Bữa cơm gia đình không chỉ cung cấp năng lượng cần thiết cho sức khỏe của các thành viên mà còn chứa đựng cả những giá trị tinh thần, tình cảm sâu sắc. Đó là những hạnh phúc đơn sơ, mộc mạc nhưng vô cùng ấm áp và đáng nâng niu; là viên gạch hồng xây dựng nên mái ấm gia đình.
Dịp nghỉ lễ 2/9 năm nay người dân được nghỉ 4 ngày. Đây là quãng thời gian để mọi gia đình đều có cơ hội quây quần bên nhau, cùng nhau ăn những bữa cơm gia đình và cùng trò chuyện vui vẻ. Bài viết dưới đây với những món ăn ngon và đầy đủ dưỡng chất được chia sẻ bởi tài khoản facebook Mai Tây sẽ giúp bạn có thêm nhiều ý tưởng trong mâm cơm gia đình của mình trong những ngày lễ. Cùng xem ngay nhé!
Gợi ý những mâm cơm gia đình với món ngon mỗi ngày khiến ai cũng phải tấm tắc khen
Mâm cơm 1
Cá trắm kho riềng
Thịt 3 chỉ
Nem tôm thịt
Rau củ quả luộc
Gia đình Việt Nam gắn với bữa cơm gia đình, gắn với những món ăn dân dã, nhưng đậm vị ngọt quê nhà.
Mâm cơm 2
Mực ống chiên xù
Nem tôm thịt
Dưa leo chua ngọt
Canh bầu
Bữa cơm gia đình không chỉ cung cấp năng lượng cần thiết cho sự sinh tồn của các thành viên, bồi dưỡng sức khoẻ mà còn chứa đựng cả những giá trị tinh thần, tình cảm sâu sắc.
Mâm cơm 3
Ba chỉ rang giềng lá mắc mật
Gà rang gừng lá chanh
Nem chua
Rau củ quả chấm kho quẹt
Canh rau rền cơm
Những bữa cơm gia đình thể hiện sự hạnh phúc tuy đơn giản nhưng vô cùng ấm áp và đáng nâng niu; là viên gạch hồng xây dựng nên mái ấm gia đình.
Mâm cơm 4
Ngan cháy tỏi
Ngan luộc
Canh măng
Dưa leo
Bún
Thi thoảng mọi người có thể thay đổi bữa ăn sang món bún.
Mâm cơm 5
Bò xào khoai tây chiên
Canh móng giò khoai tây
Bầu luộc
Lạc chiên tỏi ớt
Có thể kết hợp nhiều loại rau củ để bữa cơm của gia đình bạn thêm màu sắc.
Mâm cơm 6
Cá thu chiên
Đậu nhồi thịt sốt cà chua
Canh rau cải thịt băm
Dưa cà muối
Cá là món ăn giàu giá trị dinh dưỡng trong mỗi bữa cơm.
Mâm cơm 7
Lưỡi lợn luộc
Trứng đúc thịt
Bắp cải luộc
Nếu muốn nhanh gọn, bạn có thể thực hiện món ăn thịt luộc và trứng đúc thịt để đảm bảo dinh dưỡng mà vẫn có những bữa ăn ngon.
Mâm cơm 8
Gà ủ muối tự làm
Bắp giò ủ muối
Khoai tây xào
Canh rau mùng tơi
Cà muối
Với món gà ủ muối, bạn hoàn toàn có thể lên mạng học cách tự làm món ăn này tại nhà.
Mâm cơm 9
Cá hồi sốt cam
Mực ống xào rau củ quả
Canh bí nấu tôm khô chìm nghỉm
Thi thoảng có thể bổ sung những thực phẩm hải sản để có thêm canxi.
Mâm cơm 10
3 chỉ quay giòn bì
Vịt nấu măng
Dưa leo
Món thịt quay giòn bì kết hợp dưa chuột, ăn kèm canh vịt thì không còn gì tuyệt vời hơn.
Mâm cơm 11
Ba chỉ luộc
Cá nục chiên
Măng xào
Canh rau ngót
Ăn kèm cá rán giòn, bạn có thể dùng chút lá lốt để cuốn, sau đó chấm tương ớt ăn cũng rất ngon.
Mâm cơm 12
Ba chỉ rang cháy cạnh
Đậu rán
Mướp, giá xào lòng gà
Canh rau tập tàng nấu tép khô
Mâm cơm có đầy đủ các món rang, xào, chiên, nấu.
Mâm cơm 13
Dạ dày luộc
Tôm rang
Canh rau cải
Dưa leo
Mâm cơm đơn giản, tiết kiệm thời gian.
Mâm cơm 14
Bắp giò cuộn luộc
Thịt kho tàu
Canh khoai sọ
Súp lơ xào
Mâm cơm ngon với đầy đủ đạm và chất xơ.
Mâm cơm 15
Bắp giò cuộn luộc
Cá rô chiên
Canh rau ngoat thịt băm
Cơm rang
Cà muối
Thi thoảng bạn có thể đổi sang các món cơm rang để thay đổi khẩu vị .
Mâm cơm 16
Cá rô phi chiên
Ba chỉ rang xả ớt
Canh mướp rau mùng tơi nấu tôm khô
Cà muối
Bữa ăn ngon với nhiều món ăn hấp dẫn.
Mâm cơm 17
Gà ủ muối
Nem rán
Sứp lơ xào
Mâm cơm gia đình với các món gà ủ muối, súp lơ, nem rán và hoa quả tráng miệng.
Mâm cơm 18
3 chỉ quay giòn bì
Giò
Dưa cà muối
Canh rau mùng tơi
Mâm cơm với đầy đủ các món ăn hấp dẫn và hoa quả tráng miệng.
Mâm cơm 19
Ba chỉ rang tôm thẻ
Xúc xích gà nấm
Bầu nấu tôm
Cà muối
Muốn thay đổi khẩu vị cho các bé, bạn có thể mua các loại xúc xích tự làm cho các con ăn.
Mâm cơm 20
Cá trắm kho riềng, thịt 3 chỉ
Lạc chiên tỏi ớt
Rau muống luộc
Dưa leo
Cà muối
Bát canh rau muống luộc là món ăn tuy dân dã nhưng được lòng rất nhiều người, đặc biệt là trong mùa hè.
Mâm cơm 21
3 chỉ quay giòn bì
Tràng lợn xào dưa
Canh củ mì nấu móng giò
Đỗ luộc
Mâm cơm với nhiều món ăn ngon từ thịt lợn.
Mâm cơm 22
Gà luộc
Đậu luộc
Rau cải xào nấm hương
Mỳ gạo
Dưa leo
Nhớ bổ sung rau và đậu để cơ thể tăng chất xơ nhé.
Mâm cơm 23
Chả lá lốt
Dậu sốt cà chua
Canh rau dền nấu thịt băm
Dưa leo
Mâm cơm với nhiều món ăn ngon và hấp dẫn
Mâm cơm 24
Cá trắm chiên giòn
Thịt má đào nướng
Mướp xào tim gà
Rau muống luộc
Các món rau có thể chế biến đa dạng thành nhiều món để kích thích tinh thần ăn rau của các con.
Mâm cơm 25
Vịt quay
Tôm bóc vỏ chiên xù
Dưa muối
Mâm cơm gia đình với món vịt quay là món khoái khẩu của nhiều người.
Mâm cơm 26
Chả lá lốt
Dậu sốt cà chua
Canh rau dền nấu thịt băm
Dưa leo
Với chả lá lốt, bạn có thể mua bún về ăn thay cơm cũng rất ngon.
Mâm cơm 27
Bắp giò cuộn luộc
Đỗ xào tim gà
Dưa leo
Canh mướp
Trong bữa cơm nên bổ sung nhiều món rau.
Mâm cơm 28
Thịt xiên nướng
Canh cà bung đậu, thịt 3 chỉ
Dưa leo
Mâm cơm đơn giản và ngon của gia đình.
Mâm cơm 29
Tim lợn luộc
3 chỉ quay
Chứng chiên
Đỗ luộc
Dưa leo
Bữa cơm ngon với nhiều món ăn đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-ngay-nghi-le-2-9-nen-an-mon-gi-de-ca-nha-cung-co-thoi-gian-quay-quan-ben-nhau-172240830163532245.htm
