Trà sữa là thức uống chứa nhiều đường và nhiều calo, khi vào cơ thể chúng ta dễ dàng tích tụ mỡ nội tạng và mỡ bụng. Vì vậy, uống trà sữa rất dễ dẫn đến béo phì.
Ngoài ra, lượng đường dư thừa còn sẽ làm mất collagen, khiến da bạn kém đàn hồi, nhăn nheo và lão hóa nhanh hơn.
Một số loại trà sữa còn bổ sung thêm kem béo, chất kem này chứa một lượng lớn axit béo chuyển hóa, có liên quan mật thiết đến bệnh béo phì và các bệnh về tim mạch, mạch máu não.
Trà sữa chứa nhiều đường, axit béo chuyển hóa và axit béo. Những chất này sẽ khiến cơ thể sản sinh ra nhiều cholesterol.
Một khi cholesterol tăng cao sẽ gây ra nhiều bệnh mạn tính về tim mạch. Vì vậy, nếu muốn ngăn chặn lượng cholesterol dư thừa trong cơ thể, bạn phải từ bỏ trà sữa, đặc biệt là người già.
Người bị huyết áp cao không nên uống trà sữa, nguyên nhân chủ yếu là do trong trà sữa có một số thành phần không tốt cho sức khỏe.
Các axit béo chuyển hóa trong trà sữa sẽ làm tăng độ nhớt và sự kết dính của máu người, dễ dẫn đến hình thành huyết khối, có hại cho thành mạch máu.
Nguồn: https://laodong.vn/dinh-duong-am-thuc/anh-huong-cua-tra-sua-den-viec-tich-tu-mo-noi-tang-1379802.ldo
