candida thường bao gồm nóng rát sau quan hệ hoặc khi đi tiểu, cùng với tăng tiết dịch âm đạo và dịch bã đậu.

– Viêm âm đạo thường đi kèm với triệu chứng như dịch âm đạo có màu vàng, hôi, và mùi tanh.

Bệnh lây qua đường tình dục:

– Các bệnh như chlamydia và bệnh lậu có thể gây ra tình trạng nóng rát ở vùng kín.

– Triệu chứng của chúng thường không rõ ràng, nhưng có thể bao gồm dịch âm đạo bất thường và xuất huyết dù không ở trong kỳ kinh nguyệt.

Thay đổi nội tiết tố:

– Các thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ, tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc do sử dụng thuốc ngừa thai có thể gây ra sự khô và nóng rát ở vùng kín.

Kích ứng âm đạo:

– Kích ứng gián tiếp có thể xảy ra từ việc không vệ sinh vùng kín sau khi vận động, mặc đồ ẩm ướt quá lâu, sử dụng vòi sen khi đi vệ sinh hoặc sử dụng sản phẩm vệ sinh chứa hương liệu và chất tẩy rửa mạnh.

– Kích ứng trực tiếp có thể xảy ra từ việc sử dụng chất thụt rửa âm đạo, tampon, kem hoặc chất bôi trơn, thường gây ngứa, nóng rát và khó chịu, đặc biệt sau quan hệ.

4 cách tự nhiên giúp giảm thiểu nóng rát vùng kín

Dầu cây trà:

– Tinh dầu cây trà có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và kháng vi – rút giúp điều trị hiệu quả tình trạng nóng rát và ngứa âm đạo.

– Cách sử dụng: Dùng đầu ngón tay, thoa 2-3 giọt tinh dầu tràm trà lên bề mặt ngoài của âm đạo. Điều này sẽ giúp loại bỏ nấm men.

Dầu dừa:

– Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn và có thể cung cấp độ ẩm, giúp làm dịu kích ứng và ngăn ngừa nhiễm trùng.

– Cách sử dụng: Thoa một lượng nhỏ dầu dừa nguyên chất hữu cơ vào vùng âm đạo bên ngoài. Nó cũng có thể được sử dụng như một chất bôi trơn tự nhiên trong khi giao hợp nếu khô là nguyên nhân gây bỏng.

Chườm lạnh:

– Chườm lạnh có thể làm giảm viêm, làm tê vùng bị đau và tạm thời làm giảm cảm giác nóng rát, ngứa vùng kín.

– Cách sử dụng: Bọc một vài viên đá trong một miếng vải sạch hoặc sử dụng túi chườm lạnh. Đắp lên vùng bị nóng rát trong 5-10 phút, lặp lại nếu cần, chú ý không chườm đá trực tiếp vào da.

Lá húng quế:

– Lá húng quế có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và kháng nấm, giúp điều trị tình trạng nóng rát âm đạo hiệu quả.

– Cách sử dụng: Lấy lá húng quế tươi và đun sôi trong nước để nguội và rửa sạch âm đạo bằng hỗn hợp này.

Lưu ý: Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia y tế trước khi sử dụng.